Sworkit Fitness – Workouts

Апп доторх худалдан авалт
3.8
112 мянга шүүмж
5 сая+
Таталтууд
Редакторын сонголт
Контентын үнэлгээ
Бүх насныханд
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг

Энэ аппын тухай

Sworkit-тэй дасгал хийж, бясалгаж, хоол тэжээлийн зааварчилгааг олж авдаг сая сая ажилчид, эхлэн суралцагч, тамирчидтай нэгдээрэй. Америкийн Спортын Анагаах Ухааны Коллежийн (ACSM) стандартаар №1 фитнесс програм.

ЭНЭ ХУУЛЬ ҮҮ?
Коллежийн судалгаагаар 1-р байранд орсон Sworkit нь аюулгүй байдал, ахиц дэвшил, үр дүнтэй байдал, салбарын фитнесийн удирдамжийг дагаж мөрддөг зэрэг 100 сая гаруй дасгал хийсэн. Анхлан суралцагчаас эхлээд тамирчин хүртэл бүх хүнд тохиромжтой.

ЯАГААД SWORKIT гэж?
Sworkit нь биеийн тамирын бүх зорилгод нийцдэг: жин хасах, булчин нэмэгдүүлэх, уян хатан байдал, тэсвэр тэвчээр гэх мэт. Өвдөлт намдаах, бэртлийг сэргээх, мэргэжлийн хоол тэжээл, анхаарал болгоомжтой байх, стрессийг багасгах үйлчилгээ үзүүлдэг Sworkit нь таны цаг, тоног төхөөрөмжид дасан зохицож, хэзээ ч, хаана ч төгс дасгал хийх боломжийг олгодог. Завгүй байдал, айлган сүрдүүлэх, урам зоригийн саад бэрхшээлийг даван туулах. Хамгийн сайхан амьдралаар амьдарч, фитнессийг хүчин чармайлтгүйгээр хадгал.

ХЭНД ЗОРИУЛСАН ВЭ?
Фитнессээр хичээллэж эхэлсэн, дасгал сургуулилтаа нөхөж байгаа эсвэл фитнессийн уян хатан шийдэл хэрэгтэй байгаа хүмүүст тохиромжтой. Шинэхэн эцэг эхчүүд, аялагчид, мэргэжлийн хүмүүст зориулсан тусгай контент, мөн хүүхдийн дасгал сургуулилтад зориулсан өвөрмөц номын сан багтсан болно.

ХҮҮХДҮҮДИЙГ ЯАХ ВЭ?
Бид та багш, эцэг эх, дасгалжуулагч ч бай таны амьдралын аль ч залууд тохирох хүүхдийн дасгалын өвөрмөц номын санг санал болгож байна.

СВОРКИТ НАМАЙД ЮУ ХИЙЖ БОЛОХ ВЭ?
 • Эхлэгчдэд ахисан түвшний сургалтанд зориулагдсан 6 долоо хоногийн удирдамжтай дасгалын төлөвлөгөөний аль нэгийг ашиглан "Илүү туранхай", "Чигарагч" эсвэл "Хүчтэй"-ийг аваарай. Жин хасах, бага нөлөө үзүүлэх, бэртлийг нөхөн сэргээх, арчилгаа, • HIIT, Tabata, кардио, хүч чадал, йог, Пилатес дасгалууд энд байна... болон бусад!
 • Өөрийн төгс хувийн хэвшлийг олох эсвэл бүр бий болгох. Sworkit нь 900 гаруй биеийн жин, жижиг тоног төхөөрөмжийн дасгал, 500 гаруй хэрэгцээт дасгалын тусламжтайгаар төгс дасгалыг олох эсвэл бүтээх боломжийг танд олгоно.
 • Физик эмчилгээний эмчтэй ажиллах уу? Бид танд зориулсан дасгалуудыг бэлдсэн.
 • Мэргэшсэн хувийн дасгалжуулагчдын 1-ийн тусламжийг манай апп-аас шууд авна
• 14 өөр хэлээр ашиглах боломжтой бөгөөд дэлхийн өнцөг булан бүрт байгаа хүмүүст фитнессийн зааварчилгаа өгдөг.
• Төрөл бүрийн фитнессийн төлөвлөгөө, хөдөлгөөний сорилтод урам зоригтой байгаарай.

GOOGLE FIT ИНТЕГРАЦЛАЛ
Sworkit дасгалуудаа Google Fit-тэй синк хийнэ үү. Та Sworkit-д дасгал хөдөлгөөн болон шатаасан калори хэмнэхийг зөвшөөрч болно. Өөрийн ахиц дэвшлийг хянаж, зорилгодоо хүрсэнээ тэмдэглэ!

MYFITNESSPAL & STRAVA INTEGRATIONS
Сайжруулсан холболт болон хэрэглүүрийг ашиглахын тулд дасгалуудаа MyFitnessPal болон Strava-тай синк хийнэ үү.

ЗАХИАЛГЫН ДЭЛГЭРЭНГҮЙ
Sworkit үнэгүй татаж авах боломжтой бөгөөд Хүүхдийн бүх контент 100% үнэгүй. Бусад бүх дасгалууд идэвхтэй захиалга шаарддаг. Хэрэглэгчид бүтээгдэхүүнийг үнэлэхийн тулд 7 хоногийн үнэгүй туршилтын хугацааг сонгож болно. Sworkit нь таныг идэвхтэй бүртгэлтэй байхад Sworkit фитнесст хязгааргүй нэвтрэх боломжийг танд олгох сар, жилийн захиалга санал болгодог.

Туршилтын хугацаа дуусмагц, санал болгосон бол худалдан авалтаа баталгаажуулсны дараа төлбөрийг таны Google Play-ээс нэхэмжлэх болно. Тухайн хугацаа дуусахаас дор хаяж 24 цагийн өмнө автоматаар сунгалтыг унтраагаагүй тохиолдолд захиалга автоматаар шинэчлэгдэнэ. Таны данснаас тухайн хугацаа дуусахаас 24 цагийн өмнө сарын эсвэл жилийн тарифаар шинэчлэгдсэн төлбөрийг тооцох болно. Та худалдан авалтын дараа Google Play Тохиргоо руу орж захиалгаа удирдах боломжтой. Үнэгүй туршилтын хугацааны ашиглагдаагүй хэсгийг, хэрэв санал болговол захиалга худалдаж авах үед хүчингүй болно.

Sworkit хөдөлгөөнд нэгдээрэй
Facebook: https://facebook.com/sworkit
Instagram: @Sworkit
Sworkit for Work (Ажил олгогчид, Эрүүл мэндийн төлөвлөгөө, Олон нийтийн санаачилга гэх мэт): https://sworkit.com/business
Шинэчилсэн огноо
2024 оны 11-р сарын 6

Өгөгдлийн аюулгүй байдал

Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Энэ апп эдгээр өгөгдлийн төрлийг гуравдагч талтай хуваалцаж магадгүй
Байршил, Санхүүгийн мэдээлэл
Энэ апп эдгээр төрлийн өгөгдлийг цуглуулж магадгүй
Байршил, Хувийн мэдээлэл болон өөр 5
Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
Та өгөгдөл устгах хүсэлт тавих боломжтой

Үнэлгээ, сэтгэгдэл

3.8
105 мянга шүүмж

Шинэ юм юу байна

Performance improvements and bug fixes.