Fitbod: Workout & Gym Planner

Жин өргөлтийн оновчтой дасгалуудыг ашиглан булчингаа барьж, хүч чадлыг нэмэгдүүлж, жингээ хасаарай. Та зүгээр ч нэг хүчирхэгжихгүй - AI-ийн багахан тусламжаар үүнийг өөрийн нөхцөлөөр хийх болно. Fitbod бол ахиц дэвшил гаргахад тань туслах хиймэл оюун ухааныг ашигладаг хувийн дасгал төлөвлөгч юм. Сургалт бүрийг таны биеийн тамирын түвшин, зорилго, гэрийн болон биеийн тамирын дасгалын тоног төхөөрөмжид тохируулан бүтээдэг. Таныг илүү хүчтэй, эрүүл байхад чиглүүлэх өөрийн хиймэл оюун ухааны дасгалжуулагчийн тусламжтайгаар удаан хугацааны ахиц дэвшил гаргаарай

Фитбодын хиймэл оюун ухаан нь биеийн тамирын дасгал сургуулилтад анхаарлаа төвлөрүүлж байна уу эсвэл гэрийн дасгал сургуулилтыг илүүд үзнэ үү. Аппликешн нь таны сонголт болон өмнөх гүйцэтгэлээс суралцаж, хувийн дасгалын төлөвлөгөөг бий болгодог. Нэмж дурдахад, фитнесс, эрүүл мэндийг хянах төхөөрөмж нь таны ахиц дэвшлийг хянаж, бие махбоддоо тохирсон дасгалуудыг хийснээр зорилгодоо хүрэх болно. Та дасгал бүрийг бэлэн байгаа тоног төхөөрөмждөө тохируулан тохируулж, булчингийн тодорхой бүлгүүдэд чиглүүлэх дасгалуудыг тохируулах боломжтой бөгөөд ингэснээр та үргэлж зам дээр байх болно.

Чийрэгжүүлэх төлөвлөлт, зөвхөн танд зориулагдсан - Хязгаарыг тань түлхэхэд зориулагдсан хувийн дасгалын төлөвлөгөө

◆ Биеийн тамирын заал болон гэрийн дасгал төлөвлөгч, бүгд хиймэл оюун ухааны тусламжтайгаар
◆ Эсэргүүцлийн бэлтгэл ба дасгалуудыг оновчтой болгосон
◆ Боломжтой биеийн тамирын дасгалын хэрэгслийг сонгох чадвар
◆ Таны бүх дасгал, дасгалд зориулсан фитнесс трекер
◆ Эрүүл мэндийг хянах төхөөрөмж нь сэргэлт, турах болон бусад зүйлийг хянахад тусална
◆ Автомат хүч чадлын бэлтгэл ба дасгалын оновчлол
◆ Машины сургалтын тусламжтайгаар дасгалын зөвлөмжүүд
◆ Сургалтын хэв маягт суурилсан хувийн дасгалууд

AI-ээр үүсгэгдсэн дасгалууд

◆ Таны фитнессийн зорилгод тохируулан биеийн тамирын заал болон гэрийн үр дүнтэй дасгалууд
◆ Хиймэл оюун ухаантай дасгалуудыг өөрчлөх, тэнцвэржүүлэх замаар фитнесс трекерийн өгөгдлийг дээд зэргээр нэмэгдүүлдэг
◆ Дасан зохицох хиймэл оюун ухаан нь дасгалын зөвлөмжийг таны засвараас суралцдаг
◆ Тогтвортой ахиц дэвшил гаргахын тулд дасгалаа оновчтой болгохын тулд шугаман бус үечлэл
◆ Фитнессийн ахисан, дунд, анхан шатны түвшин
◆ Хэсэг бүрт зориулсан олон төрлийн дасгал тохируулагч
◆ Хүчний дасгал хийх дуртай дасгалуудаа хадгалах, бүтээх эсвэл ашиглах
◆ Мэргэжлийн фитнесс дасгалжуулагчид хүч чадлын дасгалын талаархи бүх асуултыг имэйлээр авах боломжтой

Фитнесс зааланд эсвэл гэртээ дасгал хийх - 1000 гаруй дасгал

◆ Фитнесс дасгал бүрийн өндөр нарийвчлалтай, олон өнцөгт видео
◆ Ойлгоход хялбар, дасгалын нарийвчилсан заавар
◆ Дасгалыг булчингийн бүлэг, төхөөрөмжийн төрөл эсвэл түлхүүр үгээр хайх
◆ Кардио, хөдөлгөөн, жирэмслэлтээс хамгаалах дасгалууд гэх мэт
◆ Дасгалын санг оновчтой болгохын тулд тогтмол шинэчлэлтүүдийг хийсэн

Интеграци

◆ Wear үйлдлийн системтэй нэгдсэн бөгөөд хавтанцар ашиглан дасгалдаа хурдан хандах боломжтой

Нууцлалын бодлого: https://www.fitbod.me/privacy-policy
Ашиглах нөхцөл: https://www.fitbod.me/terms-conditions
Калифорнийн нууцлалын эрх: https://www.fitbod.me/ccpa-privacy-policy
Дэмжлэг: http://fitbod.me/support

Фитбод нийгэмлэгт нэгдээрэй:
Instagram: instagram.com/fitbodapp/
Twitter: twitter.com/fitbodApp
Facebook: facebook.com/fitbodapp