charisme: Social Anxiety Coach

charisme: चिंतेवर मात करा. आत्मविश्वासाने आयुष्य जगा 🌟
सामाजिक चिंतेवर मात करण्यासाठी करिश्मे हे सर्वात मजेदार, आकर्षक आणि वैज्ञानिकदृष्ट्या आधारलेले ॲप आहे. जागतिक दर्जाच्या मानसशास्त्रज्ञांनी डिझाइन केलेले, करिश्मे तुम्हाला सामाजिक भीतींवर मात करण्यासाठी, चिरस्थायी नातेसंबंध निर्माण करण्यासाठी आणि आत्मविश्वासाने जीवन जगण्यासाठी धोरणे शिकवेल. करिश्मे डाउनलोड करा, ते विनामूल्य वापरून पहा आणि आजच आपला सामाजिक आत्मविश्वासाचा प्रवास सुरू करा! 🤝
तू एकटा नाहीस! ❤️🙇♂️
तुम्ही सामाजिक चिंता, कमी आत्मसन्मान किंवा तणावाशी संघर्ष करता? तुम्हाला बऱ्याचदा न्याय मिळण्याची किंवा स्वत:ची तोडफोड आणि अतिविचार करण्याची भीती वाटते? तुम्हाला हरवण्याची भीती वाटत असली, नाकारण्याची भीती वाटत असली, छोटीशी चर्चा कशी करावी हे माहित नसताना किंवा फक्त आत्मविश्वासाची कमतरता असो, ते बदलण्यात तुम्हाला मदत करण्यासाठी करिष्म येथे आहे.
करिश्मे का निवडा?🌈
🎯वैयक्तिकृत प्रशिक्षण: तुमच्या अनन्य गरजांनुसार सानुकूल करण्यायोग्य धड्यांद्वारे आवश्यक सामाजिक कौशल्ये प्राप्त करा.
🧠 पुरावा-आधारित रणनीती: संज्ञानात्मक वर्तणूक थेरपी (CBT), माइंडफुलनेस आधारित ताण कमी करणे (MBSR), आणि इंटरपर्सनल थेरपीवर रेखाचित्र
👩🎓तज्ञ मार्गदर्शन: अनुभवी पीएचडी मानसशास्त्रज्ञ आणि मानसोपचारतज्ज्ञांचा विश्वासार्ह सल्ला तुमची वाढ आणि विकास सुनिश्चित करतो.
वैशिष्ट्ये आणि फायदे 🌟
📚 गुंतवून ठेवणारे धडे: विषयांमध्ये लहान बोलणे, भावना प्रतिबिंबित करणे आणि व्यक्त करणे, सीमा निश्चित करणे, सहानुभूती, मौखिक संवाद आणि बरेच काही समाविष्ट आहे!
🌍रिअल वर्ल्ड ॲप्लिकेशन: दैनंदिन जीवनात नव्याने मिळवलेल्या कौशल्यांचा वास्तविक-जगातील आव्हाने आणि क्रियाकलापांसह सराव करा.
📈 प्रगती ट्रॅकर: सामाजिक चिंता सुधारण्यासाठी आणि आत्मविश्वास वाढवण्यासाठी तुमच्या दैनंदिन प्रगतीचा मागोवा ठेवा.
🧡निर्णय-मुक्त चॅटबॉट सहाय्य: प्रश्न विचारा, तज्ञांचे मार्गदर्शन मिळवा आणि 24/7 पूर्वाग्रह मुक्त समर्थन मिळवा.
💪सशक्तीकरण तंत्र: दीर्घकाळ टिकणारे परिवर्तन आणि आत्मविश्वास यासाठी आकर्षक धोरणे मिळवा.
🌐 कुठेही प्रवेश करण्यायोग्य: सर्व उपकरणांवर करिष्म वापरा, तुमची वैयक्तिक वाढ योजना कधीही, कुठेही प्रवेशयोग्य बनवा.

आजच सुरुवात करा आणि तुम्हाला जाणवेल... 🚀
करिश्मानंतर, आपल्या सामाजिक परस्परसंवादात आणि आरोग्यामध्ये परिवर्तनीय बदलाची अपेक्षा करा. तुम्हाला इतरांवर अधिक विश्वास मिळेल, तुम्हाला उद्देशाची नवीन भावना जाणवेल आणि शांत आणि नियंत्रणात राहाल. आपलेपणा आणि स्वीकृतीची खोल भावना अनुभवा, सहजतेने निरोगी नातेसंबंध टिकवून ठेवा आणि अनपेक्षित सामाजिक घटनांमध्येही आत्मविश्वास बाळगा.
तुम्ही आमच्यासोबत सुरक्षित आहात 🔒
निश्चिंत राहा, तुमचा आमच्यासोबतचा प्रवास अत्यंत आत्मविश्वासाने चालला आहे; तुमचा डेटा खाजगी आणि सुरक्षित राहतो, सामाजिक चिंतेवर मात करण्याचा तुमचा मार्ग सुनिश्चित करणे हा एक वैयक्तिक आणि संरक्षित अनुभव आहे. आत्मविश्वासपूर्ण, नवीन तुमचे स्वागत आहे!



अस्वीकरण: सामाजिक आत्मविश्वासाच्या दिशेने आपल्या प्रवासाला समर्थन देण्यासाठी आणि वर्धित करण्यासाठी करिश्मेची रचना केली गेली आहे आणि एक पूरक साधन म्हणून किंवा प्रतिबंधात्मक उपायांसाठी वापरली जावी. हे व्यावसायिक थेरपी सत्र किंवा क्लिनिकल सहाय्य पुनर्स्थित करण्याचा हेतू नाही. विशिष्ट आरोग्य परिस्थिती किंवा चिंतांसाठी वैयक्तिक सल्ला किंवा उपचारांसाठी आम्ही योग्य आरोग्य सेवा प्रदात्याशी सल्लामसलत करण्याची जोरदार शिफारस करतो. व्यावसायिक मार्गदर्शनाच्या संयोगाने करिष्माचा वापर केल्याने तुमची प्रगती वाढू शकते आणि सामाजिक चिंतेवर मात करण्यासाठी सर्वसमावेशक दृष्टीकोन मिळू शकतो.