My Emotional Compass

Таны мэдрэмжийг үгээр

Сэтгэл хөдлөл нь бидний амьдралын нэг чухал хэсэг юм. Энэ програмын гол зорилго нь таны сэтгэл хөдлөл болгон танд илүү сайн ойлголт өгөх явдал юм. бидний сэтгэл хөдлөлийн мэдлэг, хаяглах тэднийг хянах, бусдад тэднийг харилцах байр сууриа нь илүү биднийг оруулж байна. Судалгааны хаяглалтын сэтгэл хөдлөл нь эвгүй сэтгэл санааны хариу багасгах тусалж чадна гэдгийг харуулж байна. Эдгээр сэтгэл хөдлөл хүлээн зөвшөөрөх бол, таны сэтгэл хөдлөл биш харин эргэн тойронд бусад арга, чамайг хянаж болох юм.

Миний сэтгэл зүйн луужин системийн хүмүүс тэднийг хамгийн сайн нь тэд мэдэрч байгаа сэтгэл хөдлөлийг тодорхойлох үгсийг нь олгохын тулд туслах, удирдлага хүлээх мөрөнд нь цуврал гарын авлага.

Миний сэтгэл зүйн луужин та тодорхой байна шошгыг хэрэглэх дэмжих болно. илүү их сэтгэл санааны шошго, түүнээс дээш оноо. Илүү оноо таны сэтгэл хөдлөлийн их хэлийг санал болгож байна. Баригдсан нь бүдүүвчилж та явцыг хянах тусалдаг.

Миний сэтгэл зүйн луужин Dawn Нойманн, доктор, Анагаах ухааны Индианагийн их сургуулийн, мөн Индиана нөхөн сэргээх эмнэлгийн хамт нотолгоонд суурилсан судалгаа дөрвөн жилийн үр дүн, мөн NIH (1R41HD077967-01A1) болон NIDILRR-аас буцалтгүй тусламж (дэмжлэгтэйгээр 90DRTB0002).