Strava: Run, Bike, Hike

Страва фитнессийн хяналтыг нийгмийн болгож байна. Бид таны идэвхтэй аяллыг бүхэлд нь нэг цэгт байрлуулж, та үүнийг найзуудтайгаа хуваалцах боломжтой. Үүнд:

• Бүх зүйлийг бичээрэй – гүйлт, унах, явган аялал, йог болон бусад 30 гаруй спортын төрлүүд. Страваг өөрийн хөдөлгөөний үндсэн суурь гэж бодоорой.

• Хаа ч байсан танилцаарай – манай Маршрут хэрэгсэл нь танигдаагүй Strava өгөгдлийг ашиглан таны сонголтод тулгуурлан алдартай маршрутуудыг ухаалгаар санал болгодог. Та мөн өөрөө барьж болно.

• Дэмжих сүлжээг бий болгох – Strava хөдөлгөөнийг тэмдэглэх тухай. Эндээс та нийгэмлэгээ олж, бие биенээ дэмжих болно.

• Илүү ухаалаг сургах – ахиц дэвшлээ ойлгож, хэрхэн сайжирч байгаагаа харахын тулд өгөгдлийн статистикийг аваарай. Таны сургалтын бүртгэл бол таны бүх дасгалын бүртгэл юм.

• Дасгалаасаа илүү ихийг аваарай – AI-аар ажилладаг Athlete Intelligence нь дасгалын өгөгдлийг агшин зуурын мэдээлэл болгон хувиргадаг. Таныг урам зоригтой байлгаж, дараагийн дасгал сургуулилтанд бэлэн байлгана.

• Аюулгүй нүүх – аюулгүй байдлын нэмэлт давхаргыг авахын тулд гадаа байхдаа ойр дотны хүмүүстэйгээ бодит цагийн байршлаа хуваалцаарай.

• Дуртай апп болон төхөөрөмжүүдээ синк хийх – Strava нь мянга мянган программтай нийцдэг (Wear OS, Samsung, Fitbit, Garmin - та үүнийг нэрлэнэ үү). Strava Wear OS аппликейшн нь үйл ажиллагааг хурдан эхлүүлэхэд ашиглах боломжтой хавтан болон хүндрэлийг агуулдаг.

• Нэгдэж, сорилтуудыг бий болго – шинэ зорилгоо биелүүлэх, дижитал тэмдэг цуглуулах, хариуцлагатай байхын тулд сар бүр олон сая сорилтод нэгдээрэй.

• Шүүгдээгүйг тэврээрэй – Strava дээрх таны хангамж бодит хүмүүсийн бодит хүчин чармайлтаар дүүрэн байдаг. Ингэж л бид бие биедээ урам зориг өгдөг.

• Та дэлхийн хэмжээний тамирчин ч бай, анхлан суралцагч ч бай энд харьяалагддаг. Зүгээр л бичлэг хийгээд яв.

Strava нь үнэгүй хувилбар болон дээд зэрэглэлийн функц бүхий захиалгын хувилбарыг агуулдаг.

Үйлчилгээний нөхцөл: https://www.strava.com/legal/terms
Нууцлалын бодлого: https://www.strava.com/legal/privacy

GPS-ийн ДЭМЖЛЭГИЙН ТАЙЛБАР: Strava нь үйл ажиллагааг бүртгэхдээ GPS-ээс хамаарна. Зарим төхөөрөмжид GPS зөв ажиллахгүй бөгөөд Strava үр дүнтэй бичлэг хийхгүй. Хэрэв таны Strava бичлэгүүд байршлын тооцоо муутай байгаа бол үйлдлийн системийг хамгийн сүүлийн хувилбар болгон шинэчлэхийг оролдоно уу. Мэдэгдэх арга замгүй, гүйцэтгэл муутай байдаг зарим төхөөрөмжүүд байдаг. Эдгээр төхөөрөмжүүд дээр бид Strava-г суулгахыг хязгаарладаг, жишээ нь Samsung Galaxy Ace 3 болон Galaxy Express 2.
Дэлгэрэнгүй мэдээллийг манай дэмжлэгийн сайтаас үзнэ үү: https://support.strava.com/hc/en-us/articles/216919047-Supported-Android-devices-and-Android-operating-systems