Fitness Pact: Get Fit Together

Уйтгартай дасгалууд үхсэн. Хөгжилтэй байх цаг боллоо.

Fitness Pact нь танд найзуудтайгаа фитнессийн холбоо үүсгэх боломжийг олгоно.

Энэ бол өөрийгөө болон найзаа хариуцлагатай байлгах хамгийн сайн арга юм.

Эхлээд та дасгалаа сонгож, хэр олон удаа хийхээ сонгоно уу.

Дараа нь найзууд чинь өөрсдийг нь сонгоно.

Эцэст нь, хэрэв та бүтэлгүйтсэн бол та нар тус бүр өөрийн "өгөөж" эсвэл шийтгэлийг бодож олдог.

Фитнесс Пакт танд зориулж бүх зүйлийг хянадаг. Таны хийх ёстой зүйл бол хөгжилтэй байх (мөн дасгал хийх, өө.)

Бид танд болон таны найзуудад бие биенээ шоолох (эсвэл урам зориг өгөх) группын хангамжийг автоматаар үүсгэх болно. Та мөн хүн бүрийн "шийтгэл" -ийг хянах боломжтой болно.

Сошиал медиагаас ялгаатай нь фитнессийн холболт нь таныг үнэхээр урамшуулах болно.

Таныг хариуцлагатай байлгахын тулд найз тань байнга шалгаж байх үед зорилгодоо хүрэх магадлал 95%-иар илүү гэдгийг та мэдэх үү? Энэ бол гэрээний хүч юм.

Тиймээс найзуудаа барьж, бие биедээ хариуцлага тооцож, фитнессийн холбоог бий болго.

Хамгийн сайн тал нь та ижил дасгал хийх, биечлэн уулзах, тэр байтугай нэг хотод байх шаардлагагүй юм.

Найзынхаа бүлгэм таныг хариуцлагатай байлгахыг зөвшөөр (эсвэл шийтгэл нь таны сэдэл, таны сонголт байх болно).

Найзуудаа амжилтанд хүрэхийг нь харахыг хүсэх, тэдний шийтгэлийг хараад инээх хоёрын хооронд чи гацах болно.

Урам зориг, хариуцлага хүлээхэд бэлэн байгаарай.

Найзыгаа аваад фитнессийн төгс холболтыг бий болго.

Таны найзууд дасгалаа дуусгах бүрт танд мэдэгдэх болно. Бид таныг хариуцлагатай байлгахын тулд үүнийг хийдэг, гэхдээ хамгийн чухал нь та өөртэйгөө тулгарахгүйн тулд дасгал хийхийг сануулахын тулд хийдэг.
шийтгэл.

Хувийн гэрээ нь гэрээнээс гадуурх хэн ч үйл ажиллагааг харах боломжгүй гэсэн үг юм. Тиймээс ямар ч эргэлзээгүйгээр feed-д нийтлээрэй. Эсвэл бүх Фитнессийн Пакт Нийгэмлэгт зориулж шоу үзүүлэхийг олон нийтэд нээлттэй болго.
Инээж, хөгжилдөж, урам зориг, сэдэл олж авахын тулд олон нийтийн мэдээллийн хэрэгсэлд зочилно уу.

Фитнесс Пакт нь эхлээд хөгжилтэй, дараа нь фитнесс байх зорилготой.

Тиймээс бид статистик биш харин хөгжилтэй байдлыг хянахад анхаарлаа хандуулдаг.

Ямар нэг сайхан зүйл сонсмоор байна уу? Америкийн Сургалт, Хөгжлийн Нийгэмлэг (ASTD) 2010 онд хариуцлагын талаар судалгаа хийж, зорилгодоо хүрэх магадлалыг олж мэдсэн.
нь:

10% - Хэрэв танд санаа эсвэл зорилго байгаа бол.
25% - Хэрэв та ухамсартайгаар шийдсэн бол үүнийг хийх болно.
40% - Хэрэв та үүнийг хэзээ хийхээ шийдсэн бол.
50% - Хэрэв та үүнийг хэрхэн хийхээ төлөвлөж байгаа бол.
65% - Хэрэв та хэн нэгэнд үүрэг хүлээвэл үүнийг хийх болно.
95% - Хэрэв та өөрийн үүрэг хүлээсэн хүнтэй тодорхой хариуцлага тооцох уулзалт хийсэн бол.
Тиймээс найзаа аваад гэрээ байгуул! Та зорилгодоо хүрэх магадлал 95% илүү байх болно. Энэ нь маш их юм.

Нууцлалын бодлого - https://www.fitnesspact.com/privacy-policy
Ашиглах нөхцөл (EULA) - https://www.fitnesspact.com/eula