QuitNow PRO: Stop smoking

Та тамхинаас гарах гэж оролдож байна уу? Хэрэв та тамхи татахаа болиход хэцүү байгаа бол QuitNow танд зориулагдсан болно.

Юуны өмнө та тамхи татах нь таны биед хортой гэдгийг мэддэг. Гэсэн хэдий ч олон хүн тамхи татсаар байна. Тэгвэл яагаад гарах ёстой гэж? Та тамхи татахаа больсноор та өөрийнхөө болон эргэн тойрныхоо хүмүүсийн амьдралын чанар, уртасгалыг сайжруулдаг. Тамхигүй амьдралаа амжилттай эхлүүлэхэд бэлтгэх нэг арга зам бол QuitNow-ээр утсаа асаах явдал юм


QuitNow бол тамхинаас гарахад тань туслах баталгаатай програм юм. Энэ нь зөвхөн өөрийнхөө зургийг танд өгөхөд тамхинаас зайлсхийх зорилготой юм. Хэрэв та эдгээр дөрвөн хэсэгт хүчин чармайлтаа төвлөрүүлбэл тамхинаас гарах нь илүү хялбар болно:

🗓️ Таны тамхичин байсан байдал: Тамхи татахаа болих үед таны анхаарлын төвд байх ёстой. Та тамхинаас гарсан өдрөө санаж, хэдэн өдөр утаагүй, хэр их мөнгө хэмнэж, хэдэн тамхинаас татгалзаж байгаагаа тооцоол.

🏆 Амжилтууд: Тамхинаас гарах сэдэл: Амьдралын бүхий л ажлуудын нэгэн адил тамхинаас гарах нь даалгаврыг жижиг, хялбар гэж хуваахад хялбар байдаг. Тиймээс QuitNow танд хамгийн сүүлд татсан тамхинаас хойшхи хоног, хадгалсан мөнгө зэргээс татгалзсан 70 зорилтыг санал болгож байна. Тиймээс та эхний өдрөөсөө амжилтаа тэмдэглэж эхэлнэ.

💬 Нийгэмлэг: тамхи татдаг хүмүүсийн яриа: Тамхинаас гарахдаа тамхи татахгүй газар байх хэрэгтэй. QuitNow нь тантай адил тамхитай салах ёс гүйцэтгэсэн хүмүүсээр дүүрэн чатын санал болгож байна. Тамхи татдаггүй хүмүүстэй цагийг өнгөрөөх нь замаа хөнгөвчлөх болно.

❤️ Таны тамхичин байсан эрүүл мэнд: QuitNow нь таны бие өдөр ирэх тусам сайжирч байгааг тайлбарлах эрүүл мэндийн үзүүлэлтүүдийн жагсаалтыг санал болгож байна. Эдгээр нь Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллагад суурилдаг бөгөөд бид ДЭМБ-ын тогтоол гармагц шинэчилдэг. хийдэг.


Нэмж дурдахад, сонголтын дэлгэц дээр тамхинаас гарахад тань туслах олон хэсгүүд байдаг.

🙋 Байнга асуудаг асуултууд: тамхинаас гарах зарим зөвлөмж байдаг бөгөөд үнэнийг хэлэхэд бид тэдгээрийг хаана тавихаа мэдэхгүй байна. Тамхиа орхисон хүмүүсийн ихэнх нь интернетээс зөвлөгөө хайдаг бөгөөд тэнд маш олон хуурамч зөвлөгөө байдаг. Тэдний хийсэн судалгаа, дүгнэлтийг бид Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллагын архиваас судалж үзсэн. Түгээмэл асуултуудаас та тамхинаас гарахтай холбоотой асуултуудын бүх хариултыг олох болно.

🤖 QuitNow робот: Заримдаа танд F.A.Q-д байдаггүй хачирхалтай асуултууд байдаг. Ийм тохиолдолд та ботоос асууж болно: бид түүнийг хачирхалтай асуултуудад хариулахад сургадаг. Хэрэв түүнд сайн хариулт байхгүй бол тэрээр QuitNow багийнхантай холбоо барьж, тэд өөрсдийн мэдлэгийн баазаа шинэчлэх бөгөөд ингэснээр тэр таны асуултанд хамгийн сайн хариултыг сурах болно. Дашрамд хэлэхэд, тийм: бүх ботын хариултыг ДЭМБ-аас гаргаж авсан. архив, F.A.Q. зөвлөмжүүд.

📚 Тамхинаас гарах номууд: Тамхинаас гарах зарим арга техникийг мэдэх нь даалгаврыг хөнгөвчлөх болно. Чат дээр үргэлж хэн нэгэн номын тухай ярьдаг тул аль нь хамгийн алдартай, аль нь тамхинаас бүрмөсөн гарахад тусалж чадахыг мэдэхийн тулд судалгаа хийсэн.

QuitNow-ийг илүү сайн болгох санаа танд байна уу? Хэрэв тийм бол [email protected] хаягаар бидэн рүү бичнэ үү