Өнөөгийн завгүй амьдралд бидний сэтгэл санааны эрүүл мэндийг бүрэн үл тоомсорлох нь маш амархан байдаг. Хүн өөртөө анхаарал тавихын тулд сэтгэцийн эрүүл мэндээ анхаарч эхлэх хэрэгтэй.
MoodMate бол хувийн тэмдэглэл хөтөлж сэтгэл хөдлөлөө хянах төгс хэрэгсэл юм. Стресс, хүсээгүй бодлуудыг удирдах гол түлхүүр нь таныг аз жаргалтай эсвэл аз жаргалгүй болгодог үйл ажиллагаа, газар, үйл явдал, хувь хүн/хүмүүсийг мэдэж байх явдал юм.
Шинэчилсэн огноо
2023 оны 3-р сарын 24