Healify: Sober Tracker

ഹീലിഫൈ, മദ്യപാനശീലം നിർത്താനോ കുറയ്ക്കാനോ വ്യക്തികളെ സഹായിക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ഒരു Android ആപ്പ്. അതിന്റെ സമഗ്രമായ സവിശേഷതകളും ഉപയോക്തൃ-സൗഹൃദ ഇന്റർഫേസും ഉപയോഗിച്ച്, ഹീലിഫൈ നിങ്ങൾക്ക് ശാന്തത കൈവരിക്കുന്നതിനും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി സ്വീകരിക്കുന്നതിനും ആവശ്യമായ ഉപകരണങ്ങളും പിന്തുണയും നൽകുന്നു.

ഹീലിഫൈയുടെ സവിശേഷതകൾ ഇവയാണ്:

സോബ്രിറ്റി ട്രാക്കർ: ഹീലിഫൈയുടെ മൂലക്കല്ല് അതിന്റെ ശക്തമായ സോബ്രിറ്റി ട്രാക്കറാണ്. നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം ശാന്തനായിരുന്നുവെന്ന് നിരീക്ഷിച്ച് നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി കൃത്യമായി ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും ആഘോഷിക്കാനും ഈ സവിശേഷത നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. ശാന്തമായ ട്രാക്കർ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ യാത്രയുടെ അളക്കാവുന്ന പ്രാതിനിധ്യം നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും, പ്രതിബദ്ധതയോടെ തുടരാനും മദ്യം ഉപേക്ഷിക്കുക എന്ന ലക്ഷ്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കും.

സേവിംഗ്സ് കാൽക്കുലേറ്റർ: സേവിംഗ്സ് കാൽക്കുലേറ്ററിലൂടെ മദ്യം കുറയ്ക്കുകയോ ഉപേക്ഷിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതിന്റെ സാമ്പത്തിക ആഘാതം മനസ്സിലാക്കാനും ഹീലിഫൈ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. സേവിംഗ്സ് കാൽക്കുലേറ്റർ മദ്യപാനത്തിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുന്നതിലൂടെ ഒരു നിശ്ചിത കാലയളവിൽ നിങ്ങൾ ലാഭിക്കുന്ന പണം കണക്കാക്കുന്നു. ഒരാഴ്ച, മാസം, ഒരു വർഷം എന്നിവയിൽ ലാഭിച്ച പണം നിങ്ങൾക്ക് നിരീക്ഷിക്കാനാകും. മദ്യം ഒഴിവാക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ തീരുമാനത്തെ കൂടുതൽ ശക്തിപ്പെടുത്തിക്കൊണ്ട്, മദ്യം ഇല്ലാത്ത ഒരു ജീവിതത്തിലേക്ക് നിങ്ങൾ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധരായതിനാൽ ഗണ്യമായ സമ്പാദ്യത്തിന് സാക്ഷ്യം വഹിക്കുക.

ആൽക്കഹോൾ ട്രാക്കർ: ഹീലിഫൈയുടെ ആൽക്കഹോൾ ട്രാക്കർ നിങ്ങളുടെ മദ്യപാന രീതികളെക്കുറിച്ചുള്ള അമൂല്യമായ ഉൾക്കാഴ്ചകൾ നൽകുന്നു. നിങ്ങളുടെ മദ്യപാനം രേഖപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ ശീലങ്ങളെക്കുറിച്ച് ആഴത്തിൽ മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും. അമിതമായ മദ്യപാനത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്ന ട്രിഗറുകൾ തിരിച്ചറിയാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളുടെ നിയന്ത്രണം ഏറ്റെടുക്കാനും അറിവുള്ള തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാനും ആൽക്കഹോൾ ട്രാക്കർ നിങ്ങളെ പ്രാപ്തരാക്കുന്നു.

ക്രേവിംഗ്സ് മോഡ്: മദ്യപാനത്തെ മറികടക്കുന്നത് പലപ്പോഴും വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതാണ്. നൂതനമായ ക്രേവിംഗ്സ് മോഡ് ഉപയോഗിച്ച് Healify ഈ വെല്ലുവിളിയെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നു. ഗവേഷണമനുസരിച്ച്, ഒരു ആസക്തി ശരാശരി 20 മിനിറ്റ് നീണ്ടുനിൽക്കും. ഈ സമയത്ത് ആസക്തി ഉണ്ടാകുന്നത് തടയാൻ 20 മിനിറ്റ് (അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതൽ) നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹങ്ങളിലൂടെ സർഫ് ചെയ്യാൻ ക്രേവിംഗ്സ് മോഡ് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. ഈ സവിശേഷത മദ്യം അവലംബിക്കാതെ തന്നെ ആസക്തികളെ മറികടക്കാൻ പ്രായോഗിക പരിഹാരങ്ങളും സാങ്കേതിക വിദ്യകളും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രമായ വ്യായാമങ്ങൾ മുതൽ ശ്രദ്ധ തിരിക്കുന്ന തന്ത്രങ്ങൾ വരെ, വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞ നിമിഷങ്ങളിലൂടെ നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യാനും മദ്യപാനം നിർത്താനുള്ള നിങ്ങളുടെ പ്രതിബദ്ധത നിലനിർത്താനും ആവശ്യമായ ഉപകരണങ്ങൾ ക്രേവിംഗ്സ് മോഡ് നിങ്ങളെ സജ്ജമാക്കുന്നു.

ജേണൽ: സൗമ്യതയിലേക്കുള്ള യാത്രയിൽ സ്വയം പ്രതിഫലനത്തിന്റെയും ആത്മപ്രകാശനത്തിന്റെയും പ്രാധാന്യം ഹീലിഫൈ മനസ്സിലാക്കുന്നു. ജേണൽ ഫീച്ചർ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ രേഖപ്പെടുത്താനും നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യാനും നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാനും നിങ്ങൾക്ക് സുരക്ഷിതവും സ്വകാര്യവുമായ ഇടമുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ അനുഭവങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുന്നതിനും വളർച്ചയുടെ നിമിഷങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുന്നതിനും മദ്യം ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള നിങ്ങളുടെ പാതയിലെ നാഴികക്കല്ലുകൾ ആഘോഷിക്കുന്നതിനും ഇത് ഒരു ചികിത്സാ ഔട്ട്‌ലെറ്റായി ഉപയോഗിക്കുക.

മോട്ടിവേഷണൽ വാൾപേപ്പറുകൾ: ദുഷ്‌കരമായ സമയങ്ങളിൽ നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കാൻ, പ്രചോദനം നൽകുന്ന വാൾപേപ്പറുകളുടെ ഒരു ശേഖരം Healify വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ഈ വാൾപേപ്പറുകൾ മദ്യപാനം കുറയ്ക്കുന്നതിനോ നിർത്തുന്നതിനോ ഉള്ള നിങ്ങളുടെ പ്രതിബദ്ധതയുടെ ദൈനംദിന ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകളായി വർത്തിക്കുന്നു.

ഹീലിഫൈയ്‌ക്കൊപ്പം, മദ്യം ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിന്റെ വെല്ലുവിളികളിലൂടെയും വിജയങ്ങളിലൂടെയും നിങ്ങളെ നയിക്കാൻ തയ്യാറാണ്, നിങ്ങളുടെ ഭാഗത്ത് പിന്തുണയുള്ള ഒരു കൂട്ടുകാരനുണ്ട്. മദ്യപാനം കുറയ്ക്കുന്നതിനോ ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിനോ ഒരു വ്യക്തിഗത പ്ലാൻ സൃഷ്ടിക്കാൻ സോബർ ട്രാക്കർ, ആൽക്കഹോൾ ട്രാക്കർ, സേവിംഗ്സ് കാൽക്കുലേറ്റർ, ക്രേവിംഗ്സ് മോഡ്, ജേണൽ, മോട്ടിവേഷണൽ വാൾപേപ്പറുകൾ എന്നിവ പ്രയോജനപ്പെടുത്തുക.

ഓർക്കുക, ഓരോ ഘട്ടവും പ്രധാനമാണ്. ശാന്തതയ്ക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ അന്വേഷണത്തിൽ നിങ്ങളെ ശാക്തീകരിക്കാൻ Healify ഇവിടെയുണ്ട്. ഇന്നുതന്നെ ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്‌ത് ആരോഗ്യകരവും മദ്യരഹിതവുമായ ജീവിതത്തിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ യാത്ര ആരംഭിക്കുക.