Wonder Core Slide Fit

Wonder Clay Slide Fit

Wonder Core Slide Fit-ийн аялалд тавтай морилно уу!
Слайд Фит нь визуал хичээлд зориулсан тусгай APP дагалддаг.
Мэргэжлийн фитнес дасгалжуулагчдын бүтээсэн сургалтын сургалтанд хамрагдах боломжтой.
Та 30 гаруй төрлийн дасгал хөдөлгөөн хийж сурах боломжтой.
Хөдөлгөөнийг эхнээс нь ахисан түвшинд хүртэл тодорхой ангилж, өөрчлөн тохируулдаг.
Скват, ab tuck, ab roll бүгдийг нэг төхөөрөмжөөр хийж болно.
Өдөр бүр хэдэн минут л хүссэн булчинг сургахад л хангалттай.
Slide Fit ба үүний онцгой APP-ийн тусламжтайгаар та төгс биеийн хэлбэрт хялбархан гулсаж болно!

-Фитнесс загварын чиг хандлагыг тэргүүлэгч шинэ тэшүүр маниа
Европ болон АНУ-д байдаг тэшүүрийн маниа бол фитнесийн шинэ чиг хандлага юм
энэ нь одоо дасгал хөдөлгөөний санаанаас давж гарах бөгөөд физик хязгаарыг давж гарах болно.
Одоо танд зөвхөн Wonder Core Slide Fit хэрэгтэй
өвөрмөц байдлаар боловсруулсан олон талт сургалтуудын хамт
хаана ч, хэзээ ч давхар эффекттэй ажиллаж болно!

-Мэргэжлийн харааны гарын авлага, хөдөлгөөн бүрийг нарийвчлан мөрддөг.
Таны зорилго гол цөмийг бэхжүүлэх, булчингийн хүчийг нэмэгдүүлэх, өөх тос багасгах,
Wonder Core Slide Fit нь мэдээж таны хамгийн сайн сонголт юм!
30 гаруй багц сургалтын видео бичлэгүүд нь биеийн бүх булчингийн бүлгүүдийг ажиллуулахад зориулагдсан юм.
мэргэжлийн фитнесс дасгалжуулагч нар бүгд халагдсан.
Та дасгалын зөв хэв маягийг хадгалж, дасгалын гэмтлээс зайлсхийж,
мөн аажмаар таны хамгийн тохиромжтой биеийн хэлбэрийг олж авах болно.

Wonder Core Slide Fit-ийн үндсэн шинж чанарууд:

-7 үндсэн ангилал / 30-аас дээш дасгал хөдөлгөөн / Өөрчлөгдсөн, үр дүнтэй сургалт-
Хөдөлгөөн бүрийг мэргэжлийн фитнесс дасгалжуулагч хийдэг.
Видеог үзэж байхдаа эхлэн суралцагчид хөдөлгөөнөө бодит цаг хугацаанд нь тохируулж болно.
шаардлагагүй дасгалын гэмтэлээс зайлсхийж, сургалтыг илүү үр дүнтэй болгох.

-Сургалтын үр ашгийг дээшлүүлэх олон дэлгэцийн бүтээл-
Видеог гар утас, таблет, телевизийн дэлгэц дээр үзэж болно.
таны сургалтын хөдөлгөөнийг олон өнцгөөс харах, дүн шинжилгээ хийхэд илүү хялбар болгодог.
Өдөр бүр дасгалын ажлаа хэзээ ч, хаанаас ч эхлэх боломжтой.

Төгс шингээх чадварыг бий болгодог хөгжилтэй, сэтгэл хөдлөм фитнес тоглоомууд
Маш хүнд хэцүү тоглоомоор гулсуулж байгаа нь танд саад болж чадахгүй болгодог!
Өөрийнхөө abs-г сургаж байхдаа орчлон ертөнц дэх хор хөнөөлтэй хүчинтэй тэмцэх.
Гоё спорт зааланд ажиллах хүнд хэцүү үеийг мартаж, Slide Fit-ийг хөгжилтэй өнгөрүүлээрэй!

-Ямар сайжруулах хэрэгтэйг мэдэхийн тулд булчингийн гүйцэтгэлийн нарийн шинжилгээ хийдэг-
Бичлэг болгон нь танд хөдөлгөөнийг заах заавар, нийтлэг алдаануудыг харуулдаг.
мөн сургалтанд хамрагдсан булчингийн бүлгүүдийн нарийвчилсан тайлбарыг оруулна уу.
Та булчингийн бүлэг бүрийн сургалтын зорилгын талаар гүнзгий дүн шинжилгээ хийж болно.

-Сургалтын бүртгэлийг бөглөж, биеийн өөрчлөлтийг бүрэн хянах боломжтой.
"Динамик" хуудсыг огноогоор нь ангилж, сургалтын бүртгэл бүрийг бүрэн танилцуулж байна.
Сургалтын тоо, цаг хугацаа, илчлэгийн хэрэглээг хүссэн үедээ хялбархан шалгаж үзээрэй.
Сургалтын түүхийг шалгаж үзэхэд биеийн өөрчлөлтийг нарийвчлан хянах.

-Дасгал горим шилжихийг сануулах нь сургалтын явцыг илүү зөөлөн болгодог.
Слайд Фит нь нэг секундын дотор ab-roller болж хувирна!
Хэрхэн бариулыг хэрхэн нугалж, нээхийг харуулсан видео нь янз бүрийн дасгалын хооронд тоглодог.
сургалтыг тасралтгүй явуулах, үйл явцыг жигд, үр ашигтай байлгах!

7 үндсэн ангилал:
-Суулт
-AB Так
-AB Roller
-Бүсэлхийгээс доор
-Гүүр
-Улс
-Суниалт

Түгээмэл сургалт:
-Дулаан
-Чиний сургалт
-Сургалт бэхжүүлэх сургалт
-Глут ба хөлний сургалт
-Arm & Abs сургалт
-Сургалтын болон арын сургалт
-Дээд зэргийн эрчимжүүлсэн сургалт
-Дээд биеийн эрчимт дасгал хийдэг
-Бүх биеийн тамирын дасгал-завсрын түвшин
-Бүх биеийн тамирын дасгал-Нарийвчилсан түвшин

Нууцлалын бодлого: https: //appstore.slidefit.com/legal/privacy-policy.html
Хэрэглэх журам: https: //appstore.slidefit.com/legal/service-terms.html