Ubunye: Spiritual Awakening

Убунье аргын сүнслэг сэрэх бясалгалын хэрэглүүрийг ашигласнаас хойш хэдхэн хоногийн дотор миний нэгдмэл байдал, сүнслэг сэрэлт рүү чиглэсэн аялал эхэлсэн. Ubunye арга нь сэтгэл санааны хурцадмал байдлын тухай бодлыг хөнгөвчлөх, эерэг байдал, өөрийгөө танин мэдэх чадварыг дээшлүүлэх ухамсартай сүнслэг сэрэх зарчимд суурилсан эдгээх арга техникийг ашигладаг. Сургалтууд нь таныг удирдан чиглүүлсэн бясалгалын аялалд хүргэж, бие, оюун ухаан, сэтгэлд сайн сайхан байдлыг авчрах болно. Би илүү сайн унтаж, илүү тайван болж, нөхцөл байдалд эелдэг, хайраар ханддаг.

Зулу хэл дээрх Ubunye нь нэгдмэл байдал, эв нэгдлийг илэрхийлдэг. Энэ аргыг оюун санааны сэргэлтэд хүрэх үзэл баримтлалын хүрээнд боловсруулсан.

Ubunye арга нь таны сэтгэл санааны эрүүл мэнд, эдгэрэлтийг сайжруулах аялалд тань туслах зорилготой юм. Сүнслэг сэрэх арга техник, ухамсарт анхаарлаа төвлөрүүлснээр нэгдмэл байдлын бясалгалын арга нь хурцадмал байдлаас ангижрах, бодлоо удирдахад туслах янз бүрийн удирдамжтай бясалгалаар хангадаг.

Завгүй өдрийн турш хурдан бясалгалын сесс хайж байна уу эсвэл илүү урт, илүү гүнзгий оюун санааны сэрэх аялал хайж байна уу, энэ арга нь хэнд ч хэрэгтэй зүйлтэй. Манай арга нь анхаарал, үнэ цэнэтэй ойлголт, дүрслэл, сэтгэл хөдлөлийн мэдрэмж, амьсгалын дасгал зэрэг арга техник, ухамсартай хандлагуудыг санал болгодог.

Энэ арга нь оюун санааны сэргэлтээс гадна ахиц дэвшлийг тань хянах, урам зоригтой байхад туслах хэрэгслүүдээр хангадаг. Бид оюун санааны бясалгалын эдгэрэлтийг эрэлхийлж, сэтгэл санааны эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлыг нь эрэмбэлэхийг эрэлхийлдэг хэн бүхэнд дэмжлэг үзүүлдэг. Сэтгэлийн түгшүүрээ тайлж, унтаж, сэтгэл хөдлөлөө барьж, амьсгалж, тайвширч, анхаарлаа төвлөрүүл.

Ubunye арга нь танд дотоод сэтгэл хөдлөлийн сайн сайханд хүрэх аялалаа эхлүүлэх ухаарал, оюун санааны сэрэх хэрэгслүүдээр хангадаг.

СЭТГЭЛИЙН СЭРЭХ

- Аппликейшн дээр бид болзолт оршихуйн давхаргыг тайлж, жинхэнэ мөн чанарын талаарх өндөр мэдлэгийг урих үйл явц болох оюун санааны сэргэлтийг туулдаг.
- Манай дэвшилтэт хөтөчтэй бясалгалыг ашиглан орчлон ертөнцтэй сүнслэг холбоотой байгаагаа мэдэр.

НЭГДЭЛИЙН БЯСАЛГАЛ

- Оюун санаагаа дотоод сайн сайхан байдлын аялалд гаргахыг зөвшөөр.
- Амьсгалын техник нь таныг сөрөг сэтгэл хөдлөлөөс ангижруулах зорилготой.
- Сэтгэлийн бясалгалаар сэтгэлийн түгшүүр, хурцадмал байдлыг арилгах.
- Нэгдмэл байдлын хандлага нь Таталцлын хуульд үндэслэсэн бөгөөд эв зохицлыг бий болгохын тулд эрчим хүчний техникийг ашигладаг.

УНТАХ ЗОРИУЛСАН БЯСАЛГАЛ

- Нойрны эдгээх арга нь танд эрүүл мэндийг авчрахыг зөвшөөр.
- Ubunye аргыг чанартай амрах хэрэгсэл болгон ашигла.
- Эрүүл мэнд, сэтгэл санааны тайвшралыг үгүйсгэхээ болих; энэ нь таны сэтгэцийн эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай.
- Амрах хамгийн тохиромжтой, тайван орчинг бүрдүүлэх.

БЯСАЛГАЛ БОЛ ЭМЧИЛГЭЭ, САЙХАН ЭРҮҮЛЭХ ХЭРЭГСЭЛ

- Оюун санаа, биеийг тайвшруулах нь дотоод сэтгэлийг тайвшруулдаг.
- Удирдамжтай бясалгалын эдгэрэлт нь өөрийгөө хөгжүүлэх, оюун санааны сэргэлтэд тусалж, оюун ухаан, сэтгэл хөдлөлөө гүнзгий судлах боломжийг олгоно.
- Өөрийнхөө жинхэнэ дүр төрхийг бий болгоход тань саад болж буй гинжнээс салж, өөрийгөө хэн бэ гэдэгтэй харилцах харилцаагаа бэхжүүл.
- Ubunye арга нь сөрөг сэтгэл хөдлөлөө тайлж, оюун ухаан, бие махбодоо эдгээх талаар ойлголттой болоход тусална.
- Хичээлийн үеэр та сөрөг сэтгэл хөдлөлөө арилгахад туслах нэгдмэл байдлын бясалгал, биеийг сканнердах зэрэг ойлголттой танилцах болно.

ЗАХИАЛГА

Тухайн хугацаа дуусахаас дор хаяж 24 цагийн өмнө автоматаар сунгалтыг идэвхгүй болгохгүй бол захиалга автоматаар шинэчлэгдэнэ. Та өөрийн Google Play бүртгэлийн тохиргооноос захиалгаа удирдах боломжтой. Төлбөрийг таны Google данснаас авах болно.

Үйлчилгээний нөхцөл: https://ubunyemethod.com/terms-of-service/
Нууцлалын бодлого: https://ubunyemethod.com/privacy-policy-website/
Ашиглах нөхцөл (EULA): https://ubunyemethod.com/terms-of-use-eula-website/