Бүх махны жор офлайн хоолны ном: Таны хоолны хамгийн сайн хамтрагч
Та махчин хоолонд дуртай хүн үү? Үхрийн мах, гахайн мах, тахиа, хиам, цацагт хяруул, хурга, нугас, тугалын мах зэрэг амны хөндийн 7000 гаруй жорыг багтаасан "Бүх махны жорын офлайн хоолны ном"-ыг танилцуулж байна. Шүүслэг стейкээс эхлээд шүүслэг хавирга, зөөлөн шарсан мах, амтат шөл хүртэл бид хүнсний ногооны бус бүх жорыг багтаасан!
Онцлогууд:
Мянга мянган амттай махны жор: Та туршлагатай тогооч эсвэл анхлан суралцаж байгаа эсэхээс үл хамааран өөрийн амтыг мэдрэх ямар нэг зүйлийг олох болно. T-bone стейкээс эхлээд гахайн мах, тахианы гуя, хиамны мах, цацагт хяруулын хөх, хонины шилбэ, нугасны хөл, тугалын медалиар зэрэг төсөөлж болох бүх төрлийн махны жорын номыг судлаарай.
Найрлагааны ашиг тус: Янз бүрийн орцын эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тусын талаар мэдэж авснаар та юу идэх талаар мэдээлэлтэй сонголт хийх боломжтой болно.
Хоол тэжээлийн мэдээлэл: Бүх жор нь хоол тэжээлийн мэдээллийг агуулдаг тул та калори, макро болон бусад шим тэжээлээ хянаж эрүүл сонголт хийх боломжтой.
Жор бэлтгэх видео: Бэлтгэж буй жор бүрийн видеог үзээрэй, ингэснээр та үүнийг хэрхэн хийж байгааг харах боломжтой.
Нийгэмлэгүүд: Манай эрч хүчтэй нийгэмлэгүүдийн маханд дуртай хамт олонтой холбогдоорой. Хоолныхоо ялалтыг хуваалцаж, зөвлөгөө авч, хоол хийх зөвлөмжүүдээ солилцоорой
Хүнсний бүтээгдэхүүн: Манай бэлтгэсэн хүнсний бүтээгдэхүүнээр махны талаарх мэдлэгээ дээшлүүлээрэй. Өөрийн дуртай махан хоолнуудын түүхийн талаар мэдээлэл авч, хоол хийх шинэ арга техникийг олж, төрөл бүрийн бэлтгэлд зориулсан махны хамгийн сайн зүслэгийн талаар суралцаарай.
Хэрэглэгчийн хоолны сувгууд: Өөрийн жороо бусад хэрэглэгчидтэй хуваалцаж, бүтээлийнхээ талаар санал хүсэлтээ аваарай
Алхам хянагч: Өөрийн алхмуудыг хянаж, өдөрт хэдэн калори шатааж байгаагаа хараарай
Фитнесс хянагч: Манай суурилуулсан фитнесс хянагчаар дасгал болон явцаа хяна. Өдөр бүр хэр их калори шатааж, хэр хол гүйж, хэр удаан дасгал хийж байгаагаа хараарай
Илчлэг тоолуур: Илчлэгийнхээ илчлэгийг хянаж байгаарай, ингэснээр та эрүүл хоолны дэглэм барьж фитнессийн зорилгодоо хүрэх боломжтой
Иог: Таныг тайвшруулж, стрессээ тайлж, эрүүл мэндээ сайжруулахад туслах иогийн байрлал, дараалалд суралцаарай.
Эрүүл мэнд, гоо сайхны зөвлөгөө: Таны эрүүл мэнд, гоо сайхны төлөө хэрхэн эрүүл хооллох талаар зөвлөгөө аваарай
Олон хоолны сонголт: Дэлхий даяарх янз бүрийн хоолны махны жорыг судалж, хоолны хүрээгээ тэлэх.
Худалдааны жагсаалт: Дуртай жордоо хэрэгтэй бүх орцуудаа худалдан авах жагсаалт үүсгээрэй.
Хоол төлөвлөгч: Ирэх долоо хоногт хийх хоолоо төлөвлөж, дуртай жороо хоолны төлөвлөгөөндөө хадгалаарай.
Cook with℠: Хоол хийхдээ агуулахынхоо орцуудыг ашигла
TurboSearch℠: Хоолны төрөл, Амт нахиа, курс, Хоол идэх цаг болон бусад олон шүүлтүүрээр хайх
BMI тооцоолуур: биеийн жингийн индекс болон биеийн харьцааны ангиллыг мэдэж аваарай
ЯАГААД МАНАЙ МАХНЫ ЖОР АППИЙГ СОНГОХ ВЭ?
❖ Үхрийн махны жор, гахайн махны жор, тахианы махны жор, хиамны жор, цацагт хяруулын жор, хурганы жор, нугасны жор, хонины махны жор, галууны жор, Ангасны махны жор, тугалын махны жор - бид ногооны бус бүх жортой.
❖ Бусад хоолонд дурлагчдаас урам зориг аваарай
❖ Өөрийн жороо олон нийттэй хуваалцаарай
❖ Манай нийгэмлэгийн маханд дуртай хүмүүстэй холбогдоорой
❖ Хоолны жор, орц найрлагад тулгуурласан бүтээгдэхүүний талаар мэдээлэлтэй байгаарай
Энэхүү жорын номны ангилал нь: -
❖ Курсууд - Хоолны амттан/ гарааны хоол, салат, шөл, хонгил, амттан гэх мэт.
❖ Амт нахиа - Халуун ногоотой, Амтат, Давслаг, Хурц болон таны сонгосон бүх амт!
❖ Хоол хийх төрөл - Уураар жигнэх, барбекю / шарсан мах, шарж, жигнэх, аяга тавгаа дуртай бүх хэлбэрээр хэрчиж болно!
❖ Цахилгаан хэрэгсэл - тогоо, тогоо, шарах шүүгээ, мах шарах, хутгагч гэх мэт
Хоолны тоглоомоо сайжруулж, "Мах жорын програм" ашиглан махны мастер болоорой. Таны амтыг баясгах амттай аялалд гараарай!
Энэ маханд дурлагчдын диваажингаас бүү алдаарай! Махны жорын номыг яг одоо татаж аваад хазах бүртээ амжилтын амтыг мэдэр
Шинэчилсэн огноо
2024 оны 8-р сарын 30