Tabata HIIT. Interval Timer
Зар агуулсанАпп доторх худалдан авалт
4.7star
26.2 мянга шүүмж
1 сая+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
1 цаг фитнессийн бэлтгэлийг орлох 4 минутын дасгал.
Табата бол өндөр эрчимтэй интервалын сургалт (HIIT) юм:
• 20 секундын турш шаргуу дасгал хий
• 10 секунд амарна
• 8 тойрог гүйцээнэ
Сургалтын төлөвлөгөө:
• Хэвлийн дасгал
• Өгзөг ба гуя
• Бүсэлхийгээс доор
• Дээд байгууллага
• Өөх шатаах
• Хамгийн тохиромжтой бие
+ Та захиалгат Tabata дасгал үүсгэж болно!
Онцлогууд:
• Биеийн тамирын заалны цаг хэмжигчийг тохируулах боломжтой
• Хөгжимтэй интервал таймер
• Уян хатан дасгалын хуваарь
• Сануулагч нь таныг дасгалаа орхихгүй
• Калорийн тоолуур
• Нарийвчилсан статистик мэдээлэл
• Интерфэйс нь энгийн бөгөөд ойлгоход хялбар
• Google Fit-тэй синк хийх
• Өөрийн өгөгдлийг автоматаар нөөцлөх
• Өнгөний загвараа сонгоно уу
Бэлтгэл хийх цаг боллоо!
Табата бол өндөр эрчимтэй интервалын сургалт (HIIT) юм:
• 20 секундын турш шаргуу дасгал хий
• 10 секунд амарна
• 8 тойрог гүйцээнэ
Сургалтын төлөвлөгөө:
• Хэвлийн дасгал
• Өгзөг ба гуя
• Бүсэлхийгээс доор
• Дээд байгууллага
• Өөх шатаах
• Хамгийн тохиромжтой бие
+ Та захиалгат Tabata дасгал үүсгэж болно!
Онцлогууд:
• Биеийн тамирын заалны цаг хэмжигчийг тохируулах боломжтой
• Хөгжимтэй интервал таймер
• Уян хатан дасгалын хуваарь
• Сануулагч нь таныг дасгалаа орхихгүй
• Калорийн тоолуур
• Нарийвчилсан статистик мэдээлэл
• Интерфэйс нь энгийн бөгөөд ойлгоход хялбар
• Google Fit-тэй синк хийх
• Өөрийн өгөгдлийг автоматаар нөөцлөх
• Өнгөний загвараа сонгоно уу
Бэлтгэл хийх цаг боллоо!
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Энэ апп эдгээр төрлийн өгөгдлийг цуглуулж магадгүй
Хувийн мэдээлэл, Эрүүл мэнд, фитнес
Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
Та өгөгдөл устгах хүсэлт тавих боломжтой
Үнэлгээ, сэтгэгдэл
4.7
25.6 мянга шүүмж
Шинэ юм юу байна
+ ready for Android 15
Аппын тусламж
Хөгжүүлэгчийн тухай
AKSIOMA MOBAIL, OOO
d. 22 kv. 59, ul. Ferentsa Myunnikha
Tomsk
Томская область
Russia
634059
+7 909 543-52-37
