My NGS

NGS-ийн тусламжтайгаар хооллох зан үйлээ өөрөө хянах нь хялбар бөгөөд хөгжилтэй байдаг.

Энэ нь таны амьдралын хэв маягийг хянах, үнэлэх, хэвийн амьдралын хэв маягийг хэрхэн хэвшүүлэх, хүссэн жингээ хэрхэн хадгалах, зорилгодоо хүрэхэд анхаарлаа төвлөрүүлэхэд тусална!

NGS нь таныг эрүүл хооллолтын дадал зуршлыг бий болгоход урамшуулж, хүчирхэгжүүлдэг. Энэ нь илүү тэнцвэртэй амьдралын хэв маягт хүрэх аялалыг цогцоор нь харахын тулд дасгал хөдөлгөөн, усны хэрэглээ, нойр зэргийг хянадаг. Таны зорилго жингээ хянах эсвэл ерөнхий эрүүл мэнд байх эсэхээс үл хамааран NGS танд туслахад бэлэн байна.

NGS-ийн тусламжтайгаар та хэдхэн товшилтоор өдөр тутмын хооллох зуршилаа бичиж, хоолны дэглэмээ сайжруулах боломжтой. Эрүүл сонголт хийж, бодит үр дүнг харах нь хичнээн амархан болохыг олж мэдээрэй!

Яагаад NGS татаж авах вэ:

- Хооллох зуршлаа тэмдэглэ: Өдөр тутмын хоолоо хялбархан оруулж, ахиц дэвшлээ хянах.
- Ашиглахад хялбар: Нэг програм дээр хоол хүнс, чийгшил, биеийн хөдөлгөөн, нойроо хянах боломжтой.
- Өөрийгөө үнэлэх чадварыг олж мэд: Хооллох зуршилаа үнэлж, сайжруулахын тулд санал хүсэлтээ шууд аваарай.
- Өөрийн ахиц дэвшлийг бодит цаг хугацаанд харах: Нарийвчилсан статистик болон график ашиглан ахиц дэвшлээ хянах.
- Хувийн зөвлөгөө авах: Замдаа явахад тань туслах өдөр бүр зөвлөгөө аваарай.
- Сануулагч нэмэх: NGS таны холбоотон байхыг эрмэлздэг!

Дахиж хүлээх хэрэггүй! NGS-г яг одоо татаж аваад зорилгодоо хүрэх эхний алхмыг хийгээрэй.

Өнөөдөр NGS-ээр зуршлаа сайжруулж эхлээрэй!