Meditate & Sleep Hypnosis: MT

Манай бясалгалын програмын тусламжтайгаар та:
→ Тайвширч, сайн унтаж, анхаарлаа төвлөрүүл.
→ Сэтгэлийн түгшүүр, стрессийг бууруулна.
→ Өөртөө итгэлтэй болж, өөрийгөө хянах чадвартай болно.
→ Зорилгодоо илүү хурдан бөгөөд энгийнээр ахиц дэвшил гаргаарай.

Бясалгал ба гипнозоор нойроо сайжруул

Хэрэв та нойроо сайжруулах арга хайж байгаа бол нойрны бясалгал эсвэл гипнозын талаар бодож үзээрэй. Нойрсох гипноз нь таны оюун ухааныг тайвшруулах байдалд чиглүүлж, илүү амархан унтах үйл явц юм. MindTastik нойрны бясалгалын програмын тусламжтайгаар гипноз хийх боломжтой.

Унтах бясалгал нь амьсгал дээрээ анхаарлаа төвлөрүүлж, бусад бүх бодлоо орхих явдал юм. Энэ нь таны оюун ухаан, биеийг тайвшруулж, унтахад хялбар болгоно. Тайвшруулах гипноз, бясалгалыг хоёуланг нь унтахын өмнөхөн орондоо хийж болно.

Өөрийгөө гипноз ба сэтгэлийн түгшүүрийг арилгах удирдамжтай бясалгал

Бидний олонхын хувьд сэтгэлийн түгшүүр бол байнгын тэмцэл юм. Ажил дээрээ хүлээгдэж буй хугацаа, удахгүй болох нийгмийн үүрэг хариуцлага эсвэл өдөр тутмын амьдралын стресс аль нь ч бай сэтгэлийн зовнилоо хяналтандаа байлгахад хэцүү байж болно. Гэхдээ бидний сэтгэлийн зовнилоо тайлж, тайван байдалд буцаан авчрахад туслах хэдэн энгийн зүйл бий. Тэдгээрийн нэг нь өөрийгөө гипноз гэдэг нь бидэнд анхаарлаа төвлөрүүлж, оюун ухаанаа тайвшруулахад тусалдаг бясалгалын нэг хэлбэр юм. Эерэг нотолгоонууд дээр анхаарлаа төвлөрүүлж, гүнзгий амьсгалснаар бид сэтгэлийн түгшүүр, айдсаасаа ангижрах боломжийг олгодог тайвшруулах гипнозын байдалд орж чадна.

Оюун санаа бол сэтгэлийн түгшүүр, стрессийг удирдах бас нэг гайхалтай хэрэгсэл юм. Тухайн агшинд байж, амьсгал дээрээ анхаарлаа төвлөрүүлснээр бид бодлоо удирдаж, сэтгэлийн түгшүүрийг үүсгэж буй стрессээс ангижрахад суралцаж чадна.

Гипнозыг тайвшруулах, анхаарал халамж тавих нь сэтгэлийн түгшүүрийг удирдах маш сайн хэрэгсэл юм.

▌Бясалгал, өөрийгөө гипноз, нойрны дуу авиа, бататгал зэргийг ашиглан далд ухамсраасаа сөрөг сэтгэлгээний хэв маягийг арилгах замаар амьдралаа өөрчил.
▌Сэтгэлийн бодлогод суралцаж, хөндлөнгөөс оролцдог бодлуудаас ангижирч, одоо байгаа мөчид анхаарлаа төвлөрүүл.
▌Бидний өдөр тутмын бясалгал эсвэл 7 хоногийн түгшүүр, нойрны бясалгал, тайвшралын сорилтуудаар шинэ зуршилд суралц. Өөрийгөө сайжруулах хүч танд бий!
▌Өглөөний бясалгал, байгалийн чимээ, бидний нойрны дуу авианы машиныг ашигла.

Тайвширч, сайн унтаж амрах гипноз бясалгалын MindTastik програм

Маш олон үнэгүй тайвшруулах програмууд байдаг ч та MindTastik бясалгалын програмыг туршиж үзэх сайхан шалтгаан бий. Энэ нь таныг тайвшруулж, сайн унтахад туслахаас гадна стресс, түгшүүрийг удирдахад маш сайн. Аппликейшн нь төрөл бүрийн удирдамжтай бясалгалыг багтаасан бөгөөд та хэд хэдэн өөр өөр тайвшруулах арга техникээс сонгох боломжтой. Мөн таныг тайвшруулахад туслах гайхалтай дүрслэлүүд байдаг.

Сэтгэл түгшээх бусад бүх програмуудад нэг зүйл дутагдаж байна: өдөр тутмын амьдралд бясалгалын техникийг нэгтгэх. Тиймээс бясалгал нь хэрэглэгч өөрийн бодол санаа, мэдрэмжийг хүлээн зөвшөөрч, ухамсарлахад нь туслахгүйгээр түр зуурын амралт болдог. MindTastik нь таны хийж буй аудио сесс бүрийн дараа бясалгал болон үнэ төлбөргүй анхаарал хандуулах зөвлөгөө өгөх замаар танд тусалдаг.

▌Тайван, аз жаргалтай байхын түлхүүр бол мэдрэмжээ ухамсарлах явдал юм. Хэрхэн бясалгах, сайн унтах, эсвэл өдрийг илүү сайхан өнгөрүүлэх талаар сур!
▌Өдөр тутмын стресс, түгшүүрийг илүү үр дүнтэй удирдахын тулд айдастай өдөр бүр тэмц.
▌Хэцүү нөхцөл байдлыг илүү эерэг аргаар шийдвэрлэх дотоод хүчээ олж ав.

Муу зуршлаа өөрчлөх өдөр тутмын бясалгал

Олон хүмүүс өөрчлөхийг хүсдэг муу зуршлуудтайгаа тэмцдэг ч хаанаас эхлэхээ мэдэхэд хэцүү байдаг. Бясалгалын үнэ төлбөргүй олон сонголтууд байдаг ч эдгээр програмууд нь сэтгэлгээг хэрхэн эхлүүлэх талаар үнэтэй удирдамж өгдөг. Өдөр тутмын бясалгал нь өөрийгөө ухамсарлаж, эерэг сэтгэлгээг хөгжүүлснээр муу зуршлаас үр дүнтэй ангижрах нь батлагдсан.

▌Гүйцэтгэлийн айдас, олон нийтийн өмнө үг хэлэх айдсыг арилгахын тулд тайвшруулах арга техникийг ашигла.
▌Өөртөө итгэх итгэлийг өдөр тутмын амьдралдаа нэвтрүүлэхийн тулд дотроосоо эхлүүл.

Манай Бясалгалын програмыг өнөөдөр татаж аваарай!

Нөхцөл: https://mindtastik.com/terms.pdf
Нууцлал: https://mindtastik.com/privacy.pdf