10+
Таталтууд
Контентын үнэлгээ
Бүх насныханд
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг

Энэ аппын тухай

TrainPad - Таны хувийн фитнессийн програмыг танилцуулж байна

TrainPad бол дасгал сургуулилтаа сайжруулах, фитнессийн зорилгодоо хүрэхэд тань туслах зорилготой динамик фитнесс програм юм. Хэрэглэгчдэд ээлтэй интерфэйс, хүчирхэг функцуудаараа TrainPad нь танд захиалгат дасгал хийх, мэргэжилтнүүдийн бүртгэлд хандах, хөгжиж буй фитнессийн нийгэмлэгтэй холбогдох боломжийг олгоно.

Гол онцлог:

Захиалгат дасгалуудыг үүсгэх:
Өөрийн өвөрмөц хэрэгцээ, сонголтод тохируулан дасгалаа тохируулаарай. TrainPad нь өргөн номын сангаас дасгал сонгох эсвэл өөрийн дасгалыг нэмэх замаар захиалгат дасгалуудыг хялбархан үүсгэх боломжийг олгодог. Фитнессийн зорилгод нийцүүлэн, өөрийн хурдаар сорилтод хүргэх дасгалын загвар гаргахын тулд багц, давталт, амрах интервалуудыг тохируулаарай.

Мэргэжилтнүүдийн бүртгэл ба дасгалууд:
TrainPad-ийн шинжээчдийн бүртгэлээр дасгалын мэдлэгийн эрдэнэсийн сангаа нээгээрэй. Мэргэжлийн дасгалжуулагч, тамирчид, фитнессийн мэргэжилтнүүдийн бүтээсэн урьдчилан боловсруулсан дасгалуудыг үзэх боломжтой. Тэдний туршлагаас ашиг тус хүртэж, туршигдсан сургалтын төлөвлөгөөг дагаж үр дүнгээ оновчтой болгож, фитнессийн аялалаа дээшлүүлээрэй.

Олон нийтийн харилцаа:
TrainPad-ийн интерактив платформоор дамжуулан фитнесс сонирхогчдыг дэмжигч нийгэмлэгтэй холбогдоорой. Өөрийн ахиц дэвшил, ололт амжилт, сорилт бэрхшээлээ ижил төстэй хүмүүстэй хуваалцаарай. Фитнесс хийх хүсэл эрмэлзэлээ хуваалцдаг бусад хүмүүсээс урам зориг, ойлголт, зөвлөгөө аваарай. Хамтдаа та хил хязгаарыг давж, агуу амжилтанд хүрэхэд бие биенээ урамшуулж чадна.

Явцыг хянах, дүн шинжилгээ хийх:
TrainPad-ийн иж бүрэн хяналтын функцүүдийн тусламжтайгаар ахиц дэвшлээ хянаж, дүн шинжилгээ хийнэ үү. Дасгалынхаа түүхийг хянаж, жин, хэмжилтээ хянаж, нарийвчилсан аналитикийг үзэж, цаг хугацааны явцад сайжруулалтаа төсөөлөөрэй. Энэхүү үнэ цэнэтэй мэдээллийг ашиглан бэлтгэлээ сайжруулж, шинэ зорилго тавьж, фитнессийн хүсэл тэмүүллээ үргэлжлүүлээрэй.

Хувь хүний ​​​​зөвлөмжүүд:
TrainPad нь таны зорилго, фитнессийн түвшин, сонголтод тулгуурлан хувийн дасгалын зөвлөмж өгдөг. Дасгал, сургалтын төлөвлөгөө, дасгалын хувилбаруудын талаар тохирсон зөвлөмжийг хүлээн авч, дасгал сургуулилтыг шинэ, сорилттой, зорилгодоо нийцүүлэх боломжтой.

Дасгалын сануулга:
TrainPad-н тохиромжтой дасгалын сануулагчаар дамжуулан бэлтгэлийнхээ горимд тууштай байгаарай. Тодорхой дасгалын талаар сануулга тавьж, мэдэгдэл хүлээн авч, бэлтгэлийн өдрийг хэзээ ч бүү алдаарай. Фитнесс аялалдаа ахиц дэвшил гаргахдаа хариуцлагатай, урам зоригтой байгаарай.

TrainPad бол тусгай дасгал хийх, мэргэжилтнүүдийн бүртгэлд хандах, фитнессийн дэмжлэг үзүүлэх нийгэмлэгтэй холбогдох эцсийн хэрэгсэл юм. TrainPad-г яг одоо татаж аваад, фитнессийг өөрчилсөн туршлагыг эхлүүлээрэй. TrainPad ашиглан илүү ухаалаг бэлтгэл хийж, мэргэжилтнүүдтэй хамт бэлтгэл хийж, хөгжиж буй фитнессийн нийгэмлэгийн нэг хэсэг болоорой.
Шинэчилсэн огноо
2024 оны 8-р сарын 30

Өгөгдлийн аюулгүй байдал

Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Ямар ч өгөгдөл цуглуулаагүй
Хөгжүүлэгчид цуглуулгыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
Та өгөгдөл устгах хүсэлт тавих боломжтой