FitChef: Weekmenu's op maat!
Апп доторх худалдан авалт
10 мянга+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
Эрүүл хооллох нь урьд өмнө хэзээ ч ийм амар байгаагүй. FitChef-ийн долоо хоног тутмын хувийн цэсээр та илчлэгийг тоолох эсвэл дахин хоол төлөвлөх шаардлагагүй болно. Та жингээ хасах, өөх тос алдах эсвэл булчингийн массыг нэмэгдүүлэхийг хүсч байна уу? FitChef-ийн жор, хоол тэжээлийн төлөвлөгөө, дэлгүүрийн жагсаалт зэрэг нь бүх бодлыг таны гараас гаргадаг!
ЗУУН ЭРҮҮЛ ЖОР
Олон зуун эрүүл жорыг Premium дансгүй ч гэсэн хүн бүр үнэгүй үзэх боломжтой. Өглөөний хоолноос оройн хоол, өргөн хоолноос түргэн зууш. Бэлтгэх хугацаа, найрлага, хоолны дэглэмийн тохиргоогоор жорыг шүүнэ.
ДОЛОО ХОНОГИЙН ЦЭМЦЭЛИЙГ ЗӨВШӨӨРСӨН
FitChef Premium дансаар долоо хоног бүр шинэ захиалгат цэс авах болно. Калори ба макро нь таны бие махбодь, зорилгод бүрэн нийцдэг. Өдөрт хэр олон удаа хооллохыг та өөрөө сонгодог. Мөн харшил, хоолны дэглэмийн шаардлагыг харгалзан үздэг. Бид эрүүл хооллолтыг ингэж хувийн болгодог.
Эрүүл хооллох хуваарь
Эрүүл хооллолтын төлөвлөгөөний жорууд 20 минутын дотор ширээн дээр үргэлж байдаг. Эрүүл хооллох, жингээ хасах эсвэл булчингийн массыг нэмэгдүүлэх нь маш их цаг хугацаа шаарддаггүй! Таны хоолны хуваарьт таваг бага амттай байдаг уу? Дараа нь нэг товшилтоор та хоол тэжээлийн харьцуулж болохуйц жороор сольж болно.
ДОЛОО ХОНОГИЙН ХУДАЛДААНЫ ЖАГСААЛТТАЙ ХООЛЛОЛТЫН ХУВААРЬ
Таны хоол тэжээлийн төлөвлөгөөний дагуу хүнсний бүтээгдэхүүний жагсаалтыг долоо хоног бүр гаргадаг. Хэрэгтэй: Таны хоол тэжээлийн төлөвлөгөөг аль болох бага мөнгө төлж, аль болох цөөн тооны үлдэгдэлтэй байхаар нэгтгэсэн болно! Та дэлгүүрийн жагсаалтыг супермаркет дээр нэг товшилтоор онлайнаар захиалаарай. Эсвэл та өөрөө дэлгүүр явахдаа авч явдаг.
Жингээ хасах, эсвэл булчингийн массыг барих
FitChef-ийн долоо хоног тутмын цэс нь хувийн зорилгодоо хүрэхэд тань тусалдаг. Та жингээ хасмаар байна уу? Дараа нь идэх төлөвлөгөө нь өөх тосыг өлсгөлөнгүйгээр эрүүл хэмнэлээр алдах болно. Булчингийн массыг нэмэгдүүлэхийг хүсч байна уу? Уургаар баялаг хоол тэжээлийн төлөвлөгөөний дагуу таны бие шаардлагатай бүх шим тэжээлийг авдаг!
НӨХЦӨЛ, НӨХЦӨЛ
https://fitchef.nl/voorwaarden
НУУЦЛАЛЫН БОДЛОГО
https://fitchef.nl/нууцлалын бодлого
ЗУУН ЭРҮҮЛ ЖОР
Олон зуун эрүүл жорыг Premium дансгүй ч гэсэн хүн бүр үнэгүй үзэх боломжтой. Өглөөний хоолноос оройн хоол, өргөн хоолноос түргэн зууш. Бэлтгэх хугацаа, найрлага, хоолны дэглэмийн тохиргоогоор жорыг шүүнэ.
ДОЛОО ХОНОГИЙН ЦЭМЦЭЛИЙГ ЗӨВШӨӨРСӨН
FitChef Premium дансаар долоо хоног бүр шинэ захиалгат цэс авах болно. Калори ба макро нь таны бие махбодь, зорилгод бүрэн нийцдэг. Өдөрт хэр олон удаа хооллохыг та өөрөө сонгодог. Мөн харшил, хоолны дэглэмийн шаардлагыг харгалзан үздэг. Бид эрүүл хооллолтыг ингэж хувийн болгодог.
Эрүүл хооллох хуваарь
Эрүүл хооллолтын төлөвлөгөөний жорууд 20 минутын дотор ширээн дээр үргэлж байдаг. Эрүүл хооллох, жингээ хасах эсвэл булчингийн массыг нэмэгдүүлэх нь маш их цаг хугацаа шаарддаггүй! Таны хоолны хуваарьт таваг бага амттай байдаг уу? Дараа нь нэг товшилтоор та хоол тэжээлийн харьцуулж болохуйц жороор сольж болно.
ДОЛОО ХОНОГИЙН ХУДАЛДААНЫ ЖАГСААЛТТАЙ ХООЛЛОЛТЫН ХУВААРЬ
Таны хоол тэжээлийн төлөвлөгөөний дагуу хүнсний бүтээгдэхүүний жагсаалтыг долоо хоног бүр гаргадаг. Хэрэгтэй: Таны хоол тэжээлийн төлөвлөгөөг аль болох бага мөнгө төлж, аль болох цөөн тооны үлдэгдэлтэй байхаар нэгтгэсэн болно! Та дэлгүүрийн жагсаалтыг супермаркет дээр нэг товшилтоор онлайнаар захиалаарай. Эсвэл та өөрөө дэлгүүр явахдаа авч явдаг.
Жингээ хасах, эсвэл булчингийн массыг барих
FitChef-ийн долоо хоног тутмын цэс нь хувийн зорилгодоо хүрэхэд тань тусалдаг. Та жингээ хасмаар байна уу? Дараа нь идэх төлөвлөгөө нь өөх тосыг өлсгөлөнгүйгээр эрүүл хэмнэлээр алдах болно. Булчингийн массыг нэмэгдүүлэхийг хүсч байна уу? Уургаар баялаг хоол тэжээлийн төлөвлөгөөний дагуу таны бие шаардлагатай бүх шим тэжээлийг авдаг!
НӨХЦӨЛ, НӨХЦӨЛ
https://fitchef.nl/voorwaarden
НУУЦЛАЛЫН БОДЛОГО
https://fitchef.nl/нууцлалын бодлого
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Энэ апп эдгээр өгөгдлийн төрлийг гуравдагч талтай хуваалцаж магадгүй
Хувийн мэдээлэл, Аппын мэдээлэл болон гүйцэтгэл, Төхөөрөмж эсвэл бусад ID
Энэ апп эдгээр төрлийн өгөгдлийг цуглуулж магадгүй
Хувийн мэдээлэл, Эрүүл мэнд, фитнес болон өөр 3
Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
Та өгөгдөл устгах хүсэлт тавих боломжтой
Аппын тусламж
Хөгжүүлэгчийн тухай
