स्टेऑफ - तुमचा स्क्रीन वेळ, फोन वापर ट्रॅकर
तुमचा वेळ तुमच्या हातात आहे!
दररोज तास वाचवा! अॅप ब्लॉकर. चांगली झोप घ्या! तुमचा स्क्रीन वेळ मर्यादित करा
👨🎓 माझी अॅप्स किती स्क्रीन वेळ वापरतात?
👨🎨 मला झोपायला त्रास होतो!
🙍 मी नाखूष आहे.
👩🔬 मला फोनचा वापर मर्यादित करायचा आहे जेणेकरून मी माझे छंद पूर्ण करू शकेन!
👨🎨 मला फोनचे व्यसन सोडायचे आहे!
👨🔧 मी खूप YouTube पाहतो का?
👩🚀 मला कमी खेळ खेळायचे आहेत!
☝️ ते तुम्ही आहात का? आता "स्टेऑफ" वापरून पहा आणि तुमच्या स्क्रीनवर थोडी जागा मिळवा!
*** ⏱️StayOff⏱️® ***
एका अॅपमध्ये सर्वोत्तम स्क्रीन टाइम ट्रॅकर आणि अॅप ब्लॉकर!
👌 तुमच्या फोनच्या वेळेचा विनामूल्य तपशीलवार स्क्रीन वेळ, दररोज, दर आठवड्याला
👌 मोफत अॅप्स तुम्ही किती वेळा अॅप्स उघडता याचा मागोवा घेणे
👌 मोफत साप्ताहिक आणि मासिक सारांश
👌 विनामूल्य मनोरंजक अॅप वापर आकडेवारी
👌 तुमच्या डिजिटल आरोग्यामध्ये दीर्घकालीन सरासरी सुधारणा
तासामागून तास, तुम्ही तुमच्या फोनवर जास्त वेळ घालवता. फोनच्या व्यसनात गुरफटणे इतके सोपे आहे
आम्हाला हे रोखायचे आहे
त्याऐवजी अनेक मनोरंजक गोष्टी केल्या जाऊ शकतात.
फोन वापरल्याने तुमचे दोन प्रकारे नुकसान होते
1. झोपण्यापूर्वी फोन वापरल्याने तुमची झोप खूपच खराब होते. झोप अत्यंत महत्वाची आहे!
2. झोपेतून उठल्यानंतर प्रथम फोन वापरल्याने तुम्ही उर्वरित दिवस कमी आनंदी होऊ शकता!
दिवसा तुमची डिजिटल तंदुरुस्ती महत्त्वाची आहे, परंतु दीर्घायुष्य आणि आरोग्यासाठी चांगली झोप आवश्यक आहे.
🏅प्रो सदस्यत्व 🏅
तुम्हाला प्रो वैशिष्ट्यांमध्ये प्रवेश मिळतो ज्यामुळे तुम्हाला तुमच्या फोनच्या वापरावर पूर्ण नियंत्रण ठेवता येईल.
📵तुमचा अॅप वेळ स्क्रीनवर नेहमी पहा (खरोखर प्रभावी!)
📵अॅप ब्लॉकर, कोणतेही अॅप, दिवसाच्या कोणत्याही वेळी
📵स्क्रीन टाइम सूचना.
लोक दररोज सरासरी 4 तास फोनवर घालवतात. ते खूप आहे!
तुम्ही जागे झाल्यापासून, तुम्ही झोपेपर्यंत सरासरी 12 तास असतात.
ते तुमच्या दिवसाच्या ३३% आहे!
दिवसभर अॅप्सचा मागोवा घ्या आणि नंतर तुमच्या फोन वापराबद्दल मनोरंजक आकडेवारी वाचा.
📊 तुमचा सरासरी दिवस
📊 तुमचा सर्वात वाईट दिवस
📊 तुमचे सर्वाधिक वापरलेले अॅप्स
📊 तुमचा स्क्रीन वेळ किती टक्के होता
📊 तुम्ही कोणते दिवस ट्रॅकिंग वापरले आणि कोणते दिवस तुम्ही ढिलाई करत होता
📊 एकूण आठवडा वेळा
📊 एकूण महिना वेळा
"स्टेऑफ" मिळवा आणि वेळ वाचवा! छान झोप!
या रोजी अपडेट केले
१६ नोव्हें, २०२४