Interval Timer: Tabata Workout

Интервалын таймер: Tabata Workout нь спортод зориулагдсан цаг хэмжигч юм. Үүнийг өндөр эрчимтэй сургалт, дасгал хийхэд ашиглаарай. Энэ бол спортын интервал таймер үнэгүй програм бөгөөд таны хувийн бэлтгэлийн горимыг бий болгоход хялбар болгодог. Үүнийг дасгал хийх эсвэл дасгал хийхдээ таймер болгон ашиглаарай.

Энэхүү спортын апп нь кроссфит, фитнесс, гүйлтэд маш тохиромжтой. Интервал цаг хэмжигч үнэгүй нь кроссфит, гүйлт, бокс, тойргийн дасгал, амьсгалын дасгал, йог зэрэг төрөл бүрийн дасгалуудад хэрэг болно. Та энэхүү дугуй таймерыг ажилдаа анхаарлаа төвлөрүүлэхийн тулд бүтээмж болгон ашиглаж болно.

Гол онцлогууд:
- Дасгал хийх
- Таны ахиц дэвшлийг хянах
- Тохируулах боломжтой урьдчилан тохируулгууд
- Мэдэгдэл ба өнгө
- Урам зориг
- Хөгжим эсвэл ном сонсох
- Их оронтой тоо
- Виджет

ТОХИРУУЛАХ ДАСГАЛ: Tabata, HIIT, WOD эсвэл бусад
Тохируулах функцээр дасгалаа тохируулж, засварлаж, хадгалаарай. Та хүссэн хэмжээгээрээ олон интервал нэмнэ үү. Та 10 секундын амралт, 20 секундын ажлын хугацааг нэмж, дасгалын хооронд 5 секундын завсарлага нэмж болно.

ЯГЦЛАГЫГ ХЯНАХ
Хуанли ашиглан дасгалаа хянаарай. Үйл явдлуудыг төлөвлөж, хянаж, сургалтын хуваарьтай бол мэдэгдээрэй. Энэ функцийг ашигласнаар та нэг ч дасгалыг алдахгүй бөгөөд ахиц дэвшлээ хянах болно.

ТОХИРУУЛАХ БОЛОМЖТОЙ УРЬДЧИЛГАА
Дасгалаа урьдчилан тохируулсан хэсэгт хадгална уу. Мөн өөрийн хувийн интервалыг үүсгэх боломжтой. Та хязгааргүй тооны урьдчилан тохируулгыг нэмж болно.

МЭДЭГДЭЛ, ӨНГӨ
Сургалтын үе шат бүрийг өөр өнгөөр ​​ялгахад хялбар бөгөөд тус тусад нь тохируулж болох дохиогоор (дуу, чичиргээ, дуу хоолой) эхэлдэг.

СӨДӨЛТ
Дууссан дасгал бүр таныг илүү өндөр зорилгод хүрэхэд түлхэц өгдөг. Эмом цагны тусламжтайгаар тойргийн бэлтгэлээ сайхан өнгөрүүлж, фитнессийн зорилгодоо хүрээрэй.

ХӨГЖИМ СОНСОХ
Урам зориг өгөх аудио ном эсвэл дуртай хөгжмөө сонсож, урам зориг, эрч хүч аваарай.

Бүтэн дэлгэцийн өнгөт кодтой дэлгэц нь алсаас уншихад хялбар байдаг. Widget нь утасныхаа түгжээг байнга тайлахад сатааралгүйгээр бэлтгэл хийхэд тусална.

Интервалын таймер: Tabata Workout нь гэртээ, биеийн тамирын заал эсвэл өөр хаана ч байсан өдөр тутмын биеийн тамирын дасгал хийхэд ашиглахад хялбар дасгалын таймер юм. Үүнийг бокс, фитнесс, фитнесс таймерын дасгалын таймер болгон хувиргаарай.