Kids 7 Minute Workout

Охид, хөвгүүдэд зориулсан дасгалын төгс хамтрагч болох Kids 7 minute Workout програмын тусламжтайгаар хүүхдүүдээ идэвхтэй байлгах эрч хүчтэй, эрүүл арга барилыг олж мэдээрэй. Бид гэр бүл, хүүхдийн биеийн тамирын талаар гүнзгийрүүлэн судалсны үндсэн дээр мэргэжлийн хүмүүсээр зохиогдсон Гэртээ Хүүхдэд зориулсан хамгийн тохиромжтой дасгалыг урласан.

Хүүхдэд зориулсан 10 хоногийн дасгалын төлөвлөгөө нь нас, дасгалын түвшинг харгалзан хүүхэд бүрт тохирсон туршлагыг бий болгодог. Тэд анхлан суралцагч эсвэл фитнесс баатрууд болох хүсэлтэй байгаа эсэхээс үл хамааран манай програм нь Хялбар, Хэвийн, Баатар гэсэн гурван түвшний дасгалуудыг санал болгодог - аажмаар сорилттой, үргэлж хөгжилтэй байдаг.

Хүүхдийн 7 минутын дасгалын гол онцлогууд:

🏋️‍♀️ 10 хоногийн хувийн дасгалын төлөвлөгөө: Нас, дасгалын түвшинд тохируулан тохируулна.

🌟 Гурван түвшний дасгалууд: Төрөл бүрийн фитнессийн түвшинд зориулсан хялбар, энгийн, баатар дасгалууд.

🎉 Өдөр тутмын дасгалууд: Сонирхолтой хөдөлгөөнт дүрс, арын хөгжим, дуут зааварчилгаа.

🔓 Түгжээг нь тайлах боломжтой өдөр тутмын дасгалууд: Өмнөх өдрийн дасгалаа дуусгаснаар өдөр бүр хийх дасгалуудаа ахиулна.

🎶 Мотивацын элементүүд: Интерактив дасгал хийхэд зориулсан арын хөгжим, дуут заавар.

Бие халаалт, сунгалт, өндрийг нэмэгдүүлэх дасгалууд, жингээ хасах зэрэг олон төрлийн дасгалын бүлгүүдийг судлаарай. Манай аппликейшн нь таны хүүхдийг эрүүл чийрэг, эрүүл чийрэг байлгахын тулд сонирхолтой дасгалын иж бүрэн багцыг санал болгодог.

Kids 7 Minute Workout програмыг яг одоо татаж аваад фитнессийг хүүхдүүддээ тааламжтай аялал болго!

Хариуцлага:
Та хоолны дэглэмээ өөрчлөх эсвэл дасгалын хөтөлбөр эхлэхээс өмнө эмч эсвэл бусад эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ үргэлж зөвлөлдөх хэрэгтэй. Энэ програмыг татаж авснаар та Kids 7 Minute Workout-д оролцох, ашиглахтай холбоотой гэмтэл авах эрсдэлтэй гэдгийг ойлгож байгаагаа хүлээн зөвшөөрч байна.
Үүгээр та Хүүхдийн 7 минутын дасгалд оролцох, дасгал хийх, оролцох явцад учирсан аливаа гэмтэл, алдагдал, хохирлыг бүрэн хариуцна. Үүгээр та Kids 7 Minute Workout-ийн эсрэг, түүний багш нар, эсвэл тус тусад нь болон бусад хамтрагчидтай холбоотой аливаа гэмтэл, нэхэмжлэл, хохирлын талаар нэхэмжлэл гаргахаас татгалзаж байна.