VOS: Mental Health, AI Therapy

Сэтгэл санааны байдал хэмжигч, хиймэл оюун ухааны дэвтэр, бясалгал, амьсгалын дасгал гэх мэт өөрийгөө арчлах олон төрлийн функцээр стресс, түгшүүрийг бууруулахад тусалдаг таны сэтгэцийн эрүүл мэндийн хамтрагч VOS-той танилцана уу. Дэлхий даяарх манай 3+M хэрэглэгчидтэй нэгдэж, оюун санааны эрүүл мэндээ нээгээрэй. 🌱

🌱 VOS нь таныг өөрийгөө эмчлэх аялалд тань хөтлөх бөгөөд ингэснээр та сэтгэл хөдлөлөө ойлгож, илүү сайн унтаж, дотоод амар амгаланг олох болно. Халаасны сэтгэл зүйчээр ажилладаг VOS нь шинжлэх ухаанд тулгуурласан олон CBT хэрэглүүр бүхий хэрэглэгчдэд ээлтэй, аюулгүй орон зайг санал болгодог бөгөөд энэ нь таны хэрэгцээнд нийцүүлэн илүү хувийн болгох болно. Энэ яаж ажилдаг вэ?

󠀿󠀿💚 Таныг анх нэвтрэх үед VOS таны амьдралын ямар талыг илүү сайн болгохыг хүсэж байгааг асууна. Стресс/сэтгэлийн түгшүүрийн түвшинг бууруулж, илүү сайн унтах уу? Илүү чийрэгжих үү? Илүү гүн гүнзгий, утга учиртай харилцаатай байх уу? Та сэтгэцийн эрүүл мэндийн талаархи ерөнхий асуултуудад хариулж, өдөр тутмын амьдралынхаа янз бүрийн талыг үнэлэх болно. Таны оруулсан мэдээлэлд үндэслэн VOS нь таны хувийн сайн сайхан байдлын төлөвлөгөөг гаргадаг.

🌱 Одоо таны өөрийгөө арчлах үйл явц эхэлж болно! Өдөр бүр VOS таныг хувийн тохируулсан үйл ажиллагаанд урих болно. Та өөртөө туслах зөвлөгөө, амьсгалын/бясалгалын дасгал, хиймэл оюун ухааны өдрийн тэмдэглэл хөтлөх, тэмдэглэлийн дэвтэр бичих, урам зориг өгөх ишлэл, баталгаа, сэтгэл хөдлөлийн хэмжигч, тест, блог нийтлэл, сорилт, дуу авиа зэргийг авах болно.. Эдгээр нь бүгд сэтгэлийн түгшүүр, эвгүй сэтгэл хөдлөлийг даван туулахад туслах таны өөрийгөө эмчлэх төлөвлөгөөнд тулгуурладаг. VOS нь мөн "ChatMind" хэмээх өвөрмөц хиймэл оюун ухааны эмчилгээний онцлогийг санал болгодог бөгөөд үүнийг хэзээ ч, хаана ч ашиглах боломжтой.

🧘 Хэрэв та тухайн өдөр сэтгэцийн эрүүл мэндийнхээ төлөө нэмэлт алхам хийж, илүү ихийг хийхийг хүсч байвал Wellbeing hub-д VOS хэрэглүүрийг бие даан судлах боломжтой. Дээр дурдсан үйлдлүүдээс гадна та анхны тусламжийн хэрэгсэл эсвэл сэтгэцийн зөвлөхүүдтэй онлайн эмчилгээний чат авах боломжтой бөгөөд таныг сонсох сэтгэл зүйчтэй холбогдоно. Эсвэл та хиймэл оюун ухаанаар ажилладаг Smart Journal дээрээ ямар нэг зүйлийг бичиж болно.

📊 Өдөр бүр хийсэн жижиг алхамууд цаг хугацааны явцад асар том үсрэлт болдог. VOS нь танд хувийн ойлголтоор оюун санааны тэнцвэрт хүрэх замаа нарийн тохируулах боломжийг олгодог. Хувийн сэтгэл санааны хүснэгтээс та цаг хугацааны явцад таны сэтгэлийн байдал хэрхэн өөрчлөгдөж байгааг харж, юу таныг гомдоож, юу таныг хөдөлгөж байгааг харах болно. Мөн хэрэв та апп-ыг Google Fit-тэй холбосон бол таны биеийн хөдөлгөөн таны сэтгэцийн эрүүл мэнд, стресс эсвэл нойронд хэрхэн нөлөөлж байгааг хянах боломжтой болно.

💚 VOS.Health нь хүмүүсийн сэтгэцийн эрүүл мэндийг өөрчилдөг, учир нь 3,000,000 гаруй VOS хэрэглэгчид санал нэг байна.

VOS-г туршиж үзэхэд бэлэн үү? Сэтгэлдээ эелдэг хандах цаг болжээ!
🌱Өнөөдөр өөрийн хувийн VOS төлөвлөгөөг аваарай.

Сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд зөвлөж байна.

9 хэлээр ашиглах боломжтой

🔎 VOS шинэчлэлтүүдийг дагаарай:
IG: @vos.health
Twitter: @vos.health
Fb: https://www.facebook.com/groups/vos.health

❤️ Google Fit нэгдэл:
Танд хамгийн сайн сэтгэлийн байдал, үйл ажиллагааны талаарх мэдээллийг өгөхийн тулд та VOS-г Google Fit-тэй холбож болно. Бүх өгөгдөл нь шифрлэгдсэн бөгөөд зөвхөн таны үйл ажиллагаа, сэтгэлийн байдал, ухаалаг зөвлөмжийг шинжлэхэд ашигладаг.

📝 Захиалгын үнэ болон нөхцөл:
Таныг анхны захиалгын худалдан авалтаа баталгаажуулах үед төлбөрийг таны Google Pay-д холбогдсон кредит картнаас тооцох болно. Одоогийн захиалгын хугацаа дуусахаас дор хаяж 24 цагийн өмнө автоматаар сунгалтыг унтраагаагүй тохиолдолд захиалга автоматаар шинэчлэгдэнэ. Тухайн хугацаа дуусахаас 24 цагийн өмнө таны данснаас шинэчлэлтийн төлбөр ногдуулах бөгөөд шинэчлэлтийн зардлыг тодорхойлох болно. Та захиалгаа удирдаж, худалдан авалт хийсний дараа өөрийн Бүртгэлийн тохиргоо руу орж автоматаар сунгалтыг унтрааж болно.

Нөхцөл: https://vos.health/terms-conditions
Нууцлалын бодлого: https://vos.health/privacy-policy