Wahoo SYSTM

Wahoo X ची सदस्यता घ्या आणि Wahoo SYSTM प्रशिक्षण अॅपसाठी सर्व वैशिष्ट्ये आणि सामग्रीमध्ये पूर्ण प्रवेश मिळवा. एक सबस्क्रिप्शन, एक खाते आणि लॉगिन, प्रशिक्षण आणि सवारी करण्याचे अंतहीन मार्ग.

Wahoo SYSTM हे सर्वात व्यापक, इमर्सिव्ह आणि प्रभावी प्रशिक्षण अॅप आहे जे वेळेत कमी सायकलस्वार, ट्रायथलीट्स आणि इतर सहनशील खेळाडूंसाठी उपलब्ध आहे. अत्याधुनिक क्रीडा विज्ञानाच्या पाठीशी, SYSTM वैयक्तिक सायकलिंग, ट्रायथलॉन आणि रनिंग वर्कआउटसह प्रशिक्षणातून अंदाज घेते; सामर्थ्य प्रशिक्षण, योग आणि मानसिक प्रशिक्षण, हे सर्व प्रत्येक विषयासाठी अनुसरण करण्यास सुलभ प्रशिक्षण योजनांमध्ये एकत्रित केले आहे.

हृदय-पंप, प्रेरणादायी सामग्रीसह जोडलेल्या वर्कआउट्सच्या मोठ्या लायब्ररीसह SYSTM तुम्हाला कृतीच्या मध्यभागी ठेवते. जगातील सर्वात मोठ्या शर्यतींमधील प्रथम-व्यक्ती, ऑन-बोर्ड कॅमेरा फुटेज असलेल्या ‘ProRides’ मालिकेसह व्यावसायिक सायकलस्वार होण्याचा अनुभव घ्या. वाहू अॅथलीट्ससोबत ट्रेन करा आणि ‘अ वीक विथ’ मालिकेसह वेगवान होण्यासाठी बॅकस्टेज पास मिळवा. जगातील सर्वात प्रतिष्ठित मार्गांवर राइड करण्यासाठी ‘ऑन लोकेशन’ वर जा, ‘द सफरफेस्ट’ कलेक्शनमधून वर्कआउट करून स्वत:ला ढकलून द्या किंवा बेस आणि रिकव्हरी सेशनसाठी जोडलेल्या सायकलिंग-केंद्रित माहितीपटांच्या ‘प्रेरणा’ मालिकेसह प्रेरित व्हा. आणि ऑन-स्क्रीन सूचनांसह संरचित वर्कआउट पूर्ण करताना तुमची स्वतःची सामग्री प्रवाहित करायची असल्यास, 'SYSTM NoVid' सत्रांपैकी एक सुरू करा.

SYSTM बहुतेक ब्लूटूथ-सक्षम प्रशिक्षक आणि फिटनेस डिव्हाइसेससह कार्य करते जेणेकरून तुम्ही वैयक्तिक शक्ती, हृदय गती आणि कॅडेन्स लक्ष्यांना प्रशिक्षण देऊ शकता.

इतर प्रशिक्षण अॅप्स तुमच्या शाश्वत शक्तीच्या (FTP) सोप्या टक्केवारीच्या आधारावर उर्जा लक्ष्य सेट करतात. तुमच्‍या रायडर प्रकाराची गणना करण्‍यासाठी SYSTM सर्वसमावेशक 4DP® फिटनेस चाचणी वापरते, तुमची सामर्थ्य आणि कमकुवतता ओळखतात आणि 4 गंभीर कामगिरी मेट्रिक्समध्ये तुम्ही काय सक्षम आहात हे मोजते: न्यूरोमस्क्यूलर पॉवर (स्प्रिंट पॉवर), अॅनारोबिक क्षमता (1-मिनिट पॉवर), कमाल एरोबिक पॉवर (5-मिनिट पॉवर), आणि FTP (20-मिनिट पॉवर). 4DP® चा वापर करून, SYSTM नंतर तुमच्या वर्कआउट्समधील पॉवर टार्गेट्स तयार करते जेणेकरून तुम्हाला ट्रेनिंगच्या वेळेचा जास्तीत जास्त फायदा मिळेल. तुम्ही एकही पेडल स्ट्रोक वाया न घालवता, मजबूत आणि वेगवान होण्यासाठी आवश्यक असलेल्या अचूकतेने कार्य कराल.

रोड, मल्टीस्पोर्ट, सायक्लोक्रॉस, ग्रेव्हल, माउंटन बाइकिंग आणि ईस्पोर्ट्ससाठी तुमची स्वतःची सुलभ, सर्वसमावेशक प्रशिक्षण योजना कॉन्फिगर करण्यासाठी SYSTM ट्रेनिंग प्लॅन स्टेपर वापरा. खरोखर पूर्ण प्रशिक्षणासाठी तुमच्या योजनेत योग, सामर्थ्य प्रशिक्षण आणि मानसिक प्रशिक्षण जोडा. प्रत्येक प्रशिक्षण योजना तुमच्या तंदुरुस्तीच्या पातळीनुसार तयार केलेली आहे आणि कमीतकमी वेळेत जास्तीत जास्त नफा मिळवून देण्यासाठी डिझाइन केलेली आहे. अत्याधुनिक क्रीडा विज्ञानावर आधारित आणि जगातील सर्वात प्रतिष्ठित स्पर्धांमध्ये विजय मिळवून सिद्ध केलेले, SYSTM प्रशिक्षण योजना परिणाम देतात.

इतर खेळाडूंशी संपर्क साधण्यासाठी Wahoo X फोरममध्ये सामील व्हा आणि आमच्या जागतिक दर्जाच्या प्रशिक्षक आणि क्रीडा शास्त्रज्ञांच्या टीमकडून थेट तज्ञ प्रशिक्षण सल्ला मिळवा. अनुभवी व्यावसायिकांपासून ते वीकेंड वॉरियर्सपर्यंतच्या खेळाडूंना प्रशिक्षण देण्याच्या दशकांच्या अनुभवासह, वाहू स्पोर्ट्स सायन्समधील प्रशिक्षक तुम्हाला तुमची उद्दिष्टे साध्य करण्यात मदत करण्यासाठी वचनबद्ध आहेत.



किमान डिव्हाइस आवश्यकता
Android: Android 9