Daily Yoga®: Yoga for Fitness

वजन कमी करण्यासाठी अनेक योगासने, पायलेट्स, फिटनेस आणि कोर पॉवर योगा.

👑पुरस्कार👑
⁃ "टॉप डेव्हलपर", "नवीन आणि उल्लेखनीय", "आवश्यक ॲप संग्रह आणि संपादकांची निवड" ;
⁃ हेल्थलाइन द्वारे 2021 पासून "सर्वोत्कृष्ट योग ॲप";
⁃ वॉल स्ट्रीट जर्नल – "5 व्यसनाधीन फिटनेस ॲप्स";
⁃ संध्याकाळचे मानक – "लंडनवासीयांसाठी सर्वोत्तम ॲप्स".

तुम्हाला योग फिटनेस पोजचे व्हिडिओ आणि ध्यान दोन्ही एकाच ॲपमध्ये शोधायचे आहेत का?
डेली योगा हे एक व्यासपीठ आहे जे तुमचे मन आणि शरीर दोन्हीसाठी अनेक योगासने, विविध मार्गदर्शित योग वर्ग आणि वजन कमी करण्याच्या योग आव्हानांसह आरोग्य लाभ प्रदान करते. तुमच्या दिवसाची सुरुवात योगा व्यायामाने करा, लवचिकता आणि संतुलन वाढवा, दैनंदिन क्रियाकलापांमध्ये कामगिरी सुधारा, चांगली मुद्रा ठेवा आणि तंदुरुस्त आणि निरोगी व्हा!


दैनिक योग का निवडावा?

- वजन कमी करा आणि चरबी बर्न करा

- स्मार्ट कोचसह नवशिक्या-अनुकूल

- लवचिकता वाढवा आणि फिट व्हा

- ध्यानाने तुमचा ताण कमी करा

- वैयक्तिकृत सानुकूलित योग कार्यक्रम


मुख्य वैशिष्ट्ये:
दैनिक योग आव्हाने, साप्ताहिक नवीन वर्ग!
तुम्ही नवशिक्या असल्यास, योग आव्हानांमध्ये सामील व्हा आणि परिणाम पहा. अधिक प्रगत वर्ग, क्रम आणि प्रवाहांमध्ये जाण्यापूर्वी तुम्हाला मूलभूत गोष्टी शिकण्यास मदत करण्यासाठी दैनिक योग सोपे योग वर्ग प्रदान करते. तुम्ही प्रगत असल्यास, भरपूर जागतिक/श्रेणी प्रशिक्षक आहेत. नवीन अभ्यासक्रम दर आठवड्याला अपडेट होतील, त्यामुळे तुम्हाला तीच योगा कसरत पुन्हा पुन्हा करावी लागणार नाही.

वजन कमी करण्यासाठी आणि फॅट बर्नसाठी योग!
दैनंदिन योगामध्ये वजन कमी करण्यासाठी वेगवेगळे अभ्यासक्रम आणि योगासने दिली जातात. असे सोपे आणि कार्यक्षम पूर्ण-शरीर योग व्यायाम आहेत जे तुम्हाला चरबी जाळण्यास मदत करतात आणि काही दिवसात दृश्यमान परिणाम प्राप्त करतात.

घरी वैयक्तिक योग स्टुडिओ!
दैनंदिन योगा तुमच्या फिटनेसच्या उद्दिष्टांनुसार वेगवेगळी योग आव्हाने देतो. आकार घ्या, वजन कमी करा, ताणून घ्या, लवचिकता वाढवा, - सर्वात व्यस्त व्यक्ती देखील घरगुती योगासने पूर्ण करण्यासाठी 7-15 मिनिटे शोधू शकतात आणि केवळ 30 दिवसांत दृश्यमान परिणाम मिळवू शकतात.

तुम्हाला प्रेरित ठेवण्यासाठी स्मार्ट प्रशिक्षक!
स्मार्ट कोच वैशिष्ट्य तुम्हाला वारंवार योग्य वर्ग शोधण्याच्या त्रासातून मदत करते. स्मार्ट कोच वैशिष्ट्य तुमचे एक महिन्याचे ध्येय गाठण्यात मदत करण्यासाठी 28 दिवसांचे वर्गांचे वेळापत्रक तयार करते. दररोज नवीन वर्गाचे अनावरण करणे आश्चर्यकारक असेल.

तुमचे आवडते वर्ग डाउनलोड करा！
ऑफलाइन वापरासाठी योगा क्लास डाउनलोड करा आणि ते तुमच्यासोबत कुठेही घेऊन जा. तुमच्या लिव्हिंग रूममध्ये, हॉटेलमध्ये, समुद्रकिनाऱ्यावर किंवा तुम्ही कुठेही जाल असा सराव करा.

वैयक्तिक योग योजना तुमच्या गरजेनुसार जुळवून घ्या!
तुमच्या खिशात वैयक्तिक योग कसरत नियोजक! डेली योगा 500+ योगासन, 500+ मार्गदर्शित योग वर्ग, पायलेट्स आणि ध्यान सत्रे तसेच सर्वात मोठी योग पोझ लायब्ररी देते. तुमच्या गरजा पूर्ण करण्यासाठी अनेक योगासने आहेत, Vinyasa, HIIT, Hatha, Restorative, Yin, अष्टांग, योग निद्रा, सूर्य नमस्कार, आणि लवकरच, 500+ योगासने निवडली जाऊ शकतात.

आपल्या प्रगतीचा मागोवा घ्या आणि रेकॉर्ड करा!
तुम्ही भिन्न उपकरणे वापरत असल्यास वैयक्तिक डेटाचा मागोवा घेतला जाऊ शकतो. स्मार्टवॉचसह, तुम्ही तुमच्या ॲक्टिव्हिटी रिंगमध्ये योगदान देण्यासाठी आणि तुमची दैनंदिन उद्दिष्टे पूर्ण करण्यासाठी व्यायामाचा कालावधी आणि बर्न झालेल्या कॅलरी आणि हृदय गती यांचा मागोवा घेऊ शकता.

मन आणि शरीरासाठी ध्यान!
मनःशांती मिळवण्यासाठी खास डिझाइन केलेले ध्यान वर्ग. तुमची उर्जा त्वरीत वाढवा, 10 मिनिटांच्या ध्यान वर्गाने तुमचा ताण सोडवा किंवा मधुर आवाजात गोड स्वप्न पहा.

जागतिक योग समुदायात सामील व्हा!
जगभरातील 50M योगींशी कनेक्ट व्हा. प्रत्येक वर्गातील तुमच्या अनुभवाची चर्चा करा, टॅग करा आणि योग आव्हाने पूर्ण करण्यासाठी एकमेकांना प्रोत्साहित करा. हे जगभरातील योगींना एकमेकांच्या जवळ आणते.

जगभरातील योगींना उत्तम योगाचा अनुभव देण्यासाठी दैनिक योग हे आरोग्य आणि फिटनेस ॲप आहे. या सर्वोत्कृष्ट योग ॲपमध्ये सामील व्हा आणि तुमचा दिवस सकाळच्या योगा स्ट्रेचने सुरू करा किंवा झोपेच्या वेळी योगाचा सराव करा.

अधिक माहितीसाठी:
वापराच्या अटी: http://www.dailyyoga.com/terms.html
गोपनीयता धोरण: http://www.dailyyoga.com/privacy.html

संपर्क:
आमच्याशी कधीही संपर्क साधा!
· ॲप वापर समस्या आणि सूचना: [email protected]
· व्यवसाय सहकार्य: [email protected]

जीवनात या, योगाकडे या!