इन्स्पायर फिटनेस केसी एल. यंग, आहारतज्ञ आणि वैयक्तिक प्रशिक्षक चालवतात
मी व्यस्त महिलांना वजन कमी करण्यात आणि शरीराचा आत्मविश्वास वाढवण्यास मदत करतो. माझे क्लायंट भारावून जाणे, उर्जेची कमतरता आणि त्यांचे कपडे त्यांच्या स्वतःच्या त्वचेवर अधिक उत्साही आणि आत्मविश्वासाने कसे फिट आहेत याबद्दल असमाधानी वाटत आहेत.
निरोगी खाणे आणि सामर्थ्य प्रशिक्षणाला प्राधान्य देण्यासाठी मी तुम्हाला धोरणे विकसित करण्यात मदत करू शकतो. शाश्वत वजन कमी करून तुम्ही यश पाहू शकता.
प्रभावी होम वर्कआउट्स शोधत आहात जे तुम्हाला फिट होण्यास मदत करतील? मूठभर डंबेल घ्या आणि माझ्यात सामील व्हा. तुम्हाला घरी बसून व्यायाम करण्याची सोय मिळेल, परंतु प्रमाणित वैयक्तिक प्रशिक्षक आणि समविचारी महिलांच्या समुदायाचे समर्थन देखील मिळेल.
या रोजी अपडेट केले
१० मे, २०२४