StayOff: Screen Time Control

StayOff - Таны дэлгэцийн цаг, утасны ашиглалтын хяналт

Таны цаг таны гарт байна!

Өдөр бүр цаг хэмнээрэй! Апп хориглогч. Илүү сайн унтаарай! Дэлгэцийн цагаа хязгаарлаарай

👨‍🎓 Миний апп-ууд дэлгэцэнд хэр их цаг зарцуулдаг вэ?
👨‍🎨 Би унтаж чадахгүй байна!
🙍 Би аз жаргалгүй байна.
👩‍🔬 Би хоббитой болохын тулд утасны хэрэглээгээ хязгаарлахыг хүсч байна!
👨‍🎨 Би утасны донтолтыг зогсоохыг хүсч байна!
👨‍🔧 Би YouTube хэт их үздэг үү?
👩‍🚀 Би бага тоглоом тоглохыг хүсч байна!

☝️ Энэ чи мөн үү? Одоо "StayOff"-г туршиж үзээд дэлгэцийнхээ зайг аваарай!

*** ⏱️Offs⏱️® ***

Нэг програмын хамгийн шилдэг дэлгэцийн цаг хянагч болон програм хориглогч!

👌 Өдөр бүр, долоо хоног бүр утасныхаа дэлгэцийн цагийг үнэгүй харуулах
👌 Үнэгүй програмууд Таныг хэдэн удаа програм нээснийг хянах боломжтой
👌 Үнэгүй долоо хоног, сарын хураангуй
👌 Үнэгүй, сонирхолтой апп ашиглалтын статистик
👌 Таны дижитал сайн сайхан байдлын урт хугацааны дундаж сайжруулалт

Цаг хугацаа өнгөрөх тусам та утсандаа илүү их цаг зарцуулдаг. Утасны донтолт руу орох нь маш амархан
Үүнээс урьдчилан сэргийлэхийг бид хүсч байна
Үүний оронд маш олон сонирхолтой зүйлсийг хийж болно.

Утасны хэрэглээ танд хоёр янзаар хор хөнөөл учруулдаг
1. Унтахынхаа өмнө утсаа ашиглах нь таны нойрыг улам дордуулдаг. Унтах нь маш чухал юм!
2. Сэрсэнийхээ дараа хамгийн түрүүнд утсаа ашиглах нь таныг өдрийн үлдсэн хугацаанд аз жаргалтай байлгахад хүргэдэг!

Өдрийн цагаар таны дижитал сайн сайхан байдал чухал боловч сайн унтах нь урт наслалт, эрүүл мэндэд маш чухал юм.

🏅Pro гишүүнчлэл 🏅

Та утасныхаа хэрэглээг бүрэн хянах боломжийг олгох мэргэжлийн функцүүдэд хандах эрхтэй болно.

📵Аппын цагаа дэлгэцэн дээр үргэлж хараарай (Үнэхээр үр дүнтэй!)
📵Апп хориглогч, ямар ч програм, өдрийн аль ч цагт
📵Дэлгэцийн цагийн мэдэгдлүүд.

Хүмүүс өдөрт дунджаар 4 цагийг утсанд зарцуулдаг. Энэ их юм!
Таныг сэрэхээс эхлээд унтах хүртэл дунджаар 12 цаг байдаг.
Энэ нь таны өдрийн 33% юм!

Бүтэн өдрийн турш програмуудыг хянаж, утасныхаа хэрэглээний талаарх сонирхолтой статистик мэдээллийг уншаарай.

📊 Таны дундаж өдөр
📊 Таны хамгийн муу өдөр
📊 Таны хамгийн их ашигладаг програмууд
📊 Таны өдрийн хэдэн хувийг дэлгэцэн дээр өнгөрүүлсэн хугацаа
📊 Та хэдэн өдөр мөрийг ашигласан, хэдэн өдөр хоцорсон бэ
📊 Нийт долоо хоног
📊 Сарын нийт хугацаа

"StayOff"-ийг аваад цагаа хэмнээрэй! Сайхан нойрсоорой!