Feel Good Hub

Хэрэв та GP эсвэл NHS-ийн уулзалтыг хүлээхээс залхаж, эмийн бүтээгдэхүүнээс хамааралтай байх вий гэж санаа зовсон эсвэл зүгээр л эрүүл байж, илүү аз жаргалтай, урт наслахыг хүсч байвал Feel Good Hub хөдөлгөөнд нэгдээрэй.

Архаг өвчний 80% нь хөдөлгөөний хомсдол, нойр, хоол тэжээлийн дутагдал, нийгмээс тусгаарлах, мансууруулах бодис хэтрүүлэн хэрэглэх зэрэг амьдралын хэв маягийн хүчин зүйлээс үүдэлтэй байдаг. Үүний зэрэгцээ бид эрүүл мэнд, тусламж үйлчилгээний ачаалал ихсэх тусам хүртээмжтэй болоход улам хэцүү болж байна.

Сайн мэдээ гэвэл, бидний амьдралын хэв маяг бол "эм"-ийн зан үйлийн эерэг өөрчлөлтийг хийснээр эдгээр өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх эсвэл бүр урвуугаар арилгах боломжтой байдаг.

Feel Good Hub бол эрүүл мэнд, сайн сайханд эзэн болж, амьдралыг илүү сайн болгохыг хүсдэг хүмүүст зориулсан амьдралын хэв маягийн анагаах ухааны хөдөлгөөн юм.

Feel Good Hub дээр та...
- Хөгжилтэй, боловсролтой амьдралын хэв маягийг сорилтод оролцон хэрхэн эрүүл амьдрах талаар суралцаарай.
- Найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ хамт аялалд гарах.
- Амьдралын буруу зуршлыг насан туршдаа сайн сайхан байлгах эерэг эрүүл дадал зуршлаар соль.