കുട്ടികൾക്കുള്ള ഫിറ്റ്നസ് - കുട്ടികൾക്കുള്ള വർക്ക്ഔട്ട് വീട്ടിൽ!

അതെ, കുട്ടികൾക്കുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പാണിത്. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിൽ വേഗത്തിൽ എത്തിച്ചേരുക, അത് ചെയ്യുമ്പോൾ ആസ്വദിക്കൂ. വീട്ടിൽ കുട്ടികൾക്കുള്ള വ്യായാമം 🤸

നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരു കുട്ടിക്ക്, അവരുടെ സന്തോഷവും ക്ഷേമവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു തികഞ്ഞ സമ്മാനം. കുട്ടികൾക്കായുള്ള മികച്ച വർക്ക്ഔട്ട് ആപ്പുകൾക്കായി നിങ്ങൾ തിരയുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അത് കണ്ടെത്തി! ഞങ്ങളുടെ പരിശീലന പരിപാടി ആരോഗ്യകരമായ കുട്ടികളുടെ വളർച്ചയ്ക്ക് അനുയോജ്യമാണ്, അത് എല്ലാവർക്കും സുരക്ഷിതമാണ്.

കുട്ടികൾക്കുള്ള ഫിറ്റ്നസ് - കുട്ടികളുടെ വ്യായാമങ്ങൾ.

കുട്ടികൾക്കായുള്ള വർക്ക്ഔട്ട്, ഹെൽത്ത് ആൻഡ് ഫിറ്റ്നസ് ഇൻഡസ്ട്രിയിലെ വർഷങ്ങളുടെ ഗവേഷണവും അനുഭവവും അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. കുട്ടികൾക്കുള്ള തനതായ വ്യായാമ ആപ്പുകൾ എന്ന നിലയിൽ, കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യമാണ് ഞങ്ങളുടെ പ്രാഥമിക ശ്രദ്ധ. എല്ലാവർക്കും രസകരവും സുരക്ഷിതവുമായ രീതിയിൽ ശരിയായ ഭാവത്തിലും നട്ടെല്ലിന്റെ ആരോഗ്യത്തിലും ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.

👉 നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയോടൊപ്പം വ്യായാമം ചെയ്യുക!

👉 ഒരു ഇടവേള എടുക്കുക! നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുമായി കുറച്ച് ഗുണനിലവാരമുള്ള സമയം ചെലവഴിക്കുക. വ്യായാമങ്ങൾ എല്ലാവർക്കും അനുയോജ്യമാണ്. നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്കും പ്രയോജനങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടും! നീങ്ങാൻ തുടങ്ങുക, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുമായി സന്തോഷം പങ്കിടുക. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ, പേശി വളർത്തൽ, നടുവേദന ഒഴിവാക്കൽ, അല്ലെങ്കിൽ പോസ്ചർ തിരുത്തൽ എന്നിവയാണെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുമായി നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിലെത്തുക! സ്ഥിരതയാണ് പ്രധാനം. നിങ്ങൾ എന്തിനാണു കാത്തുനിൽക്കുന്നത്?

മൂന്ന് പുതിയ പരിശീലന പരിപാടികൾ കണ്ടെത്തുക!
✔️ കുട്ടികൾക്കുള്ള അൺലിമിറ്റഡ് ഫൺ വർക്ക്ഔട്ട്
✔️ പോസ്ചർ തിരുത്തൽ
✔️ കുട്ടികൾക്കായി ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക

നിങ്ങളുടെ പ്രായം, ആകൃതി, വലിപ്പം അല്ലെങ്കിൽ കഴിവുകൾ എന്നിവ പരിഗണിക്കാതെ, ഞങ്ങൾ എല്ലാവർക്കും സുരക്ഷിതമായ അനുഭവം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ചലനം ആസ്വദിക്കൂ!

👉 അനുഭവം - കുട്ടികൾക്കുള്ള ഫിറ്റ്നസ്
കുട്ടികൾക്കായി സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമായ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിൽ ഞങ്ങൾക്ക് 20 വർഷത്തിലേറെ പരിചയമുണ്ട്. കുട്ടികൾക്കുള്ള ഫിറ്റ്‌നസ് അവഗണിക്കപ്പെട്ട ഒരു മേഖലയാണ്, അതിൽ കുട്ടികൾക്ക് വളരെയധികം പ്രയോജനം ലഭിക്കും. കുട്ടികളുടെ വ്യായാമമാണ് ഞങ്ങളുടെ വൈദഗ്ധ്യം, ഞങ്ങളുടെ അറിവ് നിങ്ങളുമായി പങ്കിടുന്നതിൽ ഞങ്ങൾക്ക് സന്തോഷമുണ്ട്, അതിനാൽ എല്ലാവർക്കും അതിൽ നിന്ന് പ്രയോജനം നേടാനാകും.

👉 സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമായ കുട്ടികളുടെ വ്യായാമങ്ങൾ
ഞങ്ങളുടെ പരിശീലന പദ്ധതി തുടക്കക്കാർക്കുള്ള യോഗയും മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന ബോഡി വെയ്റ്റ് വ്യായാമങ്ങളും സംയോജിപ്പിക്കുന്നു. രസകരവും ഫലപ്രദവുമായ പരിശീലന പരിപാടി ഉപയോഗിച്ച് കുട്ടികളുടെ വ്യായാമങ്ങൾക്കായി ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക!

കുട്ടികൾക്കും കുടുംബത്തിനുമായി വീട്ടിലിരുന്ന് രസകരമായ വ്യായാമം!

ഞങ്ങളുടെ അനുഭവം ഉപയോഗിച്ച്, ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ ഈ ആപ്പ് വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു. ലോകമെമ്പാടുമുള്ള കുട്ടികൾക്ക് പങ്കെടുക്കാൻ കഴിയുന്ന ഞങ്ങളുടെ പ്രോജക്റ്റാണ് ഗെറ്റ് ഫിറ്റ് ഫോർ കിഡ്‌സ്. 3 വയസ്സും അതിൽ കൂടുതലുമുള്ള കുട്ടികൾക്കായി യോഗയും ശരീരഭാരവും എങ്ങനെ ക്രമീകരിക്കാമെന്ന് ഞങ്ങൾ കാണിച്ചുതരാം.

യോഗ പ്രയോജനങ്ങൾ - കുട്ടികൾക്കുള്ള യോഗ
ചലനാത്മകമായ നീട്ടലും ചലനങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച്, കുട്ടികൾക്കായി യോഗയിൽ ധാരാളം ഗുണങ്ങളുണ്ട്:

✔️ കുട്ടികൾക്കുള്ള യോഗ സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമാണ്;
✔️ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ യോഗ;
✔️ കുട്ടികളുടെ ശാരീരികക്ഷമത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു;
✔️ കുട്ടികളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് വഴക്കം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു;
✔️ പുറകിലെയും പ്രധാന പേശികളെയും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു.

കുട്ടികൾക്കുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച വർക്ക്ഔട്ട് ആപ്പായി ഇതിനെ കണക്കാക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് കണ്ടെത്തുക!

👉 കുട്ടികളുടെ ഫിറ്റ്നസ് എല്ലാവർക്കും അനുയോജ്യമാണ്
കുട്ടികളുടെ ആപ്പിന്റെ പരിശീലന പരിപാടിക്കുള്ള ഫിറ്റ്നസിന് ഉപകരണങ്ങൾ ആവശ്യമില്ല, 5 മിനിറ്റ് സന്തോഷവും സന്തോഷവും സുരക്ഷിതമായി. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയ്‌ക്കൊപ്പം വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് ആസ്വദിക്കൂ: ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും പേശികൾ വളർത്താനും വേദന ഒഴിവാക്കാനും പോസ്‌ച്ചർ തിരുത്താനുമുള്ള ശരീരഭാര വ്യായാമങ്ങളും യോഗയും.

👉 ഫിറ്റ്നസ് കോച്ച്
ആപ്പിലെ ഒരു ഫിറ്റ്‌നസ് കോച്ച് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് വേണ്ടിയുള്ള വർക്കൗട്ടുകൾ നയിക്കും. കുട്ടികൾക്കായി അതിവേഗം വളരുന്ന വർക്കൗട്ട് ആപ്പുകളും കുട്ടികൾക്കുള്ള യോഗ ആപ്പുകളും ഞങ്ങളുടേതായത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് പരിശോധിക്കുക. കുട്ടികൾക്കുള്ള ധ്യാനം ഞങ്ങളുടെ അപ്‌ഡേറ്റുകളുടെ ലിസ്റ്റിലുണ്ട്, ഭാവിയിൽ ഇത് ഒരു സവിശേഷതയായി ഞങ്ങൾക്കുണ്ടാകും. ഞങ്ങളുടെ വ്യായാമം കുട്ടികളെ വിശ്രമിക്കാൻ സഹായിക്കും. അതിന്റെ ഒരു ഭാഗം യോഗയിലും വിശ്രമിക്കുന്ന ചലനങ്ങളിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.

👉 ഞങ്ങളുടെ ദൗത്യം - ആരോഗ്യമുള്ള കുട്ടികൾ
ആരോഗ്യമാണ് യഥാർത്ഥ സമ്പത്ത്, സ്വർണ്ണവും വെള്ളിയും അല്ല. -ഗാന്ധി