Technogym - Training Coach

Technogym программ болон Technogym Coach-ийн тусламжтай фитнесс, спорт, эрүүл мэндийн хүссэн үр дүнг аваарай.

Та биеийн тамирын зааланд, гэртээ эсвэл явж байхдаа бэлтгэл сургуулилтаа хийж байгаа эсэхээс үл хамааран 1000 гаруй дасгал, хувийн дасгалын хөтөлбөр, хичээл, Wellness сэтгүүл, хувь хүн болон олон нийтийн сорилтууд болон бусад зүйлсээс бүрдсэн захиалгат номын санд хандах боломжтой. зорилго тавьж, гүйцэтгэлээ нэмэгдүүлээрэй.

ХУВИЙН НАРИЙН ХӨТӨЛБӨРИЙГ АВААРАЙ

Хиймэл оюун ухаанаар ажилладаг Technogym Coach нь дасгал хийж эхлэх, хүчирхэгжих, эрч хүчтэй болох, дуртай спортоор хичээллэх, биеийн тамирын амжилтаа сайжруулах, эсвэл зүгээр л урт удаан, эрүүл амьдрахыг хүссэн эсэхээс үл хамааран заавар, урам зоригийг өгдөг.

Та Technogym Coach-д зорилгоо, хэр их цаг дасгал хийхийг хүсч байгаагаа, гарт ямар тоног төхөөрөмж байгаа талаар хэлээрэй, тэгвэл та өөрийн байршил, тоног төхөөрөмж, хэрэгцээ, хэрэгцээнд тулгуурлан хүссэн үедээ тохируулах боломжтой Нарийвчлалын хөтөлбөрийг авах болно. ахиц дэвшил.

1000+ ХЭРЭГЦЭЭНИЙ ДАСГАЛТАНД ХАНДАХ

HIIT, йог, Пилатес, хүч чадлын дасгал, анхаарал, сунгалт гэх мэт эрэлт хэрэгцээтэй дасгалын асар том номын сан нь долоо хоног бүр нэмэгддэг шинэ дасгалуудтай.

Өөрийгөө удирдан чиглүүлдэг дасгал хийх, багшаар удирдуулсан тоног төхөөрөмж дээр дасгал хийх, гэртээ биеийн жингийн дасгал хийх, гадаа бэлтгэл хийх зэрэг аль ч зорилго, булчингийн бүлэг, түвшний дасгалуудыг хайж олоорой.

ӨӨРИЙНХӨӨ ДАСГАЛ БҮТЭЭГДҮҮЛ

Хүндийн өргөлт, кардио, биеийн жингийн дасгалд анхаарлаа төвлөрүүлэх эсэхээс үл хамааран дасгалын бүтээгч функцээр бэлтгэлийн аялалаа өөрөө шийдээрэй. Тодорхой өдрүүд, сургалтын хэрэгцээ, зорилгод зориулж өөрийн дасгалуудыг үүсгэж, хадгалж, засаж, ахиц дэвшлээ цаг хугацааны явцад хянах.

ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН ЗӨВЛӨГӨӨ, МЭДЭЭ АВААРАЙ

Wellness сэтгүүлийг ашиглан сургалт, амьдралын хэв маяг, хоол тэжээл, анхаарал халамжийн талаарх дэлхийн хамгийн сүүлийн үеийн мэдээ, зөвлөмжийг цаг тухайд нь аваарай.

БЭРХШЭЭЛЭЭР ӨӨРИЙГӨӨ СОРИЛ

Бага зэрэг эрүүл өрсөлдөөн бол хязгаараа туршиж, урам зоригтой байх сайхан арга юм. Өргөн хүрээний үйл ажиллагаа, спортоор хичээллэх бидний сорилтод нэгдэж, өөрийгөө харуулах тэмдэг цуглуулаарай.

ӨӨРИЙН АЖИЛЛАГАА ХЯНАЛТ

Technogym аппликейшн нь гуравдагч этгээдийн томоохон хяналтын төхөөрөмж, аппликейшн, зүрхний цохилт хэмжигч, мөн Apple Health, Apple Watch зэрэгтэй нийцтэй тул та өөрийн үйл ажиллагаа, эрүүл мэндийн тоо, статистик мэдээллийг хянах, бэлтгэлийн аялалдаа хаана байгаагаа мэдэх боломжтой.

Та мөн програмын хувийн Wellness Passport хэсэгт эрүүл мэндийн мэдээллээ хянах боломжтой; MOVE-уудыг цуглуулах (таны хэр идэвхтэй байгааг хэмжих нэгж); мөн өөрийн MOVERGY түвшинг шалгана уу (хоёр долоо хоногийн MOVE-уудын дундаж).

Манай Ашиглах нөхцөлийг https://cdnmedia.mywellness.com/privacy/v2/en/conditions.html болон манай Нууцлалын бодлогыг https://cdnmedia.mywellness.com/privacy/v2/en/privacy.html дээрээс уншина уу.