Intellect: Create A Better You

Хэрэв та урам зориг багатай, оюун санааны хувьд шатаах эсвэл илүү бүтээмжтэй байхыг хүсч байвал та зөв газартаа хүрч ирлээ.

Оюун ухаан бол хүн бүрт зориулсан орчин үеийн сэтгэцийн эрүүл мэндийн тэргүүлэх шийдэл юм. Манай бие даасан танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээний програмыг ашиглан эрүүл зуршлыг бий болгож, сэтгэл санаагаа дээшлүүлээрэй. Сэтгэл зүйчид болон зан үйлийн мэргэжилтнүүдийн эмнэлзүйн хувьд батлагдсан бидний хазуулсан хэмжээтэй агуулга, өдөр тутмын дасгалууд нь таныг илүү сайн болгох үр дүнтэй арга юм.

Эрүүл оюун ухаан руу чиглүүлсэн аялалаа эхлүүлэхийн тулд онлайн эмчилгээний эмчтэй хялбархан тохироорой (зөвхөн 2022 оны 4-р сарын 1-ээс зарим зах зээлд боломжтой). 3 сая хэрэглэгчтэй манай нийгэмлэгт нэгдэж, өнөөдөр бүртгүүлснээр тоолоорой!

Онцлогууд

Google-ийн 2020 оны шилдэг програмуудын нэг болох Intellect нь дэлхийн 50 гаруй орны хэрэглэгчдэд үйлчилдэг. Оюун ухаан бол зүгээр л явж байхдаа эмчлэх энгийн програм биш юм. Энэхүү аппликейшн нь хэрэглэгчдэд хойшлуулах, стрессийг зохицуулах, харилцааны асуудал гэх мэт өдөр тутмын сорилтуудыг даван туулахад туслах зорилгоор өөрийгөө удирдан чиглүүлдэг танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээний (cbt) олон төрлийн хөтөлбөрүүдийг агуулдаг.

Аппликейшн нь аж ахуйн нэгжийн хэрэглэгчид болон зарим зах зээл дэх хэрэглэгчдийн хувьд таны өвөрмөц хэрэгцээг хангахын тулд Intellect-ээс тусгайлан баталгаажуулсан эмчилгээний эмч эсвэл зан үйлийн эрүүл мэндийн дасгалжуулагч олох тохирох системийг санал болгодог.

Сэтгэцийн эрүүл мэндийн цогц программ нь дараах онцлогуудыг агуулна.

Сурах замууд

Хялбар хүртээмжтэй, дагаж мөрдөхөд хялбар байхаар зохион бүтээсэн бидний сурах арга замууд нь сэтгэл хөдлөлөө удирдах, нойр муудах, түгшүүртэй байх зэрэг асуудлуудыг шийдвэрлэхэд тань туслах болно. Эдгээр мини сессүүд нь таны бодол, асуудалд хандах хандлагыг өөрчлөх шат шат юм. Замдаа тусгай даалгавруудыг тайлж, зуршилаа өөрчлөх зуураа хөгжилтэй байгаарай!

Сэтгэлийн байдал хянагч

Сэтгэл хөдлөл нь мөсөн уул шиг байдгийг та мэдэх үү? Гадаргуугийн доор маш их зүйл бий. Өөрийгөө илүү сайн ойлгохын тулд бидний сэтгэл санааны хэмжигч танд шалтгааныг олж тогтооход тусалж, тодорхой суралцах арга зам, аврах богино дасгал хийх, эсвэл манай онлайн сэтгүүлд өөрийн бодлоо бичих гэх мэт асуудлыг шийдвэрлэх хувийн арга замыг санал болгоно.

Аврах хуралдаанууд

Хүнд өдөр байсан уу? Эдгээр сессүүд нь мэдрэлийн ядаргаа, муу унтах, уур хилэн болон бусад стресстэй сэтгэл хөдлөлүүд гэх мэт хэт их мэдрэмжийг даван туулахад хурдан хазуулсан дэмжлэг үзүүлдэг.

Хөтөчтэй сэтгүүлүүд

Өөрийн бодол санаа, мэдрэмжээ бичиж үлдээх аюулгүй газарт хандаарай. Манай сэтгүүлүүд танд тулгарч буй асуудлуудын талаар тодорхой мэдээлэл олж авах, талархлаа илэрхийлэх цаг гаргах, түүнчлэн нээлттэй сэтгүүл зэрэг янз бүрийн үр дүнгийн талаар хялбар удирдамж өгдөг.

Хувийн дасгалжуулалт ба эмчилгээ

Intellect-ийн зан үйлийн эрүүл мэндийн дасгалжуулагчидтай хамтран ажиллах замаар шинэ зуршлыг бий болгохын тулд стрессээ тайл. Манай бүх дасгалжуулагчид "Оюуны гэрчилгээтэй" болохын тулд нарийн шалгуурыг давдаг. Төрөл бүрийн гарал үүсэл, мэргэшил, хэлтэй тул өөрт тохирох хэлийг олоход хялбар! Дасгалжуулагчтайгаа өөрт тохирсон цагтаа утсаар ярьж, чатлаж, биечлэн уулзах цаг товлох шаардлагагүйгээр дасгалжуулалт, эмчилгээний үр шимийг хүртээрэй.

Зөвхөн тодорхой аж ахуйн нэгжийн хэрэглэгчид болон сонгосон зах зээл дээрх хэрэглэгчдэд боломжтой

Урамшууллын онцлогууд:

Шинэ, хамааралтай контентыг олж мэдэхийн тулд өдрийн хуралдааныг дуусга
Хувийн хэрэглээний зураас болон тэмдгийг хялбархан дагаж мөрдөөрэй
Амьдралын зорилго тавьж, юунд хүрснээ хянах

Өөрийгөө сайжруулах нь хэзээ ч амар байгаагүй. Зүгээр л Intellect програмыг татаж аваад өнөөдөр өөрийгөө илүү сайн болго!