Go Getter Girls By Gulis

Амьдралаа хянахад бэлэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан эрүүл мэнд, эрүүл мэндийн шилдэг програм болох Go Getter Girls-д тавтай морилно уу. Олон жилийн туршлагатай эрүүл мэндийн мэргэжилтэн Гулисын бүтээж, дасгалжуулсан энэхүү аппликейшн нь гормоны хэмжээг тэнцвэржүүлэх, жингээ хасах, булчин чангаруулах, таны ерөнхий сайн сайхан байдлыг сайжруулах гэх мэт зорилгодоо хүрэхэд хэрэгтэй хувийн удирдамжийг санал болгодог. Go Getter Girls нь амьдралын бүхий л давхаргын эмэгтэйчүүдэд зориулагдсан бөгөөд таны завгүй амьдралын хэв маягт тохирсон шийдлүүдийг санал болгодог.

Эмэгтэй хүн бүрийн бие өвөрмөц гэдгийг бид мэднэ. Тийм ч учраас бид таны хэрэгцээ, сонголт, зорилгод тохирсон тусгай хөтөлбөрүүдийг санал болгодог. Танд зориулан зохиосон дасгалууд, хоол тэжээлийн төлөвлөгөөнүүд, эрүүл мэндийн дасгалууд бүхий энэхүү програм нь таны хамгийн эрүүл, хамгийн хүчирхэг, хүчирхэг хувилбар болох таны шийдэл бөгөөд Гулис дасгалжуулагчаар ажиллаж, алхам тутамдаа удирдан чиглүүлдэг.

Гол онцлогууд:
1. Тохиромжтой фитнессийн төлөвлөгөө
Таны фитнессийн зорилго, жин хасах, булчин нэмэгдүүлэх, ерөнхий эрүүл мэнд гэх мэтээс үл хамааран Go Getter Girls бүх түвшний дасгалын төлөвлөгөөг санал болгодог. Хүч чадлын дасгал, HIIT, кардио, уян хатан байдлын дасгалуудыг гэртээ эсвэл биеийн тамирын зааланд таны хэвшилд тохирсон видео зааварчилгаагаар аваарай.

2. Хувь хүний ​​хоол тэжээлийн төлөвлөгөө
Go Getter Girls нь таны сонголт, зорилгод тулгуурлан хоолны төлөвлөгөөг санал болгодог. Та гэр бүлээрээ хоол хийж байгаа эсвэл хоолоо амтлах эрүүл арга хайж байгаа эсэхээс үл хамааран бидний төлөвлөгөө таны бие, гэдэс, эрүүл мэндийг дэмждэг. Та өөрийгөө хэрхэн зөв цэнэглэхээ сурах болно.

3. Гормоны тэнцвэр ба эрүүл мэндийг дэмжих
Олон эмэгтэйчүүд жин, сэтгэл санаа, эрч хүч зэрэгт нөлөөлдөг дааврын тэнцвэргүй байдалтай тулгардаг. Go Getter Girls нь гормоны эрүүл мэндийг дэмжих хөтөлбөрөөр мэргэшсэн бөгөөд тэнцвэрийг сэргээхэд тусалдаг.

4. Явцыг хянах
Өөрийн ахиц дэвшлийг хянах замаар урам зоригтой байгаарай. Дасгал, хоол, биеийн хэмжүүрээ бүртгээрэй. Зорилгодоо хүрэхийн хэрээр ололт амжилтаа тэмдэглэж, алхам тутамдаа Гулис таныг дэмждэг.

5. Сэтгэлгээний дасгалжуулалт
Эрүүл мэнд бол зөвхөн бие махбодь биш, таны сэтгэхүй ч бас чухал. Go Getter Girls нь таныг эрүүл дадал зуршилтай болгох, стрессийг бууруулах, оюун санааны хувьд хүчирхэг байхад туслах зорилгоор Gulis-ийн сэтгэлгээний дасгалжуулалтыг санал болгож байна. Оюун санааны дасгалууд болон урам зориг өгөх мессежүүд, дуут тэмдэглэл, видеонууд нь таны оюун санааны болон бие махбодийн хөгжлийг хоёуланг нь бэхжүүлдэг.

6. Боловсролын нөөц
Гулисаас фитнесс, хоол тэжээл, дааврын эрүүл мэнд, сэтгэцийн эрүүл мэндийн талаархи блогуудаас суралцаарай. Таны урт хугацааны зорилгыг дэмжих мэдээлэлтэй шийдвэр гаргахад өөрийгөө хүчирхэгжүүл.

7. Олон нийтийн дэмжлэг
Эрүүл мэндийн зорилгоо биелүүлэхийн төлөө ажилладаг эмэгтэйчүүдийн дэмжлэгтэй нийгэмлэгт нэгдээрэй. Ахиц дэвшлийг хуваалцаж, зөвлөгөөгөө солилцож, бусдаас урам зориг олж аваарай. Апп-доторх нийгэмлэг нь Gulis-ийн дэмжлэгтэйгээр холбогдох, өсөх аюулгүй орон зайг бий болгодог.

Go Getter Girls хэнд зориулагдсан бэ?
Go Getter Girls нь эрүүл мэнддээ хяналт тавихыг хүсдэг эмэгтэй хүн бүрт зориулагдсан юм. Та аялалдаа дөнгөж эхэлж байгаа эсвэл аль хэдийн явж байгаа эсэхээс үл хамааран энэ аппликейшн таныг амжилтанд хүрэхэд тусална. Үүнд тохиромжтой:

- Жингээ хасах эсвэл нэмэх зорилготой эмэгтэйчүүд
- PCOS гэх мэт дааврын тэнцвэргүй байдлыг зохицуулдаг эмэгтэйчүүд.
- Өдөр тутмын амьдралдаа фитнессээр хичээллэдэг завгүй ээжүүд.
-Фитнесс сонирхогчид өдөр тутмынхаа хэв маягийг дээшлүүлэхийг эрмэлздэг.

Яагаад Go Getter Girls-ийг сонгох хэрэгтэй вэ?
Gulis-ийг дасгалжуулагчаар ажилласнаар та бодит амьдрал дахь өөрчлөлт дээр суурилсан хувийн туршлага олж авах болно. Төлөвлөгөө бүрийг таны хувийн хэрэгцээнд нийцүүлэн боловсруулсан бөгөөд таны эрүүл мэндийн аялал танд тохирсон байх болно.

Go Getter Girls яагаад бусдаас ялгардаг вэ:

Тохируулсан төлөвлөгөө: Таны зорилгод нийцүүлэн боловсруулсан дасгал, хоол.
Бүхэл бүтэн эрүүл мэнд: Фитнесс, сэтгэцийн эрүүл мэнд, дааврын тэнцвэрт байдалд анхаарлаа төвлөрүүл.
Мэргэжилтнүүдийн удирдамж: Гулис болон түүний гэрчилгээжсэн багаас суралц.
Бодит үр дүн: Явцыг хянах нь байнгын өөрчлөлтийг баталгаажуулдаг.
Дэмжих нийгэмлэг: Гулисын удирддаг урам зоригтой сүлжээ.

Өнөөдөр Gulis-тэй эхлүүлээрэй!
Таны эрүүл мэндэд хүрэх аялал одоо эхэлж байна. Go Getter Girls-г татаж аваад хажууд нь Гулистай амьдралаа өөрчилж эхлээрэй. Түүний туршлагаар та сайн сайхан байдлаа сайжруулахад шаардлагатай багаж хэрэгсэл, зааварчилгаа, олон нийтийн дэмжлэгийг авах болно.

Удирдлагыг гартаа авч, байх ёстой Go Getter болоорой. Go Getter Girls-ийг өнөөдөр татаж аваад Gulis-тэй хамт аялалаа эхлүүлээрэй!