आसन विद्रोही - योगाने प्रेरित फिटनेस®
---
ज्यांना फिट व्हायचे आहे, वजन कमी करायचे आहे आणि निरोगी जीवनशैली सुरू करायची आहे त्यांच्यासाठी आसन रेबेल हे योग आणि फिटनेस ॲप आहे. योगा प्रेरित फिटनेस जगभरातील 10 दशलक्ष वापरकर्ते व्यायामाचा मार्ग बदलत आहे. आजच सामील व्हा!
अपेक्षित परिणाम
- वजन कमी करा, कॅलरी बर्न करा
- तंदुरुस्त आणि दुबळे व्हा, तुमचा गाभा मजबूत करा
- तुमच्या कामगिरीला चालना देण्यासाठी लवचिकता वाढवा
- मनावर लक्ष केंद्रित करताना शरीर संतुलित ठेवा
- दिवसभराचा ताण सोडा
आकार घ्या - घाम काढण्याचा एक वेगळा मार्ग
तुमचा आत्मा मजबूत करताना तुमचे शरीर टोन करा. कॅलरी नष्ट करण्यासाठी सज्ज व्हा, तुमची हृदय गती वाढवा आणि चयापचय वाढवा.
सामर्थ्य - कालपेक्षा अधिक मजबूत
तुमच्या आतील योद्ध्याला डोक्यापासून पायापर्यंत मजबुती देणाऱ्या क्रमाने मुक्त करा, तुमचे abs आणि इतर प्रमुख स्नायू गट टिप-टॉप आकारात ठेवण्यासाठी डिझाइन केलेले.
लवचिकता - वाकणे, तोडू नका
विरोधी वृद्धत्व आणि चैतन्य! ताण सोडवणाऱ्या आणि तुमची हालचाल वाढवणाऱ्या खोल स्ट्रेचचा आनंद घ्या.
संतुलन आणि फोकस - आत्मविश्वास - पोझमध्ये
तुमच्या मनाला हातात असलेल्या कामावर लक्ष केंद्रित करण्याची परवानगी देऊन आंतरिक शांतता आणि शांतता शोधा.
श्वास घ्या आणि आराम करा - फक्त श्वास घ्या
खोल इनहेल्स आणि श्वासोच्छवासावर लक्ष केंद्रित करून आपले मन आणि शरीर शांत करा. उद्देशपूर्ण श्वासोच्छ्वास आणि विश्रांतीची तंत्रे तुमच्या हालचाली सुरळीत ठेवतात.
येथे प्रवेश
- योग आणि फिटनेस तज्ञांनी डिझाइन केलेले 100+ वर्कआउट्स
- आपल्या आरोग्य आणि फिटनेस उद्दिष्टांनुसार वैयक्तिकृत वर्कआउट्स
- विशिष्ट फिटनेस उद्दिष्टे साध्य करण्यासाठी क्युरेटेड वर्कआउट संग्रह
- फिल्टर केलेले परिणाम: फिटनेस गोल, कालावधी, तीव्रता किंवा संकलनानुसार ब्राउझ करा
- वर्कआउट पूर्वावलोकनः व्यायाम ट्यूटोरियलसह संपूर्ण व्हिडिओ पूर्वावलोकन
- नवीन सामग्री, सर्व वेळ!
बंडखोर असण्याचे फायदे
- तुमच्या आरोग्यासाठी दर आठवड्याला एक कप कॉफीपेक्षा कमी खर्च येतो
- कोणताही प्रवेश अडथळा नाही, हे मजेदार आणि अनुसरण करणे सोपे आहे
- कधीही, कुठेही - आपल्या स्वत: च्या गतीने व्यायाम करा
- व्यायामशाळेत आणि प्रवासात घालवलेला वेळ वाचवा
- सिद्ध, अद्वितीय, आधुनिक पद्धतींनी प्रेरित व्हा आणि आजीवन सवयी तयार करा
- एकटेच नाही: तुमचे यश 10 दशलक्षाहून अधिक वापरकर्ते समुदायासोबत शेअर करा किंवा आमच्या बंडखोर सक्सेस टीमशी चॅट करा
नाविन्यपूर्ण तंत्रज्ञान
आम्ही नेहमी नवीन आणि सुधारित वैशिष्ट्यांसह Asana Rebel अपडेट करत असतो. आमचा इंटरफेस डायनॅमिक आणि वापरकर्ता-अनुकूल आहे, ज्यामुळे वापरकर्त्यांना त्यांच्या प्रगतीचा मागोवा घेणे आणि परिणाम शेअर करणे सोपे होते.
सहा भाषांमध्ये उपलब्ध: इंग्रजी, फ्रेंच, जर्मन, इटालियन, पोर्तुगीज आणि स्पॅनिश. अधिक भाषा लवकरच येत आहेत!
अधिक माहितीसाठी:
वापराच्या अटी: https://asanarebel.com/terms-of-use/
गोपनीयता धोरण: https://asanarebel.com/privacy-policy/
या रोजी अपडेट केले
२४ सप्टें, २०२४