Fitshaker

Fitshaker സ്ത്രീകൾക്കായുള്ള ഒരു ഓൺലൈൻ ഫിറ്റ്നസ് സെന്ററാണ്, അതിൽ 30+ പ്രോഗ്രാമുകളിലും വെല്ലുവിളികളിലുമായി 1000-ലധികം പരിശീലന വീഡിയോകൾ നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താനാകും - HIIT, Tabata, യോഗ, Pilates, Sexybody എന്നിവയും അതിലേറെയും. വീട്ടിൽ ഫലപ്രദമായ ഓൺലൈൻ വർക്ക്ഔട്ട് പരീക്ഷിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ രൂപത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ, എന്നാൽ ജിമ്മിൽ പോകാൻ തോന്നുന്നില്ലേ? സമയവും പണവും ലാഭിക്കുകയും ഫിറ്റ്‌ഷേക്കർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ സ്വീകരണമുറിയിൽ രൂപം നേടുകയും ചെയ്യുക!
ഫിറ്റ്‌ഷേക്കർ ആപ്ലിക്കേഷനിൽ ധാരാളം അദ്വിതീയ ഗാഡ്‌ജെറ്റുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഇതിന് നന്ദി നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച വ്യായാമ അനുഭവം ലഭിക്കും.

എന്താണ് ഫിറ്റ്‌ഷേക്കർ വ്യായാമ ആപ്പിനെ അദ്വിതീയമാക്കുന്നത്?

പരിശീലനങ്ങൾ പ്രാഥമികമായി നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ശരീരത്തിലാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണങ്ങൾ ആവശ്യമില്ല.
കുറച്ച് മതി. ഒരു ദിവസം 15 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഫലം നേടാൻ കഴിയും.
എല്ലാ വ്യായാമങ്ങളും സ്ലോവാക്, ചെക്ക് പരിശീലകരാണ് നടത്തുന്നത്, അതിനാൽ ഭാഷാ തടസ്സമില്ല.
60,000-ത്തിലധികം സ്ത്രീകൾ ഇതിനകം തന്നെ ഫിറ്റ്‌ഷേക്കർ പരീക്ഷിച്ചു, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഒരു മികച്ച കമ്മ്യൂണിറ്റിയുടെ ഭാഗമാകും.
ഞങ്ങളോടൊപ്പം വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ പോസിറ്റീവ് എനർജിയുടെ ദൈനംദിന ചാർജായിരിക്കും! :)

ഞങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പ് എങ്ങനെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്?

തുറന്നതിന് ശേഷം, നൽകിയിരിക്കുന്ന ദിവസത്തേക്കുള്ള ഒരു പരിശീലന വീഡിയോ നിങ്ങളെ കാത്തിരിക്കുന്നു.
എല്ലാ പുരോഗതിയും വിലമതിക്കപ്പെടണം, അതുകൊണ്ടാണ് പരിശീലനത്തിന് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ഞങ്ങളിൽ നിന്ന് പ്രശംസയോ പ്രചോദനാത്മകമായ ടിപ്പോ ലഭിക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് പരിശീലനം പ്രത്യേകമായി ഇഷ്ടപ്പെട്ടെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവയിലേക്ക് സംരക്ഷിച്ച് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും അതിലേക്ക് തിരികെ വരാം.
പരിശീലിച്ച വീഡിയോ കലണ്ടറിലേക്ക് ചേർക്കും, അവിടെ നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ഒരു അവലോകനം നിങ്ങൾ കാണും.
വ്യായാമം ഒരു പതിവ് ശീലമാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന്, പ്രോത്സാഹജനകമായ അറിയിപ്പുകൾ നൽകി ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കും.

നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടത്തിനനുസരിച്ച് വ്യായാമം ക്രമീകരിക്കുക:

30-ലധികം പ്രോഗ്രാമുകളിലും വെല്ലുവിളികളിലുമായി 900 വ്യായാമ വീഡിയോകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാം.

നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ വ്യായാമം നിങ്ങൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ തോന്നുന്നത് അനുസരിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് അവ മാറിമാറി നടത്താം. പോലുള്ള പ്രോഗ്രാമുകൾ: HIIT, Tabata, Loca Dance, Aerobics, Toning interval, Sexy body, Yoga, Gravid Yoga, Pilates, Diastasis, Swimsuit challenge, New Year's challenge എന്നിവയും അതിലേറെയും നിങ്ങളെ കാത്തിരിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് ഒട്ടും പിടിച്ചുനിൽക്കാൻ കഴിയാത്ത ദിവസങ്ങളുണ്ടോ, നേരെമറിച്ച്, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലേക്ക് കൂടുതൽ ഇടാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ദിവസങ്ങളുണ്ടോ? ഞങ്ങളോടൊപ്പം, നിങ്ങൾക്ക് 15 മുതൽ 60 മിനിറ്റ് വരെയുള്ള പരിശീലന സെഷനുകൾ കണ്ടെത്താനാകും, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ പ്രോഗ്രാമിന് അനുയോജ്യമായത് നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും തിരഞ്ഞെടുക്കാനാകും.

ദീർഘകാല പ്രചോദനത്തിനുള്ള ഒരു പ്രായോഗിക കലണ്ടർ:

വിജയങ്ങൾ ആഘോഷിക്കപ്പെടണം, അതിനാൽ ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കായി ഒരു കലണ്ടർ സൃഷ്ടിച്ചു, അത് നിങ്ങൾക്ക് അവാർഡ് നൽകുകയും നിങ്ങളുടെ എല്ലാ പുരോഗതിയും രേഖപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും:
കത്തിച്ച കലോറി
ദിവസങ്ങൾ തുടർച്ചയായി വ്യായാമം ചെയ്തു
പൂർത്തിയാക്കിയ വീഡിയോകൾ
വെല്ലുവിളികൾ പൂർത്തിയാക്കി
നിങ്ങൾക്ക് പ്രചോദനം നഷ്‌ടപ്പെടാൻ തുടങ്ങിയാൽ, നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം എത്തിയെന്നും അത് ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടതില്ലെന്നും ഈ കലണ്ടർ നിങ്ങളെ എപ്പോഴും ഓർമ്മിപ്പിക്കും.

അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ചിത്രം നേടുന്നതിനുള്ള നടപടികൾ സ്വീകരിക്കാൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറാണോ?

ഫിറ്റ്‌ഷേക്കർ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ആപ്ലിക്കേഷൻ ഈ യാത്ര നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പമാക്കുക മാത്രമല്ല, ചലനത്തിന്റെ സന്തോഷം നിറഞ്ഞ ഒരു രസകരമായ സാഹസിക യാത്രയാക്കുകയും ചെയ്യും!

വരൂ, നമുക്ക് ഒരുമിച്ച് ചെയ്യാം.