Алдчих! калорийн тоолуур болон турах хоолны дэглэмийн аппликейшн нь танд хоолны дэглэмээ баримталж, жингээ хасах зорилгодоо хүрэхэд тусална! Зүгээр л жингээ хасах зорилгоо тодорхойлоод дараа нь жингээ хасахын тулд хоолны дэглэм, хоол хүнс, дасгал хөдөлгөөнөө хяна. Алдчих! нь калори хэмжигчээс илүү юм. Та хоол тэжээл, макро, нүүрс ус, илчлэгийн хэрэглээгээ хянахын зэрэгцээ мацаг барих хуваариа төлөвлөх боломжтой. Калори тоолох, хоол хүнсээ хянах, жингээ хасах нь хэзээ ч амар байгаагүй!
AI дуу хоолой, гэрэл зургийн хоолны бүртгэл
Утсаараа яриад л хоолоо хурдан бөгөөд үнэн зөв бичих, эсвэл зураг дарж хоолоо бүртгэх боломжтой AI Дуут Бүртгэлийн шинэ функцийг ашиглан дуу хоолой, зураг ашиглан хоолоо хялбархан бүртгээрэй. Камерын дүрс дээр дарахад л хоол хүнс хянах, калори тоолох боломжтой.
Манай програмыг 2008 онд гаргаснаас хойш бид The Wall Street Journal, The Today Show, Эрэгтэйчүүдийн эрүүл мэнд, Эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэнд, CNET, Buzzfeed, CNN, Shape, Өглөөний мэнд Америк болон бусад олон сэтгүүлд гарч ирсэн.
The Lose It! Энэхүү програм нь гишүүдэд 120 сая фунт стерлинг хаяхад тусалсан бөгөөд 50 сая гаруй хэрэглэгчид жингээ хасах аялалаа эхлүүлсэн! Алдчих! 47 сая гаруй хайлт хийх боломжтой хоол хүнс, хоолны нэрийн жагсаалт бүхий олон улсын хоолны бүртгэлийг санал болгож байгаа бөгөөд энэ нь юу идэж байгаагаа хянахад хялбар болгодог. Та макро, нүүрс ус, калори зэрэг эрүүл мэндийн 25 гаруй зорилгоос сонгох боломжтой. Гуравхан хоногийн турш илчлэг тоолж, хоолны дэглэм барьснаар та жингээ хасах аялалынхаа үр дүнг харж эхлэх боломжтой.
Lose It-тэй замдаа байгаарай! Энэ нь кето хоолны дэглэм, веган хоолны дэглэм эсвэл завсарлагатай мацаг барих эсэхээс үл хамааран үүнийг алдах болно! Жингээ хасах, эрүүл мэндийн зорилгодоо хүрэхийн тулд хоол тэжээл, макро, нүүрс ус, илчлэгийг хянах замаар жингээ хасахад тохирох жингээ олоход тусална.
ЯАЖ АЛДАХ ВЭ! КАЛОРИЙН ТООЛУУДЫН АПП ТАНЫ ЖИН ХАСАХ АЯЛАЛД ТУСЛАНА
Алдчих! Энэ нь таны жин хасах дундаж програм, калорийн тоолуур эсвэл хоолны өдрийн тэмдэглэл биш юм. Энэ нь таныг амжилтанд хүрэхийн тулд илчлэг тоолох, хоол хүнс хянах, илчлэгийн дутагдал, хоолны дэглэм хянах зэрэг батлагдсан зарчмуудыг ашигладаг. Жингээ хасах аялалаа эхлүүлэхийн тулд профайлын дэлгэрэнгүй мэдээллийг оруулаарай, бид өдөр тутмын илчлэгийн төсвийг тооцоолох болно. Дараа нь жингээ хасах ялалтаа тэмдэглэхийн тулд хоол хүнс, жин, үйл ажиллагаагаа хялбархан хянаж болно. Хоол тэжээлийн хэрэгцээгээ мэдэж байхдаа илчлэг, хоолны дэглэмээ өөрчил.
АЛДАХ! КАЛОРИЙН ЭСРЭГ ОНЦЛОГ
• Баркод скан хийгч – нүүрс ус, макро болон илчлэгийн хэрэглээ зэрэг эрүүл мэнд, хоол тэжээлээ хянахын тулд хүнсний бар кодыг хурдан сканнердах эсвэл хоол хүнс, жорын өргөн мэдээллийн сангаас манай хоолны бүртгэлээс хай.
• Хоол тэжээлийг хянах – макро, уураг, ус, нүүрс ус, элсэн чихэр, биеийн хэмжилт, унтах мөчлөг, завсарлагатай мацаг барих гэх мэт илчлэгээс илүүг хянах. Кето, веган эсвэл цагаан хоолтон хоолныхоо хэрэгцээг дээд зэргээр хангана уу!
• Завсарлагатай мацаг барих - хоолоо хянадаг программ дээр завсарлагатай мацаг барих төлөвлөгөөгөө тохируулж, мацаг барих хугацааг хянах боломжтой.
• Фитнесс програмын синхрончлол – фитнесс хянагч, дасгалын программ болон Фитбит трекер, Misfit трекер, Garmin трекер, Withings жинлүүр, Google Фит, Healthkit болон бусад төхөөрөмжүүдийг холбож, жингээ хасалтыг дээд зэргээр тогтооно.
• Хоолны төлөвлөлт ба зорилтууд – хоолны зорилтууд нь танд макро, нүүрс ус, уураг, нийт илчлэгийн хэрэглээ зэрэг санал болгож буй тэжээлийн агуулгыг тооцоолоход тусална. Жингээ хасахын тулд хоолны дэглэм, хоолоо тохируулаарай!
• Жин хэмжигч – Цаг хугацааны явцад жингээ хасахад хялбархан хяналт тавина. Жингээ хасах явцаа тодорхойлохын тулд жингээ хурдан бүртгэж, графикаар зур.
• Жин хасах хоолны дэглэмийн төлөвлөгөө – жингээ хасахад юу саад болж, тусалж байгааг олж мэдэхийн тулд бидний онцгой хувийн мэдээллээр хоол хүнс, илчлэгийн хэрэглээнийхээ талаар суралцаарай.
• AI дуу хоолой – “Надад 2 өндөг, цөцгийн тос, чанамалтай шарсан талх байсан” гэж хэлснээр хоолоо хялбархан бичээрэй.
Lose It! татаж авах! Дэлхийг эрүүл жингээ хасахад дайчлах эрхэм зорилгодоо хүрэхэд туслах гишүүдээр дүүрэн манай турах нийгэмлэгт нэгдээрэй. Таны хоолны дэглэмийн хэрэгцээ, жингээ хасах зорилгоос үл хамааран үүнийгээ хасаарай! танд тохирох жингээ хасахад тусална!
Бүрэн нөхцөл:
http://loseit.com/terms
Шинэчилсэн огноо
2024 оны 11-р сарын 20