homodea Meditation

Вейт Линдау, Андреа Линдау нарын бясалгалыг аль хэдийн 10 сая татсан байна. Одоо танд зориулж аппликейшн дээр. Өөрийгөө аз жаргалдаа уруу татаад, яг одоо үнэгүй татаж аваад анхны homodea бясалгалаа эхлүүлээрэй.

Андреа, Вейт Линдау нарын шилдэг бясалгалыг олж нээн, амьдралдаа илүү уян хатан, аз жаргалыг олж аваарай. Тэдний дуу хоолой танд хүрч, бясалгалын аялалд чинь дагалдан яваарай. Та тайвшир, бид таныг байгаа газраас чинь тосож авах болно, учир нь бид үргэлж таны давтамж дээр байдаг.

Бидний үзэж байгаагаар ойрын жилүүдэд амьд үлдэхийн тулд бясалгал зайлшгүй байх болно. Энэ нь дотоод амар амгалан, тогтвортой байдлыг бий болгодог. Энэ зэрлэг цаг үед хэнд хэрэггүй вэ?
Бясалгалын програм нь танд болон дэлхийд илүү амар амгалан, баяр баясгаланг авчрах бидний хувь нэмэр юм.
Бид танд хамгийн шилдэг бясалгалыг түүвэрлэн хүргэж байна. Бүтээлч байдал, анхаарал төвлөрүүлэх, тайвшрахын тулд 60 гаруй хөтөчтэй аяллыг ашигла. Амжилттай, аз жаргалтай амьдралын бүх талбарт тохирсон бясалгалаар өдөр бүр урам зориг өгөх импульс аваарай.

*homodea-н БЯСАЛГАЛ & Оюун санааны АПП ТАНД юу санал болгож байна вэ:
- Бүтээлч байдал, анхаарал төвлөрөл, тайвшралыг нэмэгдүүлэхийн тулд янз бүрийн урттай 60 гаруй үнэгүй удирдамжтай бясалгал
- Боломжтой бясалгалын тоо байнга өсөн нэмэгдэж байна
- Өдөр бүр шинэ: Амжилттай, аз жаргалтай амьдралын бүхий л салбарт тохирох бясалгал бүхий урам зориг өгөх импульс
- Өөрийн сэтгэлийн байдал эсвэл одоогийн сэдвийнхээ дагуу зөв бясалгалыг ол. Амьдралын гомодеа цэцгийн аль хэсэгт анхаарал халамж тавихыг хүсч байна вэ?
1. Хайр ба харилцаа
2. Өөрийгөө хайрлах, сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан
3. Мэргэжил & Мэргэжил
4. Сүнслэг байдал ба эдгэрэлт
5. Урсгал ба бүтээлч байдал
6. Амжилт ба Санхүү

*homodea БЯСАЛГАЛ ТАНД АВЧИРНА:
* Баримжаагаа алдахын оронд тодорхой байдал

- Бясалгал бол таны ухамсарт салхины шил арчигчтай адил юм. Энэ нь танд тодорхой харж, илүү сайн шийдвэр гаргахад тусална.
- Та дотоод сэтгэлээ цэвэрлэж сурснаар хүнд дарамт, таагүй мэдрэмжээс ангижрах боломжтой.
- Та хүсэл зоригоо сургаж, анхаарлаа төвлөрүүлж, анхаарлаа төвлөрүүлэх чадвараа сайжруулдаг. Баяртай анхаарал сарниулах.

*Стрессийн оронд тайвшрах
- Өдөр тутмын бясалгалын дасгал хийснээр та илүү гүн нойрсож, илүү тайван унтаж, өдөр тутмын амьдралаа илүү тайван мэдрэх болно. Та сэтгэлийн тээшээ хаяж сурдаг.
- Бясалгал гэдэг нь толгойдоо гүнзгий амьсгалахыг хэлдэг. Таны танин мэдэхүйн ачаалал буурч, тархин дахь ой санамж тань шинэ хүчин чадалтай болно.
- Таны эерэг сэтгэл хөдлөлийг төлөвшүүлж, илүү ухамсартай амьдрах чадвар тань бэхжинэ. Энэ нь таны өөртөө итгэх итгэл, өөрийгөө хайрлах хайрыг нэмэгдүүлнэ.

*Хичээлдээд байхын оронд тэсвэр хатуужилтай
- Бясалгал хийх нь таны биеийг хүчирхэгжүүлдэг. Калифорнийн их сургуулийн нэгэн судлаач бясалгал хийх үед бидний эсүүд илүү удаан хөгширдөг болохыг тогтоожээ.
- Бясалгал нь аяндаа илүү сайн харилцах, хэрэгцээгээ хуваалцах чадварыг тань сургадаг тул таны харилцаа цэцэглэн хөгжих болно.
- Бясалгал нь төлөвлөгөөнд амжилтанд хүрэх мэдрэмжийг тань дууддаг. Эйнштейн үүнийг зөн совингоо сургахад ашиглаж, асуулт асуухаасаа өмнө хариултыг олсон.

Анхны бясалгалын аялалаа өнөөдрөөс эхлүүлж, удахгүй нэмэгдэх бөгөөд програмыг өвөрмөц болгох гайхалтай функцуудыг бүү алдаарай.

Вейт Линдау, Андреа Линдау нарын 60 гаруй шилдэг бясалгал бүхий програмын үндсэн хувилбарыг ашиглахтай адил програмыг татаж авах нь үнэ төлбөргүй юм. Ингэснээр та үнэгүй контентыг ашиглах боломжтой бөгөөд бид танд үйл ажиллагаа, мэдээний талаар байнга мэдээлж байхын тулд бясалгалын програмд ​​​​үнэгүй бүртгүүлээрэй.

Нууцлалын бодлого | https://homodea.com/datenschutz/
Хэрэглэх нөхцөл | https://homodea.com/terms-of-use/

Танд homodea-ийн бясалгалын програм таалагдаж байна уу? App Store дээр биднийг үнэлж, програмыг хүн бүрт илүү сайн болгоход тусална уу. Баярлалаа!