किड्स 7 मिनिट वर्कआउट ॲपसह तुमच्या मुलांना सक्रिय ठेवण्यासाठी एक दोलायमान आणि आरोग्यदायी दृष्टीकोन शोधा - मुली आणि मुलांसाठी व्यायामाचा अंतिम साथीदार. आम्ही घरातील मुलांसाठी आदर्श व्यायाम तयार केला आहे, ज्याची रचना व्यावसायिकांनी कुटुंबे आणि मुलांच्या फिटनेसवर सखोल संशोधन केल्यानंतर केली आहे.
मुलांसाठी आमची वैयक्तिक 10-दिवसांची कसरत योजना वय आणि व्यायामाच्या पातळीचा विचार करते, प्रत्येक मुलासाठी अनुकूल अनुभव सुनिश्चित करते. ते नवशिक्या असोत किंवा फिटनेस नायक असोत, आमचे ॲप व्यायामाचे तीन स्तर ऑफर करते – सोपे, सामान्य आणि हिरो – उत्तरोत्तर आव्हानात्मक, नेहमीच मजेदार.
7 मिनिटांच्या वर्कआउटच्या मुलांची मुख्य वैशिष्ट्ये:
🏋️♀️ वैयक्तिकृत 10-दिवसीय व्यायाम योजना: वय आणि व्यायाम स्तरावर आधारित.
🌟 व्यायामाचे तीन स्तर: विविध फिटनेस स्तरांसाठी सोपे, सामान्य आणि हिरो वर्कआउट्स.
🎉 दैनंदिन वर्कआउट्समध्ये गुंतवून ठेवणे: छान ॲनिमेशन, पार्श्वसंगीत आणि लाइव्ह अनुभवासाठी आवाज मार्गदर्शन.
🔓 अनलॉक करण्यायोग्य दैनिक व्यायाम: मागील दिवसाची दिनचर्या पूर्ण करून प्रत्येक दिवसाच्या व्यायामातून प्रगती करा.
🎶 प्रेरक घटक: पार्श्वसंगीत आणि संवादात्मक कसरत सत्रासाठी आवाज मार्गदर्शन.
वॉर्म-अप, स्ट्रेचिंग, उंची वाढवणारे व्यायाम आणि वजन कमी करण्याच्या दिनचर्यांसह विविध व्यायाम गट एक्सप्लोर करा. तुमचे मूल तंदुरुस्त आणि निरोगी राहते याची खात्री करून आमचे ॲप आकर्षक वर्कआउट्सचे संपूर्ण पॅकेज ऑफर करते.
आताच किड्स 7 मिनिट वर्कआउट ॲप डाउनलोड करा आणि तुमच्या मुलांसाठी फिटनेस एक आनंददायी प्रवास बनवा!
अस्वीकरण:
तुमचा आहार बदलण्यापूर्वी किंवा व्यायाम कार्यक्रम सुरू करण्यापूर्वी तुम्ही नेहमी तुमच्या डॉक्टरांचा किंवा इतर आरोग्य सेवा प्रदात्याचा सल्ला घ्यावा. हे ॲप डाऊनलोड करून, तुम्ही कबूल करता की लहान मुलांचा ७ मिनिटांचा वर्कआउट सहभागी होण्याशी आणि वापरण्याशी संबंधित दुखापतीचा धोका आहे हे तुम्ही समजता.
किड्स 7 मिनिट वर्कआउटमध्ये सहभागी होताना, व्यायाम करताना किंवा सहभागी होताना तुम्हाला झालेल्या कोणत्याही आणि सर्व दुखापती, तोटा आणि नुकसानीसाठी तुम्ही याद्वारे संपूर्ण जबाबदारी स्वीकारता. तुम्ही याद्वारे किड्स 7 मिनिट वर्कआउट, त्याचे प्रशिक्षक किंवा वैयक्तिकरित्या किंवा अन्यथा भागीदारांवरील कोणत्याही आणि सर्व दुखापती, दावे किंवा नुकसानीसाठी सर्व दावे माफ करता.
या रोजी अपडेट केले
३ ऑग, २०२४