Concentration training

Та хойшлуулалтыг даван туулж, төвлөрөл, бүтээмж, анхаарлаа дараагийн түвшинд гаргахыг хүсч байна уу? Зорилтот дасгалуудаар дамжуулан хувийн өсөлт хөгжил, урам зориг, төвлөрлийг эзэмших гарц болох "Төвлөрлийн сургалт" програм руу шумбаарай.

Тогтвортой дасгал сургуулилт хийснээр та хоцрогдолтой салах ёс гүйцэтгэхээс гадна бүтээмж тань мэдэгдэхүйц нэмэгдэхийн гэрч болно. Чухал ажлуудад анхаарлаа төвлөрүүлэх нь таны ажлын үр дүн дээд цэгтээ хүрэхэд хялбар байх болно. Энэ програм нь хамгийн оновчтой бүтээмжтэй байхын тулд анхаарлаа төвлөрүүлэх таны найдвартай холбоотон юм.

Анхаарал сарниж байна уу? Аппликейшнийг нээж, нарийн боловсруулсан дасгалын цувралд шумбаарай. Таны анхаарал төвлөрөл, санах ойн түвшин өөрчлөгдсөнийг та хурдан анзаарах болно. Бидний дасгалууд нь таны төвлөрлийг сайжруулаад зогсохгүй логик, ой санамж, рефлексийг сайжруулахад зориулагдсан бөгөөд эдгээр нь дээд түвшний бүтээмжид зайлшгүй шаардлагатай.

Бүтээмжээ нэмэгдүүлэхийн тулд "Баяжуулалтын сургалт" аппликейшн дотроос юу хүлээж болох вэ:
• Хамгийн том/бага тоог олох, хурдан шийдвэр гаргах чадвар.
• Өнгөний өөрчлөлтөд түргэн хариу үйлдэл үзүүлж, рефлексийг сайжруулна.
• Нарийвчилсан фокусыг боловсронгуй болгож, дүрсүүдийг харааны харьцуулалт.
• Тоон болон байрлалын дасгалуудаар ой санамжийг сэргээн сургах.
• Тохирох зургуудыг тодорхойлох, анхаарал төвлөрүүлэх, санах ойг сайжруулах.
• Анхаарал төвлөрүүлэх нь батлагдсан хэрэгсэл болох Schulte хүснэгтийг ашигла.
• Шуурхай чиглэлд шударснаар хурдан рефлексийг бэхжүүлнэ.
• Тоо цээжлэх, цэгцлэх, санах ой, логик сэтгэлгээг нэмэгдүүлэх.
• ... болон бусад олон дасгалууд таны анхаарлыг сайжруулахад зориулагдсан!

Та оюутан ч бай, мэргэжлийн хүн ч бай, эсвэл өдөр тутмын бүтээмжийг нэмэгдүүлэх зорилготой хэн ч бай, "Баяжуулалтын сургалт" нь таны ашиглах боломжтой програм юм. Энэ нь анхаарал төвлөрөл, бүтээмжийн түвшинг дээшлүүлж, сонирхолтой дасгалуудыг ашиглан богино хугацаанд илүү их амжилтанд хүрэхэд тань туслах гэсэн нэг зорилготойгоор бүтээгдсэн.

Яагаад "Төвлөрлийн сургалт" гэж?

Хойшлуулахтай тэмцэх: Эдгээр үр ашиггүй цагуудад баяртай гэж хэлээд анхаарлаа төвлөрүүлэх хүчийг ашигла.
Гүйцэтгэлийг дээшлүүл: Таны анхаарал төвлөрөл, анхаарал төвлөрөх тусам таны даалгаварт мэдэгдэхүйц ялгаа байгааг анзаараарай.
Санах ойг сэргээх: Санах ойг сэргээж, даалгавраа хялбархан удирдахад тань туслах дасгалуудыг хий.

Тохиромжтой сургалтын үр өгөөжийг мэдэрч, хосгүй бүтээмж, анхаарал төвлөрөл, ой санамжийг нээгээрэй. "Төвлөрөх сургалт"-ыг татаж аваад, бүтээмжийг нэмэгдүүлэх аялалаа өнөөдрөөс эхлүүлээрэй!