BeJao

BeJao, हा अनुप्रयोग जो तुम्हाला सध्याच्या सर्वोत्तम फिटनेस निर्मात्यांच्या वैयक्तिक प्रशिक्षण पद्धतीनुसार प्रशिक्षण देण्याची परवानगी देतो. रुबेन गार्सिया, EspeWorkout, Cesc Escolà, Borja Sanfelix किंवा Paula Suarez यांच्या उंचीच्या खेळाडूंच्या पद्धतीनुसार ट्रेन.

BeJao वर तुम्हाला तुमच्या विशिष्ट उद्दिष्टांसाठी योग्य प्रशिक्षण योजना मिळेल आणि तुम्ही वजन कमी करणे, शरीर सौष्ठव किंवा टोनिंग लक्ष्यांवर आधारित तुमची प्रशिक्षण योजना एकत्रित करू शकाल जसे की abs मजबूत करणे, ग्लूट्स मजबूत करणे, वेग वाढवणे, यासारख्या लहान विशिष्ट लक्ष्यांवर केंद्रित प्रशिक्षण. ..

प्रत्येक उद्देश आणि प्रसंगासाठी शेकडो वर्कआउट्स, प्रत्येक व्यायामासाठी वजन शिफारशी, निरोगी खाण्याच्या योजना, ... तुमच्या आरोग्याच्या उद्दिष्टांसाठी आवश्यक असलेल्या सर्व गोष्टी एकाच अनुप्रयोगात एकत्रित केल्या आहेत.