Breath Ball Stress Relieve

Тойм:

Өнөөгийн хурдацтай хөгжиж буй ертөнцөд амар амгалангийн мөчийг олоход хэцүү байж болно. Амьсгалын бөмбөг туслахаар ирлээ. Өдөр тутмын стрессээс тайван ангижрах зорилгоор бүтээгдсэн Амьсгалын бөмбөг нь таныг тайвшруулж, анхаарлаа төвлөрүүлж, оюун санааны тэнцвэрээ сэргээхэд тань туслах амьсгалын батлагдсан арга техникийг ашигладаг.

Онцлогууд:

⭐️ Удирдамжтай амьсгалын дасгалууд: Амьсгалын хэмнэлээ удирдан чиглүүлэхийн тулд амьсгалын бөмбөгийг зөөлөн тэлэх ба агшилтыг дагаж мөрдөөрэй. Танд түргэн тайвшруулах дасгал эсвэл удаан хугацаагаар амрах шаардлагатай эсэхээс үл хамааран Breath Ball таныг хамгаалах болно.

⭐️ Тохируулж болох туршлага: Амьсгалын дасгалын үргэлжлэх хугацаа, хурд, төрлийг өөрийн хэрэгцээнд нийцүүлэн тохируулаарай. Тайвшруулах, анхаарал төвлөрүүлэх, унтахад түлхэц өгөх амьсгалын дасгалуудаас сонголтоо хийгээрэй.

⭐ Явцын явцыг хянах: Амьсгалын дасгалаа хянаж, стрессийн түвшин цаг хугацааны явцад хэрхэн өөрчлөгдөж байгааг хараарай. Өөрийн оюун санааны сайн сайхан байдлыг сайжруулахын тулд зорилго тавьж, түүндээ хүр.

⭐️ Мэргэжилтнүүдийн зөвлөгөө: Амьсгалын шинжлэх ухааны талаар суралцаж, амрах туршлагаа сайжруулах шинэ арга техникийг олж мэдээрэй. Манай мэргэжилтнүүдийн зөвлөмжүүд амьсгалын дасгал бүрийн үр ашгийг нэмэгдүүлэхэд тусална.

⭐️ Тайвшруулах дуу чимээ ба дүрслэл: Байгалийн дуу чимээ, тайван дүрсний сэдвүүдийн сонголтоор туршлагаа сайжруулаарай. Амрах аялалаа нөхөх төгс орчинг бүрдүүлээрэй.

Ашиг тус:

⭐️ Хэдхэн минутын дотор сэтгэлийн түгшүүр, стрессээ багасгана
⭐️ Төвлөрөл, оюун санааны тодорхой байдлыг сайжруулна
⭐️ Илүү сайн унтах хэв маягийг дэмжинэ
⭐️ Нийтийн сайн сайхан байдал, аз жаргалыг нэмэгдүүлнэ

Хэрэглэхэд хялбар:

Зүгээр л програмыг нээж, амьсгалын дасгалаа сонгоод, харааны дохиог дага. Амьсгалын бөмбөгний мэдрэмжтэй интерфэйс нь хэдхэн товшилтоор тайвшрах боломжийг олгодог.

Өнөөдөр Амьсгалын бөмбөгийг татаж аваад, илүү тайван, илүү төвтэй өөртөө хүрэх аянаа эхлүүлээрэй!