या नो स्मोकिंग अॅपसह आजच तुमची धूम्रपानाची सवय सोडा, हे अॅप मुळात तुमच्या धूम्रपान न करण्याच्या कालावधीचा मागोवा घेते आणि तुमच्या जीवनातील लाभांची गणना करते. तुम्ही तुमच्या बचत आकडेवारीने प्रेरित राहाल.
धुम्रपान सोडण्याचा प्रयत्न केल्यास तुमचे स्वागत आहे मग समुदायामध्ये तुमचे स्वागत आहे जे तुम्हाला तुमची धूम्रपानाची सवय सोडण्यास मदत करेल.
हे अॅप तुम्हाला दररोज किती सिगारेट ओढते, तुम्ही धूम्रपान न करता किती वेळ घालवला, किती पैसे वाचवले आणि धूम्रपान न केल्याने किती जीव वाचला हे सांगेल.
सवय सोडा आणि प्रेरित राहा :
- धुम्रपानाच्या आकडेवारीवरून तुम्हाला प्रेरणा मिळेल आणि धूम्रपानाच्या सवयीमुळे किती गोष्टींवर परिणाम होईल हे तुमच्या लक्षात येईल.
- सोशल मीडिया प्लॅटफॉर्मसह तुमचा सांख्यिकीय डेटा सामायिक करा.
- धूम्रपान न करण्याच्या वेळेनुसार विविध प्रकारचे टप्पे.
- सिस्टीम अॅप लॉकद्वारे तुमचे धूम्रपान थांबवण्याच्या क्रियाकलापांना लॉक करा.
प्राप्ती :
- धूम्रपान थांबवा आणि सर्व यश अनलॉक करा.
- तुमच्या संपूर्ण प्रवासात उपलब्धी तुम्हाला प्रेरणा देतील.
- तुमचे यश सामायिक करा आणि ते साजरे करा.
श्वास घेण्याचा व्यायाम :
- श्वासोच्छवासाच्या व्यायामाचे 8 प्रकार उपलब्ध आहेत.
- तुमच्या तणावापासून मुक्त होण्यासाठी आणि प्रेरित होण्यासाठी व्यायाम करा.
धूम्रपान थांबवा समुदाय :
- धूम्रपान थांबवणाऱ्या समुदायाशी कनेक्ट व्हा आणि चॅट करा.
- तुमच्या समुदायासह धूम्रपानाविषयी माहिती मिळवा.
या रोजी अपडेट केले
२ ऑग, २०२४