ओमो सादर करत आहोत, तुमचे वजन कमी करण्याचे उद्दिष्ट सहजतेने साध्य करण्यात मदत करण्यासाठी डिझाइन केलेले वजन कमी करणारे अॅप!
यो-यो आहार, गोंधळात टाकणारी व्यायामाची दिनचर्या आणि वजन कमी करण्याच्या प्रवासात तुम्ही एकटे असल्यासारखे वाटून थकला आहात? Omo, एक सर्वांगीण वजन कमी करणारे अॅप शोधा आणि मानसशास्त्र-आधारित दृष्टिकोन वापरून नवीन निरोगी सवयी तयार करा. चांगल्यासाठी वजन कमी करा!
वजन कमी करण्याचा कोर्स
आमचा वजन कमी करण्याचा कोर्स तुम्हाला नवीन आरोग्यदायी सवयी कशा तयार करायच्या आणि तुम्हाला दीर्घकालीन यश मिळवण्यात मदत करण्यासाठी तयार करण्यात आला आहे. म्हणूनच आमच्या वजन कमी करण्याच्या कोर्समध्ये हे समाविष्ट आहे:
- ध्येय सेटिंगमध्ये नियमित प्रेरणा आणि समर्थन
- खाण्याच्या मानसशास्त्राचा परिचय
- आरोग्य आणि वजन कमी करण्याच्या मार्गदर्शकांवर लहान लेख
- अभ्यास-समर्थित पद्धतीसह नवीन मानसिकता आणि सवय सेटिंग
- आमच्या तज्ञ टीमकडून वजन-कमी उद्योगाचा वर्षांचा अनुभव
कॅलरी काउंटर
आमचे कॅलरी ट्रॅकिंग आणि पोषण प्रशिक्षक अॅप वापरून पहा. या ओमो वैशिष्ट्यांसह तुमचे आरोग्य सुधारा, तुमच्या अन्नाचा मागोवा घ्या आणि तुमचे लक्ष्य वजन गाठा:
- कॅलरी काउंटर - वजन कमी करण्यासाठी तुमच्या दैनंदिन कॅलरीच्या सेवनाचा मागोवा घ्या
- मॅक्रो ट्रॅकर - प्रथिने, कार्ब, चरबी, साखर, फायबर, जीवनसत्त्वे आणि बरेच काही ट्रॅक करा
- बारकोड स्कॅनर - जलद आणि सहज अन्न शोधा
- वॉटर ट्रॅकर - दिवसभर हायड्रेटेड रहा
- अन्न अंतर्दृष्टी आणि पोषण टिपा
तुमचे ध्येय वजन कमी करणे किंवा वजन वाढवणे हे असो, आमचे अॅप तुमच्या इष्टतम दैनिक मॅक्रो आणि कॅलरी सेवनाची गणना करेल!
फास्टिंग ट्रॅकर
अधूनमधून उपवास हा वजन कमी करण्याचा आणि फक्त निरोगी होण्याचा एक प्रभावी मार्ग आहे.
याव्यतिरिक्त, उपवास:
- रक्तातील इंसुलिन आणि साखरेचे प्रमाण नियंत्रित ठेवते
- चयापचय उत्तेजित करते
- जळजळ कमी करते - डिटॉक्स मोड
- शाकाहारी, शाकाहारी आणि जे स्वच्छ खाणे, कमी कार्ब/केटो आहाराचे पालन करतात त्यांच्यासाठी योग्य आहे
स्टेप काउंटर
चालणे हा कॅलरी जाळण्याचा, तंदुरुस्त राहण्याचा आणि वजन कमी करण्याचा उत्तम मार्ग आहे. तुमची दैनंदिन स्टेप गोल सेट करा आणि तुमच्या दैनंदिन पावले, बर्न झालेल्या कॅलरी आणि वजन कमी करण्याच्या प्रगतीचा मागोवा घेण्यासाठी स्टेप काउंटर वापरा.
वजन ट्रॅकर
वजन ट्रॅकर वैशिष्ट्यासह तुमचे वजन कमी करण्याचा मागोवा घ्या. तुमचे ध्येय सेट करा, तुमच्या प्रगतीचे अनुसरण करा आणि प्रेरित रहा!
ओमो या सर्वांगीण अॅपसह वजन कमी करणे सोपे आहे! निरोगी खा, हायड्रेटेड रहा आणि आमच्या वजन कमी करण्याच्या प्लॅनरसह कॅलरी मोजा.
तुम्ही अॅप मोफत डाउनलोड करू शकता. पुढील वापरासाठी सदस्यता आवश्यक आहे. आमच्या विवेकबुद्धीनुसार, आम्ही अॅपमध्ये प्रदर्शित केलेल्या अटींनुसार तुम्हाला विनामूल्य चाचणी ऑफर करण्याचा निर्णय घेऊ शकतो.
Omo वापरण्याच्या अटी: https://legal.omo-app.io/page/terms-of-use
ओमो गोपनीयता सूचना: https://legal.omo-app.io/page/privacy-policy
या रोजी अपडेट केले
२० नोव्हें, २०२४