Mindful Sudoku

Та оюун ухаанаа сорьж, илүү ихийг хүсэх ер бусын адал явдалд ороход бэлэн үү? Цааш хайх хэрэггүй! Амгалан тайван байдал, оюун ухаан хоорондоо нийлж, таныг амар амгалан, тайвширч, эцэс төгсгөлгүй таашаал авах ертөнцөд хүргэх гайхалтай оньсого тоглоомыг бий болгох Mindful Sudoku-д тавтай морил!

Онцлогууд:

1. Анхаарал шингэсэн судоку: Хөгжилтэй дүрслэл, тайвшруулах аялгуу нь цэвэр аз жаргалын уур амьсгалыг бүрдүүлдэг тайван, сэтгэл татам ертөнцөд татагдахад бэлтгэ. Сэтгэл татам оньсоготой тулгарахдаа тайван орчинд өөрийгөө дүрж, санаа зовнилоо арилж, дотоод амар амгаланг бий болго.

2. Ухаантай судокугийн нууцыг тайл: Судокугийн бусад аялалд өөрийгөө бэлдээрэй! Ухаантай судоку нь таны логик болон асуудал шийдвэрлэх ур чадварын хил хязгаарыг түлхэж, оньсого болгоныг бодогдуулахуйц мушгиа болон хувиргадаг. Түвшин бүр нь тайлагдахыг хүлээж буй шинэ оньсого бөгөөд таныг хүлээлт, баяр баясгалангаар гайхшруулдаг.

3. Шаардлагатай үед зааварчилгаа: Гацаж байна уу? Бүү ай! Mindful Sudoku танд хэрэгтэй зөвлөгөө өгөх функцээрээ туслахаар энд байна. Шийдвэрийг бүхэлд нь илчлэхгүйгээр таныг зөв чиглэлд түлхэхийн тулд зохих хэмжээний тусламжийг аваарай. Саад бэрхшээлийг даван туулж, оньсого болгонд нуугдаж буй нууцыг нээхдээ урам зоригтой, сорилттой байгаарай.

4. Хөдөлгөөн бүрдээ анхаарал болгоомжтой байх: Ухаанаар боловсруулсан сорилтуудыг даван туулахдаа дотоод Зэн багшийнхаа түгжээг нээ. Ухаантай судоку бол зүгээр нэг тоглоом биш; энэ бол ухамсарт хүрэх зам юм. Таныг тайван төвлөрөл, оюун санааны тодорхой байдалд хүргэхийн тулд гайхалтай тоглоом, тайван туршлагыг зөвшөөр.

5. Эцэс төгсгөлгүй оньсого таашаал: Mindful Sudoku-н оюун ухааныг өдөөх эцэс төгсгөлгүй оньсого тоглоомоор хязгааргүй хөгжилтэйг тэврээрэй. Уйтгартай салах ёс хийж, оньсого шийдвэрлэх боломжуудын хязгааргүй ертөнцөд мэндчилгээ дэвшүүлээрэй. Донтуулж, сэтгэл хөдөлгөм аялалд бэлдээрэй!

Mindful Sudoku-г ашиглан дотоод таавраа гаргахад бэлэн үү? Яг одоо татаж аваад гайхалтай эргэлтүүд, эргэлтүүд, сэтгэл хөдөлгөм оньсогогоор дүүрэн гайхалтай аялалд гараарай. Тайвшруулагч уур амьсгал, сэтгэл татам тоглоом нь таныг тайван амгалан, туйлын таашаал авах орон зайд аваачих боломжийг олго. Судокугийн жинхэнэ хүч чадлыг олж илрүүлж, таныг хэдэн цагаар ч хамаагүй оролцуулах эрэл хайгуулд ороорой. Тааварт ертөнцийг урьд өмнө хэзээ ч байгаагүйгээр байлдан дагуулахад бэлтгэж, сэтгэлгээг удирдан чиглүүлээрэй!