Lose Weight - Weight Loss App

🏆 ആരോഗ്യകരവും വേഗത്തിലുള്ളതുമായ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച ചോയ്സ്, വെറും 30 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു! ചിട്ടയായ വർക്കൗട്ടുകളും ഡയറ്റ് പ്ലാനുകളും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള യാത്രയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനായി ഇത് വിദഗ്ധമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു. സുരക്ഷിതവും സുസ്ഥിരവുമായ ഫലങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ചാൽ, നിങ്ങൾക്ക് കഠിനമായ കൊഴുപ്പ് നഷ്ടപ്പെടും, നിങ്ങളുടെ അരക്കെട്ടിൽ നിന്ന് ഇഞ്ച് നഷ്ടപ്പെടും, അധിക പൗണ്ട് നഷ്ടപ്പെടും, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും മെച്ചപ്പെടുത്തും.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും നിങ്ങളുടെ ശരീരം രൂപപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നതിന് ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള കൈ, നിതംബം, വയറുവേദന, കാലുകൾ എന്നിവ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള പദ്ധതിയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ആനിമേഷനുകളും വീഡിയോ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച്, ഓരോ വ്യായാമത്തിലും നിങ്ങൾ ശരിയായ ഫോം ഉപയോഗിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ കഴിയും, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ ശ്രമങ്ങൾ ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യുന്നു. ഉപകരണങ്ങളൊന്നും ആവശ്യമില്ല, വീട്ടിലോ എവിടെയും എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നു.

📣 മികച്ച ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ആപ്പ് 
ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പുകൾക്കായി തിരയുകയാണോ? ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണോ? ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ആപ്പുകളിൽ തൃപ്തനല്ലേ? സുരക്ഷിതവും വേഗത്തിലുള്ളതുമായ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഞങ്ങളുടെ "30 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക" പരീക്ഷിക്കുക! സ്ത്രീകൾക്ക് സൗജന്യമായി നൽകുന്ന ഈ ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പ് ഫലപ്രദമായ വർക്കൗട്ടുകളും ഡയറ്റ് പ്ലാനുകളും നൽകുന്നു. ലഭ്യമായ ഏറ്റവും മികച്ച ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ആപ്ലിക്കേഷനുകളിൽ ഒന്നാണിത്!

⭐ സവിശേഷതകൾ ⭐
√ നിങ്ങളുടെ കലോറിയും ഭാരം മാറ്റങ്ങളും ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.
√ കുറഞ്ഞ കലോറി ഭക്ഷണ പദ്ധതികൾ
√ 3 വ്യായാമ തീവ്രത ഓപ്ഷനുകൾ
√ ആനിമേഷനുകളും വീഡിയോ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശവും
√ എല്ലാ ശരീര മേഖലകൾക്കും സുസ്ഥിര പരിശീലന പദ്ധതികൾ
√ ഒരു പ്രൊഫഷണൽ കോച്ചിനൊപ്പം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക
√ വേഗമേറിയതും ശക്തവുമായ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ
√ നിങ്ങളുടെ പരിശീലന പദ്ധതി ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കുക
√ നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് റിമൈൻഡറുകൾ സജ്ജമാക്കുക
√ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളുമായി പങ്കിടുക 

🥦 30 ദിവസത്തെ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണ പദ്ധതി
നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഞങ്ങൾ ദിവസേന കുറഞ്ഞ കലോറി ഭക്ഷണ പദ്ധതികൾ നൽകുന്നു. പ്രഭാതഭക്ഷണം മുതൽ അത്താഴവും ലഘുഭക്ഷണവും വരെ എല്ലാ ഭക്ഷണത്തിനും അനുയോജ്യമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ആസ്വദിക്കൂ. ട്രാക്കിൽ തുടരാനും ഫലപ്രദമായി ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്ന സമീകൃതാഹാരത്തിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുക.

🔥 തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ 3 തീവ്രത ലെവലുകൾ
നിലനിർത്തുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഒരിക്കലും വിഷമിക്കേണ്ട! നിങ്ങൾക്ക് മൂന്ന് പരിശീലന തീവ്രത തലങ്ങളിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കാം: തുടക്കക്കാരൻ, ഇൻ്റർമീഡിയറ്റ്, അഡ്വാൻസ്ഡ്. നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലെവലിന് അനുയോജ്യമായ ഒന്ന് തിരഞ്ഞെടുത്ത് നിങ്ങളുടെ വ്യായാമം ആസ്വദിക്കൂ.

🗓️ നിങ്ങളുടെ പരിശീലന പദ്ധതി ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കുക
നിങ്ങളുടെ അദ്വിതീയ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാൻ സൃഷ്ടിക്കുക! നിങ്ങളുടെ ബിഎംഐ, വ്യായാമ ശീലങ്ങൾ, ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ തുടങ്ങിയ വിശദാംശങ്ങൾ സമന്വയിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഫലങ്ങൾ പരമാവധിയാക്കുകയും നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു ഇഷ്‌ടാനുസൃത പരിശീലന പരിപാടി ഞങ്ങൾ തയ്യാറാക്കുന്നു.

🏠 വീട്ടിൽ വർക്ക്ഔട്ട് 
ഉപകരണങ്ങളൊന്നും ആവശ്യമില്ലാത്ത ഹോം വർക്ക്ഔട്ടുകളുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ ആസ്വദിക്കൂ! നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാരം മാത്രം ഉപയോഗിക്കുന്ന വ്യായാമങ്ങളിലൂടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുകയും ഫിറ്റായിരിക്കുകയും ചെയ്യുക. ഇത് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും എവിടെയും നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്‌നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നു.

🏃♀️ ഫിറ്റ്നസ് കോച്ച്
എല്ലാ സ്പോർട്സും വർക്കൗട്ടുകളും പ്രൊഫഷണൽ ഫിറ്റ്നസ് കോച്ചാണ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ പോക്കറ്റിൽ ഒരു വ്യക്തിഗത ഫിറ്റ്നസ് കോച്ച് ഉള്ളതുപോലെ, നിങ്ങളുടെ ഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള യാത്രയിൽ ഈ ഗൈഡുകൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും!

💪 ബേണിംഗ് വർക്കൗട്ടുകളും HIIT വർക്കൗട്ടുകളും
ഉയർന്ന തീവ്രതയുള്ള വർക്കൗട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് കലോറി എരിച്ച് വേഗത്തിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക. ഞങ്ങളുടെ HIIT സെഷനുകൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നത് പരമാവധി കലോറി എരിയുന്നതിനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനും വേണ്ടിയാണ്. തീവ്രമായ പരിശീലനത്തിലൂടെ വേഗത്തിലും ഫലപ്രദമായും പൗണ്ട് കളയാൻ നിങ്ങളുടെ പരിധികൾ നീക്കുക.

📈 നിങ്ങളുടെ വ്യായാമം ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
വിശദമായ ഗ്രാഫുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഭാരം കുറയ്ക്കൽ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും നിങ്ങളുടെ കലോറി കൃത്യമായി എണ്ണാനും കഴിയും. Google ഫിറ്റിൽ ഡാറ്റ സമന്വയിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, ഇത് ഉപകരണങ്ങളിലുടനീളം നിങ്ങളുടെ നേട്ടങ്ങൾ തടസ്സമില്ലാതെ നിരീക്ഷിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള യാത്രയിൽ പ്രചോദിതരായിരിക്കാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.