Гүйлтийг илүү хөгжилтэй, сорилттой болгохын тулд манай олон нийтэд суурилсан сургалтын төлөвлөгөөг ашиглаарай. Та дөнгөж гүйж эхэлсэн эсвэл марафон гүйлтийн туршлагатай тамирчин байсан ч зорилгодоо нийцэх төлөвлөгөөг олох болно. Сургалтын өдрүүдээ сонгоод л, FitRunner танд тохирсон сургалтын хуваарийг гаргах болно. Та туршлагатай гүйгч мөн үү? Таны зорилгод бүрэн нийцэх өөрийн сургалтын төлөвлөгөөг бий болгож, бусад FitRunners-тэй хуваалцаарай!
СУРГАЛТЫН ТӨЛӨВЛӨГӨӨ
Өөрийн хувийн зорилгод (5К, 10К, хагас марафон, марафон гэх мэт) тохирсон Сургалтын төлөвлөгөөг сонгоод, үүнийг тусгай сургалтын бүс, хуваарь болон бусад зүйлсээр тохируулаарай.
ИДЭВХТЭЙ ДУУТАЙ УДИРДЛАГА
FitRunner нь зорилгодоо хүрэхэд тань туслах зорилгоор сургалтын үеэр дуут санал хүсэлтийг өгдөг. Та дахиж хурдныхаа талаар санаа зовох хэрэггүй, Voice Coach үүнийг таны өмнөөс хийнэ.
ЗАХИАЛАН гүйлт
Сургалтын хуваарийг төрөлжүүлэхийн тулд захиалгат дасгалуудыг (Интервал, Прогрессив гүйлт гэх мэт) хурдан бүтээгээрэй.
Дасгалын статистик
Зай, үргэлжлэх хугацаа, хурд, шатсан калори гэх мэт дасгалын статистикийг хялбархан хянах боломжтой.
ТАЙЛБАР
FitRunner ашиглахад үнэ төлбөргүй боловч Premium гишүүнчлэл худалдаж авах эсвэл зар үзэх үед зарим функцууд нээгддэг.
Цаана GPS-ийг үргэлжлүүлэн ашиглах нь батерейны ашиглалтын хугацааг бууруулна.
Шинэчилсэн огноо
2024 оны 8-р сарын 17