Finito: Stop Smoking

Апп доторх худалдан авалт
4.0
687 шүүмж
10 мянга+
Таталтууд
Контентын үнэлгээ
Бүх насныханд
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг

Энэ аппын тухай

Гипно эмчилгээ нь ямар ч дэмжлэггүйгээр тамхи татахаа болихоос 1+ жил тамхинаас гарах магадлалыг 10 дахин нэмэгдүүлдэг.

Хэрэв та өмнө нь тамхи татахаа болихыг оролдсон бол тамхи татдаггүй хэвээр байх нь хичнээн хэцүү болохыг ойлгох болно. Энд Финито орж ирдэг.

Финито бол тамхи татахад хүргэж буй үндсэн шалтгааныг арилгах, хүсэл тэмүүлэл, сэтгэл хөдлөл, зуршлаа зохицуулахын тулд далд ухамсарт ховсдуулах зөвлөмж өгдөг өөрийгөө гипноз хийх хөтөлбөр юм.

Шинжлэх ухааны үндэслэлтэй:

Манай нээлтийн хөтөлбөрийг Бэйлорын их сургуулийн оюун ухаан-биеийн анагаах ухааны судалгааны лабораторийн захирал, дэлхийн тэргүүлэх мэдрэл судлаач, доктор Гэри Элкинс боловсруулсан.

Finito-ийн тусламжтай та:

Сул дорой мөчүүдэд баяртай гэж хэлээрэй
Хүсэл тэмүүллийн шинж тэмдгийг өөрөө зохицуулж сур
Тамхи татдаг үндсэн шалтгаанаа шийд
Сэтгэл түгшсэн мэдрэмж, цочромтгой байдлыг зохицуул
Илүү эрүүл зуршлыг бий болго
Эм, наалтанд найдахгүйгээр тамхи татахаа бүрэн зогсоо

Энэ нь ажиллах уу?

Тамхи татахаа болих нь гипно эмчилгээ нь дэмжлэггүйгээр зогсоохоос 10 дахин илүү үр дүнтэй болох нь эмнэлзүйн судалгаагаар батлагдсан.

Нейробиологийн тархины судалгаагаар гипно эмчилгээ нь анхаарал, мэдрэмж, урам зориг, сайн сайхан байдлын эерэг мэдрэмжтэй холбоотой тархины хэсгүүдийг идэвхжүүлдэг болохыг харуулж байна.

Энэ нь та гипно эмчилгээний тусламжтайгаар танд өгсөн эерэг зөвлөмжийг сонссоноор эдгээр зөвлөмжийг хэрэгжүүлж, эрүүл мэнд, сайн сайхан байдалд тань урт хугацааны өөрчлөлт хийх магадлал өндөр байна гэсэн үг юм.

Энэ яаж ажилдаг вэ?

Тамхи татахыг зогсоох гипноз нь хэд хэдэн тайвшруулах дүрслэлээр дамжуулан стрессийг бууруулж, тамхинаас гарах айдсыг бууруулж, хүсэл тэмүүллээ удирдах чадварыг тань нэмэгдүүлэх болно. Өдөр бүр тайвшруулах гипно эмчилгээ хийснээр та тамхинаас ангид байх сэдэл төрүүлж чадна.

Манай баг апп доторх чат, боловсрол, эрэлт хэрэгцээг зогсоох дасгалуудаар алхам тутамдаа тантай хамт байна.

Та юу авах вэ:

Нотолгоонд суурилсан гипно эмчилгээний хөтөлбөр
Таны хуваарьт амархан тохирох 15 минутын өдөр тутмын дасгалууд
Үр дүнг хадгалахад тань туслах туслах бэхжүүлэх хөтөлбөр
Богино сесс бүхий Craving Toolkit-ийг та явж байхдаа ашиглаж болно
Тамхины хэрэглээг тэг болгон бууруулж буй ахиц дэвшлийг бүртгэх тамхины хяналтын төхөөрөмж
Хүсэл тэмүүллийг арилгах, шинэ зуршил бий болгох зөвлөмж бүхий өдөр тутмын боловсролын уншлага
Бодит хүмүүсийн апп доторх чатын дэмжлэг

Финитотой хамт тамхигүй амьдрал руу алхам алхаарай.


Хариуцлага:

Энэ бол хүмүүст тамхи татах зан үйлээ зохицуулахад нь туслах зорилготой өөрийгөө удирдах хэрэгсэл юм. Энэ нь никотины донтолтыг эмчлэхэд зориулагдаагүй болно. Хөтөлбөр нь эмнэлгийн тусламж үйлчилгээ эсвэл өвчтөний эмийг орлохгүй. Эмнэлгийн шийдвэр гаргахаасаа өмнө эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэйгээ үргэлж зөвлөлд.

Хэрэв та iTunes-ээр дамжуулан бүртгүүлсэн бол одоогийн төлбөрийн хугацаа дуусахаас дор хаяж 24 цагийн өмнө цуцлаагүй тохиолдолд таны iTunes данстай холбоотой кредит карт автоматаар шинэчлэгдэнэ. Хэрэв та цуцлаагүй бол тухайн хугацаа дуусахаас 24 цагийн өмнө таны данснаас шинэчилсэн төлбөрийг авах болно.

iTunes-ээс Finito-ийн захиалгаа удирдахын тулд:
1) iOS төхөөрөмж дээрээ төхөөрөмжийн тохиргоо болон 'iTunes & App Stores' руу очно уу.
2) Apple ID дээрээ дарна уу
3) "Apple ID-г харах" дээр товшино уу. (Та нэвтрэх эсвэл Touch ID ашиглах шаардлагатай байж магадгүй.)
4) "Захиалга" дээр дарна уу
5) Finito Subscription-г сонгоно уу
6) "Захиалга цуцлах" дээр товшино уу

Дэлгэрэнгүй мэдээллийг манай ашиглалтын нөхцөл, болзлыг үзнэ үү: https://www.mindsethealth.com/legal/finito-privacy-policy, https://www.mindsethealth.com/legal/finito-terms-conditions

Лавлагаа

Тамхинаас гарах эмнэлзүйн гипноз: Гари Р Элкинс, М.Хасан Ражаб нарын гурван хуралдааны интервенцийн урьдчилсан үр дүн (2005).

Jensen MP, Adachi T, Tomé-Pires C, Lee J, Osman ZJ, Miró J. Mechanisms of hypnosis: to development of a biopsychosocial model [хэвлэгдсэн залруулга Int J Clin Exp Hypn-д гарч байна. 2015;63(2):247]. Int J Clin Exp Hypn. 2015;63(1):34-75. doi:10.1080/00207144.2014.961875
Шинэчилсэн огноо
2024 оны 11-р сарын 15

Өгөгдлийн аюулгүй байдал

Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Энэ апп эдгээр өгөгдлийн төрлийг гуравдагч талтай хуваалцаж магадгүй
Байршил, Хувийн мэдээлэл болон өөр 5
Энэ апп эдгээр төрлийн өгөгдлийг цуглуулж магадгүй
Байршил, Хувийн мэдээлэл болон өөр 5
Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
Та өгөгдөл устгах хүсэлт тавих боломжтой

Үнэлгээ, сэтгэгдэл

3.9
664 шүүмж

Шинэ юм юу байна

Thanks for using Finito! This update includes improvements to the session player, colour contrast, user interface, and other features.

We've improved audio file management, so Finito works even on devices with low storage.

As always, if you have any feedback or run into any troubles, let us know at [email protected]