vPresent

Амьсгалах, анхаарал төвлөрүүлэх зэрэг батлагдсан аргуудаар оюун ухаанаа хэрхэн илүү уян хатан болгох талаар суралцаарай. Энэхүү програм нь оюун санааны завсарлага авах дараагийн хувьсгал юм. Найз нөхөд, гэр бүл, хамт олонтойгоо эсвэл бүр ганцаараа дасгал хий.
Амьсгалах, анхаарлаа төвлөрүүлэх, унтах, стресс тайлах дасгалууд. Оюун ухаанаа сургаж, өдөрт хэрэгтэй бүх зүйлээ шийдээрэй.
Анхаарал төвлөрөл- Анхаарал сарниулах зүйлээ багасгахын тулд тухайн агшинд хүрэхэд тусална
Амьсгалах- Өөрийгөө төвлөрүүлэхийн тулд тайван суурь түвшинд хүр
Унтах - Тайвшруулж, тууштай дасгал хийснээр нойрыг сайжруулна
Стресс тайлах- Стрессийнхээ бие махбодийн илрэлийг багасгахын тулд удирдамжтай арга техникийг ашигла
vPresent нь эхлэгчдэд болон мэргэжилтнүүдэд зориулагдсан болно. Итгэдэг хүмүүстэйгээ хялбар аргаар хэрхэн уян хатан байдал, дэмжлэгийг бий болгох талаар сур. Чамтай байгаа газартаа уулзаж байна.