Мелатонинаар дотоод амар амгалан, боломжоо нээгээрэй
Таны амралт, анхаарал төвлөрөл, нойрны туршлагыг өөрчилдөг шинэлэг програм болох Мелатониныг ашиглан тайван байдал, бүтээмж рүү хувийн аялалд гараарай.
Амар амгалангийн симфони руу дүрнэ:
Холимог ба таарч ид шид: Борооны шивнээ, далайн давалгаа, тайвшруулах төгөлдөр хуур эсвэл салхины хонхыг холиод өөрийн хамгийн тохиромжтой дуу чимээг бий болго. Унтах, бясалгал хийх эсвэл анхаарлаа төвлөрүүлэхэд зориулж аудио орчноо тохируулаарай.
Дуу чимээтэй найр: Тайван байгалийн зам, цагаан шуугиан болон бусад зүйлсийг бидний сонгосон номын сангаас сонгоорой. Дуу бүрийг нойрыг дэмжих, стрессийг багасгах эсвэл анхаарлаа төвлөрүүлэхийн тулд мэргэжлийн дагуу сонгосон.
Профессор шиг давхарга: Хүрээлэн буй орчны бороо, хүрхрээ, шувууны жиргээ, тайвшруулах аялгууг хослуул. Таны сэтгэлийн байдал, үйл ажиллагаанд тань нийцэх дууны ландшафтыг бүтээ.
Оюун санааг хялбаршуулсан: Мелатонин нь таны оюун ухааныг тайвшруулж, дотоод амар амгаланг бий болгох бясалгалын дасгалуудыг удирдан чиглүүлдэг.
Хүчин чармайлтгүй навигаци: Мелатонины өргөн уудам дууны санг хялбархан судалж, өөрийн төгс дууны дүрсийг олоорой.
Шинжлэх ухааны үндэслэлтэй ашиг тус:
Бидний дуу чимээ нь зүгээр л тайвшруулах үйлчилгээ биш бөгөөд стрессийг үр дүнтэй бууруулах, нойрны чанарыг сайжруулах, танин мэдэхүйн төвлөрлийг нэмэгдүүлэх судалгаануудаар батлагдсан.
Мелатонин: Апп-аас илүү
Энэ бол таны амар амгалан, боломжит амьдралд хүрэх гарц юм. Одоо татаж авах:
Тайвширсан нойр: Далайн гүн нойронд зориулж хувийн болгосон бүүвэйн дуунууд.
Стрессгүй өдрүүд: Стрессийг тайлж, сэтгэл санааг тань сэргээж тайвшруулах дуу чимээ.
Лазер фокус: бүтээмж, төвлөрлийг нэмэгдүүлэхэд зориулагдсан аудио орчин.
Амар амгалан, анхаарлаа төвлөрүүлэх аялалаа эхлүүл
Өнөөдөр мелатониныг татаж аваад өдөр тутмынхаа дэглэмийг илүү тайван, төвлөрсөн, тайван амьдрал болгон өөрчил.
Түлхүүр үг:
Амралт, Төвлөрөл, Унтах, Дуу чимээ, Бясалгал, Анхаарал, Стресс тайлах, Байгалийн дуу чимээ, Цагаан чимээ шуугиан, Хувийн хэв маяг, Сайн сайхан байдал, Шинжлэх ухааны үндэслэлтэй
Шинэчилсэн огноо
2024 оны 2-р сарын 29