स्कल्प - संपूर्ण फिटनेस सोल्यूशन.
स्कल्पमध्ये "यू" मध्यभागी आहेत, अगदी अक्षरशः. आम्ही पूर्णपणे ऑनलाइन आहोत
फिटनेस कंपनी तुम्हाला तुमची आरोग्य उद्दिष्टे साध्य करण्यात मदत करत आहे
जेवण योजना आणि ऑनलाइन वर्कआउट्स तुमच्या गरजेनुसार डिझाइन केलेले.
आमचे उद्दिष्ट हे आहे की तुम्हाला निरोगी आणि तंदुरुस्त राहण्यात मदत करणे आणि तरीही तुमच्याकडे सर्व अन्न आहे
सारखे मधुमेह (प्रकार II), PCOD, PCOS, थायरॉईड, लठ्ठपणा, उच्च रक्तदाब
आणि इतर अनेक जीवनशैली रोग नियंत्रित केले जाऊ शकतात आणि अगदी उलट केले जाऊ शकतात
तुमच्या दिनचर्येत लहान बदलांसह अनेक प्रकरणे. आमचे आंतरराष्ट्रीय स्तरावर प्रमाणित
प्रशिक्षक तुमचा हात धरतील आणि तुम्हाला तुमची आरोग्य उद्दिष्टे साध्य करण्यात मदत करतील
प्रमाणबद्ध पोषण आणि वर्कआउट्स खास तुमच्या गरजेनुसार डिझाइन केलेले आणि
परिस्थिती.
पोषण
हे सोपे आहे आमचे बोधवाक्य पोषण सरलीकृत आहे. त्याचे 80% पोषण आणि 20%
व्यायाम आणि आम्ही दोन्ही गांभीर्याने घेतो. जेवणाच्या योजना तुम्ही जे खातात त्याभोवती तयार केल्या जातात. क्रॅश डाएट नाही, उपासमार नाही. खरं तर, आमचे क्लायंट बहुतेक तक्रार करतात की त्यांच्याकडे खाण्यासाठी खूप आहे! आजच साइन अप करा आणि बदला.
तंदुरुस्त होणे कधीही सोपे नव्हते. 800 पेक्षा जास्त क्लायंटचे रूपांतर करून, तुम्ही निश्चितपणे आमच्यावर अवलंबून राहू शकता. तुमच्या जेवणाच्या योजनेत तुम्हाला काय हवे आहे ते तुमच्या प्रशिक्षकाला सांगा आणि तुमच्या जेवणाची योजना तुमच्या सर्व आवडत्या पदार्थांचा समावेश करण्यासाठी ऑप्टिमाइझ केलेली असल्याची खात्री प्रशिक्षक करेल.
कसरत
अधिक हुशारीने काम करा कठीण नाही तुम्हाला माहित आहे का की फक्त 20 मिनिटांचा व्यायाम असू शकतो
स्वत: ला बदलण्यासाठी पुरेसे आहे? तुम्ही तुमच्या वर्कआउट्सचा आनंद घ्यावा आणि तेच तुम्हाला पुढे चालू ठेवेल. Sculp येथे आमचे प्रशिक्षक तुमचे वर्कआउट्स तुमच्या उद्दिष्टांशी आणि तुम्हाला आवडत असलेल्या व्यायामासोबत संरेखित करण्यासाठी डिझाइन करतात.
वैयक्तिक प्रशिक्षण
प्रथम पुश अप मिळवू इच्छिता? किंवा कार्टव्हील? किंवा हेडस्टँड? आमचे वैयक्तिक प्रशिक्षक सामर्थ्य आणि कंडिशनिंगपासून ते योगासने ते कॅलिस्थेनिक्सपर्यंतच्या विविध कौशल्यांमध्ये माहिर आहेत जे तुम्हाला तुमच्या शरीरातून तुम्हाला जे काही समजले होते त्यापेक्षा जास्त साध्य करण्यात मदत करू शकतात.
गुडघेदुखी, पाठदुखी, स्पॉन्डिलायटिस, पोस्चरल यासारख्या समस्यांनी त्रस्त
दुरुस्ती वगैरे? आमच्या इन हाऊस फिजिओकडून स्वतःचे मूल्यांकन करा आणि एक्सप्लोर करा
या आरोग्य समस्यांवर नियंत्रण ठेवण्यासाठी आणि वेदनामुक्त जीवन जगण्यासाठी वैज्ञानिकदृष्ट्या डिझाइन केलेल्या वर्कआउट्सची शक्ती.
वैयक्तिक प्रशिक्षण + पोषण
अंतरावर जायचे आहे आणि तुम्हाला ते पूर्णपणे बरोबर मिळवायचे आहे याची खात्री करायची आहे? आमच्या पोषण योजना आणि वैयक्तिक प्रशिक्षण एकत्र करा आणि जादू घडताना पहा. तुम्ही सुपरफिट आहात याची खात्री करण्यासाठी पोषण आणि वैयक्तिक प्रशिक्षण दोन्ही त्यांच्या महाशक्तींना एकत्र करतील.
प्रशिक्षक
स्कल्प न्यूट्रिशन हे 4000 पेक्षा जास्त क्लायंटचे रूपांतर करण्याच्या अनेक वर्षांच्या अनुभवावर आधारित आहे. आमचे आंतरराष्ट्रीय प्रमाणित प्रशिक्षक (आम्ही त्यांना शिल्पकार म्हणतो) तुम्हाला तुमची ध्येये साध्य करण्यासाठी कशी मदत करावी हे नक्की माहीत आहे. तुम्ही असे असल्यास ज्यांना त्या अतिरिक्त समर्थनाची गरज आहे, आमचे प्रशिक्षक ज्यांच्याशी तुम्ही अॅपद्वारे केव्हाही चॅट करू शकता ते तुमच्या संपूर्ण प्रवासात तुम्हाला प्रेरणा देत राहतील हे सुनिश्चित करू शकतात.
समुदाय
स्कल्पमध्ये हा एक मजबूत समुदाय आहे जो फरक करतो. आमचे
स्कल्प समुदाय ही एक सुरक्षित जागा आहे जिथे समविचारी लोक आहेत किंवा आहेत
आपण आपल्या माध्यमातून मिळविण्यासाठी मदत करू शकता म्हणून समान संघर्ष केले
परिवर्तन आणि ते सोपे करा. इतरांना फायदा होण्यासाठी किंवा मदत करण्यासाठी तेथे रहा
तुमच्या अनुभवातून किंवा फक्त प्रेरणा स्त्रोत बनण्यासाठी तिथे रहा
एखादी व्यक्ती जी कदाचित त्याच ठिकाणी असेल जिथे तुम्ही काही काळापूर्वी होता.
या रोजी अपडेट केले
१६ मे, २०२४