Strength by Muscle and Motion

3D анатомийн ойлголтоор хүч чадлын сургалтын хүчийг нээгээрэй!

Muscle and Motion-ийн Хүчний дасгалын аппликейшн нь хамгийн сүүлийн үеийн 3D технологийг манай мэргэжлийн багийн мэргэжилтнүүдийн ойлголттой хослуулан таны хүч чадлын бэлтгэлийн аяныг дээшлүүлдэг. Та фитнесс сонирхогч, хувийн дасгалжуулагч, дасгалжуулагч эсвэл хөдөлгөөний оюутан эсэхээс үл хамааран энэ програм нь дасгалын анатоми, биомеханикийг илүү сайн ойлгоход тусална!

Гол онцлогууд:
• Интерактив 3D анатомийн загвар
Урьд өмнө хэзээ ч байгаагүй биеийг судлаарай! Дасгал хийх явцад булчин, үе мөч, яс бүрийг эргүүлж, томруулж, гүнзгийрүүлэн шумбаж, дасгал хийх явцад хэрхэн ажилладаг талаар гүнзгий ойлголттой болно.

• Долоо хоног бүр шинэчлэгдсэн 1200 гаруй дасгал
Шинжлэх ухаанд суурилсан 1200 гаруй дасгалын видео бичлэгийн иж бүрэн номын санд хандах боломжтой бөгөөд тус бүр нь анатомийн бүрэн шинжилгээ, зайлсхийх нийтлэг алдаатай. Манай мэргэжлийн баг долоо хоног бүр шинэ дасгалуудыг нэмж, таны мэдлэгийг хамгийн сүүлийн үеийн техник, ойлголтоор шинэчилж байна.

• Бүрэн суралцахад зориулсан боловсролын видеонууд
Анатомийг сурахад хялбар, сонирхолтой болгох зорилготой олон төрлийн видеонуудыг олж мэдээрэй. Үндсэн ойлголтоос эхлээд дэвшилтэт механик хүртэл.

• Үйлчлүүлэгчиддээ дасгал хийх: Дасгалжуулагчдад төгс тохирох энэ функц нь танд өөрт тохирсон дасгалын төлөвлөгөө гаргаж, хуваарилах боломжийг олгоно.

Манай фитнесс сонирхогч, мэргэжлийн хүмүүс, хөдөлгөөнд дурлагчдын нийгэмлэгт нэгдээрэй! Олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр 10 сая дагагчтай, Muscle and Motion нь спортын анатомийн гүнзгий, хүртээмжтэй эх сурвалж болсон.


Хүч чадлын сургалтын програмд ​​юу багтсан бэ:
• 1200+ 3D дасгал: Хөдөлгөөн бүрийг олон өнцгөөс харж, дасгал болгонд аль булчингууд оролцож байгааг ойлгоорой.
• Нийтлэг алдаа ба хийх/болохгүй зүйлсийн видео: Зөв хэлбэр, нийтлэг алдааг сурснаар гэмтэл бэртлээс зайлсхий. Хэрхэн Deadlift хийх, эсвэл хэрхэн зөв, аюулгүй байдлаар Squat хийх талаар суралц.
• Интерактив хүний ​​биеийн 3D загвар: Манай өвөрмөц 3D загвараар биеийг эргүүлэх, томруулах, фокуслах сонголтуудаар практикт үзэх боломжтой.
• Дасгалын төлөвлөгөө боловсруулагч: Дасгалын төлөвлөгөөг хялбархан тохируулж, хуваарилаарай.
• Функциональ сургалтын анатоми: Бодит хөдөлгөөнд булчингууд хэрхэн ажилладагийг ойлгох.
• Сунгах анатоми: Анатомийн нарийвчилсан зааварчилгаа бүхий сунгалтын техникийг эзэмш.
Мөн илүү ихийг!

Яагаад Булчин ба Хөдөлгөөн?
Манай хүч чадлын сургалтын програм нь үндсэн дасгалын төлөвлөгөөнөөс давж гардаг; Энэ нь дасгал бүрийн ард байгаа анатоми болон биомеханикийн талаарх таны ойлголтыг гүнзгийрүүлэх зорилготой юм. Булчингийн оролцоог төсөөлж, гэмтэл бэртлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд юу хийхээс зайлсхийх хэрэгтэйг мэдэж, хөдөлгөөн бүрийг "арьсны доор" харах боломжтой. Бид таныг мэдлэгээр хүчирхэгжүүлж, илүү ухаалаг дасгал хийж, илүү сайн хөдөлж, бэртэл гэмтэлгүй байхад тань туслахаар энд байна.
Өнөөдөр програмыг татаж аваад хүч чадлын бэлтгэлийн бүрэн анатомийг судалж эхлээрэй. Булчин ба Хөдөлгөөний тусламжтайгаар биеийн чадавхийг нээж, фитнессийн мэдлэгээ дараагийн түвшинд аваач!

ДЭЛХИЙН ДЭЛХИЙН САЯ ОЙРОГ ХЭРЭГЛЭГЧИД АШИГЛАСАН:
• Хувийн дасгалжуулагч, фитнессийн дасгалжуулагчид
• Хүч чадал, бэлтгэлийн дасгалжуулагчид
• Фитнессийн мэргэжилтнүүд
• Пилатес ба йогийн багш нар
• Бодибилдингийн тамирчид/Жин өргөгчид
• Физик, мэргэжлийн болон массажны эмч нар
• Кинезиологи, анатомийн оюутнууд
• Их сургууль, коллежийн профессорууд
• Фитнесст дурлагсад ба дадлагажигчид

БОЛОМЖТОЙ ЗАХИАЛГА

Та агуулгын 25%-ийг үнэгүй үзэх боломжийг олгодог Үнэгүй хувилбарт (Freemium загвар) нэвтэрч болно. Апп-д бүртгүүлсний дараа та бүх видео/дасгал/дасгал/3D загварт 100% бүрэн хандах эрхтэй болно.

Бидэнтэй хүссэн үедээ [email protected] хаягаар холбогдож дэмжлэг, санал хүсэлтээ аваарай.

Танд үр дүнтэй, сэтгэл хөдөлгөм суралцах туршлагыг хүсэн ерөөе!
Булчин ба хөдөлгөөний баг