ухаалаг төхөөрөмж
Ухаалаг бугуйвч, ухаалаг цаг гэх мэт төрөл бүрийн ухаалаг төхөөрөмжийг хослуулж, удирдаарай. Мэдэгдлүүдийг тохируулах, синк хийх, залгагчийн мэдээлэл болон сүүлийн дуудлагуудыг синк хийх.
эрүүл мэндийн мэдээлэл
Өдөр тутмын үйл ажиллагаа, зүрхний цохилт, нойрны мэдээлэл болон бусад зүйлийг бичиж, дүрслэн харуулах замаар эрүүл мэндээ хянаж байгаарай.
спортын рекорд
Маршрутаа хянаж, алхмууд, дасгалын үргэлжлэх хугацаа, зай, шатаасан калори зэргийг бүртгээрэй. Өөрийн ахиц дэвшлийг харахын тулд хувийн дасгалын тайланг гарга.
Энэхүү програм нь зөвхөн ерөнхий фитнесс болон эрүүл мэндийн хэрэглээнд зориулагдсан бөгөөд эмнэлгийн хэрэглээнд зориулагдаагүй болно.
Шинэчилсэн огноо
2024 оны 11-р сарын 13