Abs workout A6W - flat belly

यामध्‍ये जाहिराती आहेतअ‍ॅपमधील खरेदी
४.६
३.३८ लाख परीक्षण
१ कोटी+
डाउनलोड
आशय रेटिंग
प्रत्येकजण
स्क्रीनशॉट इमेज
स्क्रीनशॉट इमेज
स्क्रीनशॉट इमेज
स्क्रीनशॉट इमेज
स्क्रीनशॉट इमेज
स्क्रीनशॉट इमेज
स्क्रीनशॉट इमेज
स्क्रीनशॉट इमेज
स्क्रीनशॉट इमेज
स्क्रीनशॉट इमेज
स्क्रीनशॉट इमेज

या अ‍ॅपविषयी

"Abs वर्कआउट A6W" सह फक्त 6 आठवड्यात तुमचे स्वप्न सहा-पॅक आणि सपाट पोट पूर्ण करा! आमचे ॲप एरोबिक वेडर सिक्स म्हणून ओळखल्या जाणाऱ्या संपूर्ण पोटाच्या स्नायू प्रशिक्षण योजना ऑफर करते. A6W सह, तुम्ही अतिरिक्त उपकरणांच्या गरजेशिवाय घरच्या घरी सपाट पोटाचे प्रभावी व्यायाम करू शकता. त्यांची तंदुरुस्ती आणि आरोग्य सुधारू पाहत असलेल्या प्रत्येकासाठी योग्य पोट कसरत योजना.

- 200 000 पेक्षा जास्त सकारात्मक टिप्पण्या
- 30 दशलक्षाहून अधिक डाउनलोड

महत्वाची वैशिष्टे:
- दररोज पोटाच्या स्नायूंचा व्यायाम - प्रभावी सपाट पोट व्यायाम
-फक्त 6 व्यायाम - जलद आणि कार्यक्षम कसरत
-6 आठवड्यात आदर्श पोट (सिक्स-पॅक) - सिद्ध प्रशिक्षण पद्धती
-उपकरणांशिवाय घरगुती कसरत - कधीही, कुठेही व्यायाम करा
-सानुकूलित प्रशिक्षण योजना - सपाट पोट व्यायाम योजना आपल्या गरजेनुसार समायोजित करा किंवा डीफॉल्ट वापरा
-प्रगतीचा मागोवा घ्या - फोटोंसह तुमची प्रगती तपासा, वजन आणि कंबरेचा घेर तपासा
-संपादन करण्यायोग्य व्हॉइस प्रॉम्प्ट्स - प्रशिक्षण सहाय्य (टेक्स्ट-टू-स्पीच सेवेद्वारे)
-तुमचे यश शेअर करा - सोशल मीडियावर तुमची प्रगती शेअर करा

सपाट पोट व्यायामासाठी आमचे ॲप का निवडा? एरोबिक वेडर सिक्स ही एक सिद्ध आणि प्रभावी उदर प्रशिक्षण योजना आहे, कौशल्य पातळी विचारात न घेता प्रत्येकासाठी आदर्श आहे. उपकरणांशिवाय घरगुती कसरत व्यायाम सहज उपलब्ध आणि सोयीस्कर बनवते. प्रगतीचे निरीक्षण करणे आणि प्रशिक्षण योजना सानुकूलित करण्याची क्षमता तुम्हाला तुमची फिटनेस उद्दिष्टे साध्य करण्यात मदत करते.

"फ्लॅट पोट व्यायाम A6W" आता डाउनलोड करा आणि आजच तुमच्या आदर्श पोटावर काम सुरू करा! लाखो समाधानी वापरकर्त्यांमध्ये सामील व्हा ज्यांनी आमच्या ॲपसह त्यांची फिटनेस उद्दिष्टे साध्य केली आहेत. आमच्या ॲपसह, सपाट पोटासाठी प्रशिक्षण कधीही सोपे नव्हते. एरोबिक वेडर सिक्ससह आरोग्य आणि फिटनेस आवाक्यात आहे!

विनामूल्य अनुप्रयोग आवृत्ती ॲप-मधील जाहिरातींद्वारे समर्थित आहे आणि काही मर्यादा आहेत.

PRO आवृत्तीमध्ये आणखी काय आहे:
जास्त नाही - हे दान/धन्यवाद जेश्चर सारखे आहे.
- आपण या आणि इतर Caynax ॲप्सच्या विकासास समर्थन देतो, धन्यवाद :)
- जाहिराती नाहीत
- व्यायाम क्रम बदला
- गडद अनुप्रयोग थीम

सूचना:
हा अनुप्रयोग वैयक्तिक प्रशिक्षक म्हणून वापरला जाऊ नये. तुम्ही प्रशिक्षण सुरू करण्यापूर्वी तुमच्या फिटनेस प्रशिक्षकाला विचारा की तुम्ही प्रत्येक व्यायाम कसा करावा.

जर तुम्हाला लठ्ठपणाची समस्या असेल तर तुम्हाला कदाचित या व्यायामाचे परिणाम लक्षात येणार नाहीत (सपाट पोट).
ही कसरत पोटाची चरबी कमी करण्यासाठी नाही तर सपाट, मस्क्यूलर एब्स/सिक्सपॅक मिळविण्यासाठी केली गेली आहे.

तुम्हाला शरीरातील चरबी जाळायची असल्यास प्रयत्न करा:
Tabata वर्कआउटसह Caynax HIIT
HICT वर्कआउट किंवा अन्य तबाटा भिन्नतेसह केनॅक्स होम वर्कआउट्स

परवानग्या:
READ_PHONE_STATE - येणारा फोन कॉल शोधण्यासाठी आणि वर्कआउटला विराम देण्यासाठी वापरला जातो.
RECEIVE_BOOT_COMPLETED - फोन सुरू झाल्यानंतर रिमाइंडर सेवा सुरू करण्यासाठी.
ACCESS_NETWORK_STATE, INTERNET - जाहिराती, नवीन ॲप आवृत्ती तपासत आहे, Google Analytics, Firebase Analytics.
WRITE_EXTERNAL_STORAGE/READ_EXTERNAL_STORAGE - बॅकअप/रिस्टोअर सेटिंग्ज, व्युत्पन्न केलेल्या TTS फायली sd कार्डवर संग्रहित करा.
WAKE_LOCK - स्क्रीन बंद असताना कसरत कार्य करते याची खात्री करण्यासाठी.
या रोजी अपडेट केले
५ नोव्हें, २०२४

डेटासंबंधित सुरक्षितता

डेव्हलपर तुमचा डेटा कसा गोळा करतात आणि शेअर करतात हे समजून घेण्यापासून सुरक्षितता सुरू होते. तुमचा वापर, प्रदेश आणि वय यांच्या आधारे डेटा गोपनीयता व सुरक्षेशी संबंधित पद्धती बदलू शकतात. डेव्हलपरने ही माहिती पुरवली आहे आणि ती कालांतराने अपडेट केली जाऊ शकते.
तृतीय पक्षांसोबत कोणताही डेटा शेअर केलेला नाही
डेव्हलपर शेअर करण्याविषयी माहिती कशी घोषित करतात याविषयी अधिक जाणून घ्या
कोणताही डेटा गोळा केलेला नाही
डेव्हलपर डेटा गोळा करण्याविषयी माहिती कशी घोषित करतात याविषयी अधिक जाणून घ्या
ट्रांझिटमध्ये डेटा एंक्रिप्ट केला जातो
डेटा हटवला जाऊ शकत नाही

रेटिंग आणि पुनरावलोकने

४.६
३.१२ लाख परीक्षणे
Google वापरकर्ता
१७ जानेवारी, २०१६
All app
२ लोकांना हे परीक्षण उपयुक्त वाटले
हे तुम्हाला उपयुक्त वाटले का?

नवीन काय आहे

14.0.6
- Fix in memory management.

14.0.3
- Application build targets Android 14.